鸡蛋虾酱炒豆角
主料
豆角400g;鸡蛋2个;
辅料
虾酱30g;
鸡蛋虾酱炒豆角的做法步骤
1:取一小碗倒入虾酱
2:打入两个鸡蛋
3:搅拌均匀
4:豆角择去两头洗净切丁
5:炒锅倒油烧热后放入豆角丁翻炒
6:炒至断生倒入虾酱鸡蛋液
7:继续翻炒至蛋液成型即可
小窍门
我的这个虾酱用量咸淡刚刚好,所以没有另外再加盐。
虾酱煎蛋
主料
虾酱一包;
辅料
鸡蛋4个;葱葱末;
虾酱煎蛋的做法步骤
1:虾酱鸡蛋,鲜香好吃
2:酱里加鸡蛋葱末
3:打散
4:煎
5:出锅
虾酱鸡蛋饼
主料
现磨虾酱500克;鸡蛋2个;
辅料
大葱一根;盐适量;
虾酱鸡蛋饼的做法步骤
1:市场买回的新鲜虾酱,是用作虾皮的鲜虾打磨而成的,是未经腌制发酵的,是不含亚硝酸盐的
2:打入2个鸡蛋在虾酱中
3:加入切碎的大葱
4:搅拌均匀
5:搅拌的同时逐步加盐,比自己日常做菜的量多一点。
6:锅中放油
7:油热后倒入部分虾酱
8:用铲子将虾酱摊平,
9:不要急着翻面,待一面成型后再翻面
10:二面完全煎黄后,盛出,切块,配上玉米面饼子,再来碗玉米面粥,标准的农家饭
小窍门
没有技巧,不要着急翻面,以免翻碎了;盐的用量比平时炒菜的量多一点即可
大葱炒虾酱
主料
虾酱5匙;大葱半根;鸡蛋3个;
辅料
色拉油20ml;鸡精适量;
大葱炒虾酱的做法步骤
1:准备食材:热锅,鸡蛋打散
2:大葱切碎
3:锅热后加入油,放入葱炒香,放入虾酱,把虾酱炒出香味后加入打散的鸡蛋,成型后关火放鸡精出锅
4:配上新蒸的杂粮小卷棒极了!
小窍门
1.很多人习惯把虾酱直接放在鸡蛋里打散,这样出不来虾酱特有的香味。2.如果有干辣椒建议放一个切碎的干红椒和大葱一起下锅炒香。3.鸡蛋成型后立刻关火,太干了影响口感。
秋葵虾酱炒鸡蛋
主料
秋葵半斤;鸡蛋2个;虾酱1大勺;
辅料
食盐适量;青辣椒适量;红辣椒适量;
秋葵虾酱炒鸡蛋的做法步骤
1:买来的秋葵凉水冲洗干净,洗的时候不要切掉蒂部
2:切成厚片
3:两个鸡蛋放到碗里面打匀
4:加入一勺虾酱搅拌均匀
5:锅烧热,放多一点油
6:加入拌上了虾酱的鸡蛋,翻炒到半熟
7:加入秋葵翻炒
8:加入切成小段的青红辣椒
9:加入一点食盐调味即可
虾酱鸡蛋炒四季豆
主料
四季豆500克;虾酱一汤勺;鸡蛋4个;
辅料
油适量;姜末一点点;小米辣2个;
虾酱鸡蛋炒四季豆的做法步骤
1:这道菜的食材用料
2:四季豆切0.5cm的小碎丁,将鸡蛋打入虾酱碗里。
3:将鸡蛋、虾酱打散搅匀备用。
4:锅中加入适量花生油爆香小米辣、姜末,加入四季豆丁翻炒均匀,加一点水盖盖焖5分钟(小火),使四季豆变成透明状。
5:加入虾酱鸡蛋液翻炒均匀。
6:出锅装盘。
小窍门
四季豆含皂苷和胰蛋白酶的抑制物,如果加工不彻底,容易引起食物中毒。
地瓜叶虾酱炒鸡蛋
主料
地瓜叶适量;虾酱适量;鸡蛋2个;
辅料
油适量;小葱适量;
地瓜叶虾酱炒鸡蛋的做法步骤
1:地瓜叶摘洗干净。
2:不粘锅油热后,加入鸡蛋。
3:中小火炒熟铲成小块。
4:另起锅,油热后加入葱花。
5:加入1茶匙虾酱翻炒。
6:加入地瓜叶翻炒。
7:炒至地瓜叶断生,加入鸡蛋炒匀即可。
8:成品图。
9:成品图。
10:成品图。
11:成品图。
小窍门
虾酱很咸,不用加盐了。
虾酱鸡蛋
主料
鸡蛋3个;虾酱5克;
辅料
大葱白1段;油20毫升;
虾酱鸡蛋的做法步骤
1:葱白切葱末,鸡蛋同虾酱一起搅散拌匀;
2:锅底倒油,将葱花铺在锅里,倒入搅拌好的鸡蛋;
3:盖好锅盖,启动手动功能,火力大小调至4个格,然后定时8分钟;
4:待烹饪结束后,将锅内食材搅散即可。
小窍门
1、虾酱有咸度,不需加盐。
虾酱炒鸡蛋
主料
鸡蛋3个;虾酱2茶匙;
辅料
大葱30克;
虾酱炒鸡蛋的做法步骤
1:鸡蛋3个、虾酱2茶匙、大葱30克。
2:鸡蛋加入1茶匙料酒打散,大葱切末备用。
3:鸡蛋充分打散。
4:锅中放食用油,放入葱末爆出香味(虾酱比较吃油,食用油量比平时炒鸡蛋要稍多一些)炒出葱末香味后,放入虾酱中火炒出香味。(虾酱要多炒一会出香味)
5:炒出虾酱香味后,倒入打散的蛋液炒制,不停推炒。
6:别着急,多炒一会,直至把虾酱中的水份炒干关火即可。
7:成品,卷饼最棒了。
小窍门
虾酱本身就比较咸,千万不要在加盐了。
虾酱炒豆角
主料
豆角300克;
辅料
姜2片;大蒜4瓣;小米椒2个;
调料
食用油适量
虾酱2汤匙
盐1小勺
生抽1汤匙
虾酱炒豆角的做法步骤
1:豆角洗干净,切成一寸左右长的段。
2:姜和蒜切碎,小米椒切圈。
3:锅内倒入大概30-40ml的油,烧热,下姜、蒜和辣椒煸炒,炒到闻到蒜香味。因为我用的虾酱很多油,所以前面少放一点点油。
4:下豆角,继续煸炒至豆角变色。
5:加入2汤匙虾酱,翻炒拌匀。没有虾酱,可以用蚝油或其它的酱,都没有就不放。加一点增香增鲜。
6:加1小勺盐,1汤匙生抽,小半碗水,翻炒拌匀,盖上焖两三分钟。
7:开盖收干一些汤就好了。
小窍门
1、长豆角实际就是一个长豆荚,买的时候要挑捏起来硬硬的结实的,颜色比较翠绿的。如果捏起来是泡泡的有点空的感觉,而且颜色发白,那就是很老了,快长成真正的豆荚了。2、没有虾酱加其它的酱也可以,没有不加也行,只不过就是为了增加一点风味,味道更丰富一点而已。3、豆角为了彻底煮熟,最后加了一点水焖了一下,所以颜色不太好看。如果想颜色好看一点,可以烧半锅水,加一点油和盐,倒入豆角焯一下水,煮至变色就捞起冲水降温,后面就不需要再焖了,颜色会好看一点。或者像酒楼一样做法,用油炸一下,但这个费油且麻烦。