三红豆浆
主料
红豆15g;红枣10g;红米10g;
辅料
清水400ml;
调料
白糖1勺
三红豆浆的做法步骤
1:1.首先来准备一下食材,食材的总重量为35克(干豆),我用的是红豆,红米和红枣,当然也可以根据个人口味换成花生等,只要重量保持在35克左右即可,将食材淘洗干净以后用清水浸泡4小时以上,如果时间不够也可以直接用干豆来制作,味道和口感不会收到任何影响,我总是喜欢泡豆,是觉得这样会比较省机器,嘻嘻。
2:2.将泡发后的食材全部放入豆浆机中。
3:3.加入400毫升清水,这个水量做出的豆浆有两大杯,够两个人的早餐饮用,35克干豆加400毫升清水这样的配比,个人觉得在口感和豆浆的浓稠程度上是最合适的,不会特别稀,做出的豆浆质地也很顺滑。
4:4.开启豆浆机,选择豆浆功能,只要安静等待就好啦。
5:5.20分钟,豆浆机完成工作,提示音响起,拔掉电源,将豆浆倒入杯中,配方用量刚好可以做如图2杯豆浆,加1勺白糖或者1块红糖,搅匀,超级好喝。
6:刚榨好的豆浆表面会有一层浮沫,如果不喜欢就用勺子轻轻撇去即可,这样口感会更好一些,当然啦,不介意的话就可以直接开动啦~即好喝又能补血养颜的美味豆浆,快来试试吧。
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红豆红枣豆浆
主料
红豆70g;红枣50g;
辅料
水1000ml;
红豆红枣豆浆的做法步骤
1:用量杯称好红豆
2:将红豆洗干净,用冷水浸泡。浸泡时间不唯一,5至8小时均可。也可以不浸泡
3:红枣洗干净
4:红枣去核取肉切碎
5:红枣放入豆浆机杯体内
6:放入浸泡后的红豆
7:加水至上下水位刻度线之间
8:将机头放入杯体,插上电源线
9:豆浆机通电,在机器上直接操作,选择“热饮区”,再选择“干湿豆”键,进行启动即可,制作时间需要25分钟。
10:停机后即可盛出享用。
小窍门
1、食材搭配依据个人偏爱2、如果预约,要使用干豆,红豆不需要浸泡。3、机器制作过程中,温度较高,杯口有水蒸气冒出,请勿靠太近,以防烫伤。
四红浆
主料
红豆80克;红花生20克;枸杞20克;红枣5枚;
辅料
水1500毫升;
四红浆的做法步骤
1:用料:红豆80克,红花生20克,枸杞20克,红枣5枚,水1500毫升
2:红豆洗净与花生一起加水浸泡至涨发。
3:红枣洗净,去核,切小丁,备用。
4:将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
5:倒入所有材料,
6:加入清水。
7:盖好盖子,
8:放入机座,卡好。
9:启动豆浆功能。
10:打浆结束,取下打浆桶。
11:揭盖,
12:取走滤网架,使渣浆混合,
13:倒出饮用
小窍门
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。饮用时可以根据自己口味,加红糖调味。
四色豆浆
主料
黄豆30克;黑豆30克;绿豆30克;红豆30克;
辅料
水1500毫升;
四色豆浆的做法步骤
1:用料:黄豆30克,黑豆30克,绿豆30克,红豆30克,水1500毫升
2:所有材料洗净控水,
3:将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
4:倒入所有材料,
5:加入清水。
6:盖好盖子。
7:放入机座,卡好。
8:通电,设定时间为8小时,按开始。
9:时间到,豆腐机自启动,
10:打浆结束,取下打浆桶,耦合器变成秃子,
11:豆子被煮熟。
12:连豆带汤倒入全营养调理机杯,
13:盖上盖子。
14:放入机座,启动蔬果键。
15:数分钟后,打浆结束,取下调理杯,揭盖。
16:倒出饮用。
小窍门
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。饮用时可以根据自己口味,加糖调味。
红豆红枣豆浆
主料
红豆15克;
辅料
黄豆20克;黑米15克;红枣2个;
红豆红枣豆浆的做法步骤
1:将红豆黄豆挑出坏豆,与黑米一起洗净。
2:给豆浆机的水箱中加入饮用水。我用的这个豆浆机带有水箱,会自己按照我的设定的用量自动给水。
3:将洗净的食材加入食材杯中。为什么要在豆浆中加入米类呢?加入米类,会使豆浆的口感更细腻香滑,不信您试试。
4:再加入红枣。红枣要提前将核去掉,红枣具有补气血的功效,并且自带甜味,加入它,可以增加豆浆的甜度,一举两得。
5:启动豆浆机,我选的是干豆,600毫升。现在的豆浆机破壁机都有打干豆的功能,不必提前泡豆。您如果家中有其它的破壁机,豆浆机,同样也可以按照这个配方来做哦!
