土豆泥寿司

主料

剩米饭1勺；土豆1个；

辅料

肉松1g；胡萝卜1块；紫菜2颗；海参1个；生菜1颗；沙拉酱1g；

土豆泥寿司的做法步骤

1：胡萝卜切条，开水烫熟

2：生菜洗净切条

3：将土豆煮熟，趁热碾成泥状，并加入少许米饭

4：为了给高三的孩子加营养，每天一个海参，不喜欢的可以不放

5：准备肉松和沙拉酱

6：将土豆泥你和米饭拌匀，平铺在紫菜上

7：将各种食材放在上面，并卷起

8：切成小块

9：配上玉米面粥

土豆泥寿司

主料

土豆2个；

辅料

鸡肉丝50克；肉松30克；黄瓜30克；

土豆泥寿司的做法步骤

1：土豆泥寿司

2：我是用水煮，觉得比蒸的时间短

3：也可以适当加点糖调味

4：土豆煮软了还是很好捣的

5：就这么吃都很好吃。。

6：寿司备料比较麻烦，好吧我懒

7：确实没有米那么好包。

8：完成！剩下的料还可以做沙拉～

小窍门

实在不好切，就放冷冻室冻一会儿。

沙司土豆泥

主料

土豆200g；

辅料

白糖一勺；番茄沙司10ml；

沙司土豆泥的做法步骤

1：土豆。

2：放锅里煮熟筷子能插穿。

3：捞出稍微有点温。

4：戴着一次性手套全部剥皮。

5：处理好。

6：加番茄沙司。

7：加适量的白糖。

8：趁热赶紧捣成泥搅拌均匀。

9：成品。

小窍门

土豆不能全部冷了才加白糖，不然很难化开的。

土豆泥寿司

主料

寿司1个；土豆2个；

辅料

胡萝卜1个；黄瓜1个；生菜1棵；鸡蛋饼1个；牛奶1个；

土豆泥寿司的做法步骤

1：这个做出来基本还是很简单食材准备齐全

2：这个做出来基本还是很简单食材准备齐全

3：这个做出来基本还是很简单食材准备齐全

4：酌量加入牛奶少许盐拌均匀就可以铺到寿司上了

5：按照正常寿司铺好食材用卷帘卷好切开摆盘卷的时候忘记照了

6：成品最后用剩余的土豆泥和剩余的食材做了另一种没有浪费的哈哈我和我的小伙伴吃光了

小窍门

土豆泥一定要撵均匀喜欢沙拉的味道可以放沙拉的我自己还是比较爱吃的但是我吃的时候放在外面了

薯泥寿司

主料

米饭800g；马铃薯3个；黄瓜1根；胡萝卜1根；香肠1根；鸡蛋3个；紫菜适量；

辅料

盐10g；酱油5g；沙拉酱100g；香油5g；

薯泥寿司的做法步骤

1：马铃薯去皮洗净，切成片。

2：切成片的马铃薯上锅蒸，开锅大火蒸20分钟。

3：黄瓜和胡萝卜切成条，用淡盐水浸泡。

4：香肠切成条。

5：鸡蛋打成蛋液，摊成鸡蛋皮，再切成丝。

6：蒸熟的马铃薯晾凉，碾成泥，加入适量沙拉酱和盐，搅拌均匀。

7：米饭加适量酱油和香油，搅拌均匀。

8：竹帘上铺紫菜，再抹上一层米饭。不要铺满，上面留出一些地方。

9：米饭上抹上一层马铃薯泥。

10：在底部放黄瓜条、胡萝卜条、香肠条、鸡蛋丝。

11：卷起竹帘，从下往上慢慢卷起，到顶部时稍微压一下，使寿司卷上尖下宽，呈水滴状。切块摆盘即可。

芝士土豆泥土司

主料

淡奶油20克；马苏里拉奶酪50克；土豆一个一斤左右；土司2片；

辅料

盐少许；白糖少许；

芝士土豆泥土司的做法步骤

1：准备一个大的土豆，去皮切块上锅蒸熟

