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木耳炒青菜十大做法,制作方法与配料

青椒炒木耳

主料

木耳200克;青椒100克;瘦肉80克;大蒜10g;姜10g;葱20g;

辅料

花生油50g;酱油50g;盐10g;

青椒炒木耳的做法步骤

1:木耳提前泡发后切小片;青椒洗净切丝或块都行;葱切段备用,大蒜、姜切碎备用

2:瘦肉切片,加入酱油1勺,花生油生粉,姜蒜,腌一会,我比较喜欢用姜蒜去肉腥味;

3:炒锅放油预热,先放入青椒和木耳翻炒至青椒表面看上去有点点焦黄时,加入腌好的肉,和盐一同翻炒,至肉发白,加点清水再翻炒一分钟即可。

小窍门

菜快好的时候加点清水,这样有点汤汁,会没有那么干。

炒木耳菜

主料

木耳菜一斤;

辅料

干辣椒适量;蒜末适量;花椒适量;

调料

盐油适量

蚝油适量

炒木耳菜的做法步骤

1:木耳菜摘好。

2:清洗干净。

3:剁好蒜蓉,辣椒,加几粒花椒。

4:锅里热油爆香香料。

5:倒入青菜大火翻炒均匀。

6:断生后加入盐,耗油调味翻炒均匀即可。

小青菜炒黑木耳

主料

小青菜适量;黑木耳适量;

辅料

辣椒少许;蒜少许;

调料

食用油少许

盐少许

小青菜炒黑木耳的做法步骤

1:辣椒和蒜切碎。

2:泡发好的黑木耳撕小朵。

3:小青菜洗净,开水淖一下,捞出挤出多余的水分,切段。

4:锅烧热放油,倒入辣椒和蒜爆香,再倒入小青菜和黑木耳翻炒一下,加盐调味即可。

5:出锅装盘。

6:爽口下饭菜。

白菜木耳炒青蒜苗

主料

白菜320g;青蒜苗170g;

辅料

八角1个;生抽适量;木耳适量;

白菜木耳炒青蒜苗的做法步骤

1:白菜洗净控水,叶子掰大块,菜帮切斜片

2:青蒜苗洗净控水,分别切段

3:炒锅倒油烧热放入一个八角煸出香味

4:先放白菜帮翻炒1分钟左右

5:然后放白菜叶翻炒至变软

6:加味极鲜酱油调味翻炒片刻

7:接着放青蒜苗段翻炒

8:放泡发好的木耳翻炒

9:最后放蒜苗叶

10:加少许盐快速翻炒均匀即可

小窍门

木耳提前泡发好,最好用水煮开。

木耳青椒凉菜

主料

干木耳20克;青辣椒3个;

辅料

盐适量;醋适量;酱油适量;姜1条;蒜2个;香油适量;香菜适量;

木耳青椒凉菜的做法步骤

1:取干木耳适量,用温水泡。

2:将泡开的木耳和青椒洗干净备用。

3:木耳切成丝。

4:青椒、蒜、姜切成末。

5:再加一些香菜丝。

6:加入适量的盐、醋、酱油和自己喜欢的调料,最后滴加几滴香油,调匀。

黑木耳虾仁炒青菜

主料

虾仁95克;青菜230克;黑木耳5克;

辅料

料酒适量;生抽适量;白糖适量;盐适量;

黑木耳虾仁炒青菜的做法步骤

1:食材:虾仁(已清洗)、青菜(已洗净切开)、黑木耳(已泡发清洗)

2:烧锅倒油烧热,下入已清洗好的虾仁,加适量的料酒。

3:翻炒翻炒盛出。

4:接着,利用炒虾仁的油,下入切好的青菜和已清洗好的黑木耳翻炒翻炒至熟。

5:然后,合入炒好的虾仁翻炒一下。

6:最后,加适量的生抽。

7:加适量的白糖。

8:加适量的盐。

9:调味炒匀,即成。

青椒木耳炒包菜

主料

包菜0.5棵;

辅料

青椒1个;盐1勺;木耳5;生姜0.5;葱0.5;

青椒木耳炒包菜的做法步骤

1:准备食材。

2:准备食材。

3:准备食材。

4:切好配菜。

5:木耳泡好并切丝。

6:热锅、放油。

7:青椒和生姜放在油锅里炒一下。

8:倒入包菜、放盐、翻炒。

9:出锅。so美味~

黑木耳鸡蛋炒青菜

主料

青菜255克;黑木耳5朵;鸡蛋2个;

辅料

料酒适量;盐适量;

黑木耳鸡蛋炒青菜的做法步骤

1:食材:鸡蛋、黑木耳(已泡发清洗)、青菜(已洗净切开)

2:将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。

3:打入蛋液。

4:随后,将黑木耳下入清水锅中焯开,捞出。

5:烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。

6:接着,利用炒鸡蛋的油,下入切好的青菜和焯好的黑木耳翻炒翻炒至青菜断生。

7:然后,合入炒好的鸡蛋翻炒一下。

8:最后,加适量的盐。

9:调味炒匀,即成。

10:出锅装盘。

青菜心炒木耳

主料

青菜心200克;

辅料

黑木耳6朵;辣椒酱适量;

配料

盐适量;料酒适量;味精适量;玉米油适量;

青菜心炒木耳的做法步骤

1:这是扳完菜叶的菜心

2:剥好表皮的菜心

3:切片好的菜心和撕好的木耳

4:锅热后倒入油,再放入菜心翻炒

5:再倒入黑木耳,盐,辣椒酱翻炒一会,放料酒放入少许水煮5分钟

6:水快干时放入味精起锅即可

小窍门

菜心跟木耳的结合应该蛮有营养的,菜心的营养价值不容忽视哦

青椒木耳炒黄花菜

主料

干黄花菜1把;青椒1个;猪肉1块;

辅料

木耳适量;

调料

油适量

盐适量

味极鲜酱油适量

六月鲜酱油适量

蚝油适量

青椒木耳炒黄花菜的做法步骤

1:干黄花菜泡发洗净控水。木耳泡发洗净,青椒洗净切丝,猪肉切丝。

2:锅里油热加入肉丝翻炒。

3:加点酱油上色。

4:加入黄花菜,青椒,木耳翻炒。

5:加入味极鲜酱油翻炒。

6:加入蚝油翻炒。最后加点盐调匀即可。

7:出锅装盘。

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