6:十八分钟后,豆浆机程序结束,自动出豆浆到豆浆杯中。
7:这时机器自动进入清洗烘干功能,您只需按一下确认键即可。
8:美美的享用吧!
9:这是属于您的早餐,关爱好自己,也是关爱家人的一种表现哦!
红枣豆浆
主料
黄豆50g;红枣50g;水300ml;
辅料
冰糖适量;
红枣豆浆的做法步骤
1:准备好所有食材
2:黄豆浸泡一夜后煮熟,红枣去核
3:将所有食材置入料理机中,选择热饮键运行至结束
4:倒出即可
红枣豆浆
主料
黄豆适量;红枣4颗;
辅料
白糖适量;
红枣豆浆的做法步骤
1:准备材料
2:红枣切碎和黄豆一起放入豆浆机,选择干豆开始
3:时间到倒出过滤
4:放点白糖装杯
四色豆核桃豆浆
主料
黄豆1勺;红豆1勺;黑豆1勺;红腰豆1勺;
辅料
核桃2个;
调料
白砂糖1勺
四色豆核桃豆浆的做法步骤
1:豆子洗净用水泡一下。(也可以不泡,破壁机可以打干豆子)
2:把洗好的豆子放入破壁机。
3:核桃仁洗净。
4:把核桃仁也放入破壁机里,加入适量清水。
5:选择豆浆功能键即可。
6:30分钟后豆浆就好啦!
7:泡上油条吃味道特别好。喜欢甜的可以加入白砂糖哦!
8:油条豆浆绝配,来点儿蓝莓水果,更佳。
红豆豆浆
主料
红豆30克;黄豆65克;
辅料
水1200毫升;
红豆豆浆的做法步骤
1:用料
2:将红豆与黄豆一起洗净沥水
3:加入清水浸泡至涨发
4:倒入豆浆机
5:加入清水
6:水面不高于最高水位线
7:装机头
8:启动全营养功能
9:打浆结束
10:倒出饮用
小窍门
打浆功能可根据豆浆机实际情况及自己喜好选择。打好的豆浆可根据自己口味调味饮用,连渣食用营养更全面。
红豆红枣豆浆
主料
红豆15克;黄豆20克;
辅料
黑米15克;红枣2个;
红豆红枣豆浆的做法步骤
1:将红豆黄豆挑出坏豆,与黑米一起洗净。
2:给豆浆机的水箱中加入饮用水。我用的这个豆浆机带有水箱,会自己按照我的设定的用量自动给水。
3:将洗净的食材加入食材杯中。为什么要在豆浆中加入米类呢?加入米类,会使豆浆的口感更细腻香滑,不信您试试。
4:再加入红枣。红枣要提前将核去掉,红枣具有补气血的功效,并且自带甜味,加入它,可以增加豆浆的甜度,一举两得。
5:启动豆浆机,我选的是干豆,600毫升。现在的豆浆机破壁机都有打干豆的功能,不必提前泡豆。您如果家中有其它的破壁机,豆浆机,同样也可以按照这个配方来做哦!
6:十八分钟后,豆浆机程序结束,自动出豆浆到豆浆杯中。
7:这时机器自动进入清洗烘干功能,您只需按一下确认键即可。
8:美美的享用吧!
9:这是属于您的早餐,关爱好自己,也是关爱家人的一种表现哦!