2：捣碎成泥

3：加入淡奶油，食用盐和白糖，搅拌均匀

4：搅拌好的奶油土豆泥倒入容器中，抹平

5：先铺满一层马苏里拉奶酪

6：倒入提前烤好的土司块，土司在制作土豆泥时就可以切块放入烤箱180度烤五分钟

7：在铺上一层马苏里拉奶酪

8：放入烤盘中，180度，十分钟，奶酪表面上色就可以

9：好吃的不得了

高纤土豆泥寿司

主料

鸡蛋2只；肠1个；黄瓜1块；金枪鱼罐头2勺；土豆1个；紫菜2张；肉松1袋；胡萝卜1块；

辅料

盐1匙；黑胡椒粉1匙；

高纤土豆泥寿司的做法步骤

1：所有食材图

2：土豆去皮凉水冲两次，切片摆在盘中蒸熟（如图厚度开锅12min，不确定的话用筷子插一下，能轻松穿透即可）

3：熟后晾凉，加入盐和黑胡椒粉，放入保鲜袋，用擀面杖压成泥。

4：鸡蛋打散，加入盐，平底锅摊成薄饼。

5：你懂的

6：所有需要的食材平铺：紫菜，土豆泥，鸡蛋饼，黄瓜，胡萝卜，肠，金枪鱼罐头。

7：还有男票纯肉的：紫菜，土豆泥，鸡蛋饼，肠，肉松。

8：开始卷，先把食材卷进去

9：固定一下，然后打开，继续往前卷

10：卷成卷就好咯，用刀切开

11：成品图

12：全肉成品图

13：装起来，带上水果，郊游去咯。

小窍门

土豆泥做的越细腻，寿司的口感越好。喜欢沙拉番茄酱的朋友也可以加入适量。

黄瓜土豆泥沙拉寿司

主料

土豆1个；黄瓜1根；

辅料

火腿1根；小番茄3个；鹌鹑蛋3个；

调料

黑胡椒粉适量

丘比沙拉酱适量

黄瓜土豆泥沙拉寿司的做法步骤

1：准备好所有材料。

2：土豆去皮切成片。

3：把土豆和鹌鹑蛋蒸熟。

4：土豆压成泥，加入黑胡椒粉，沙拉酱和火腿丁。

5：搅拌均匀。

6：黄瓜用削皮刀削成片。

7：绕成圆形的环。

8：加入土豆泥。

9：小番茄，鹌鹑蛋和火腿切成想要的大小。

10：放下土豆泥上。

11：用薄荷装饰一下，完成。

土豆寿司

主料

土豆适量；火腿肠适量；

辅料

盐适量；

土豆寿司的做法步骤

1：土豆切块放入沸水中，煮至熟透。

2：加入少许盐。

3：土豆煮熟透捞出。

4：趁热用勺子压成土豆泥，放凉备用。

5：把火腿肠切成长条。

6：把土豆泥均匀平铺在海苔上，再当上火腿肠。(可以放点黄瓜、沙拉酱或者自己喜欢的)

7：卷成寿司卷。

8：刀上抹点水会容易切点，切成小块。摆盘。

小窍门

放点黄瓜、沙拉酱口感会更好点，这么吃有点干。额(⊙o⊙)…宿舍除了俩土豆和火腿肠也没有别的了

土豆泥吐司盏

主料

吐司6片；土豆两个；虾6个；

辅料

盐适量；糖适量；披萨草适量；黑胡椒适量；披萨酱适量；马苏里拉适量；

土豆泥吐司盏的做法步骤

1：虾洗净去皮去虾线，最后一节虾皮不去掉，加盐腌制15分钟。

2：两个土豆煮熟去皮捏成泥，加入盐、糖、披萨草、黑胡椒拌匀。

3：吐司切掉四边，用擀面杖压实。

4：把吐司摆入小模具中，加入适量披萨酱。

5：在吐司里加入土豆泥和虾。

6：撒马苏里拉粒。

7：180度预热，入烤箱中层烤10分钟左右。

8：满满的土豆香、夹杂着吐司的香脆，非常好吃。

9：早餐时间到……