茄汁汤面主料挂面60克；西红柿2个；葱1棵；鸡蛋1个；花椒适量；八角适量；麻油1勺；盐1勺；鸡精粉1/2勺；茄汁汤面的做法步骤1：鸡蛋2：西红柿切块3：葱切丝4：挂面5：花椒、八角6：花椒、八角放油锅小火炒...

茄汁豌豆面 2024-07-20面条 主食 面食 家常菜

紫玉米蛋饼主料鸡蛋一个；紫玉米适量；辅料盐少许；花生油适量；紫玉米蛋饼的做法步骤1：准备食材，紫玉米提前蒸熟2：紫玉米剥粒3：打入鸡蛋4：加少许盐调味，搅拌均匀5：热锅，加入少许油润锅，倒入...

玉米小蛋饼 2024-07-20主食 面食 家常菜 高颜值

芝麻花生酱烤肉主料五花肉适量；辅料葱适量；油适量；开水适量；竹签适量；配料芝麻花生酱适量；酱油适量；盐适量；酒适量；鸡粉适量；芝麻花生酱烤肉的做法步骤1：五花肉去皮切块用酱油、盐、酒...

花生芝麻酱 2024-07-20快手菜 自制食材 老人 川菜

紫薯豆沙糕主料紫薯500克；辅料豆沙100克；鸡油适量（猪油或玉米油）；紫薯豆沙糕的做法步骤1：紫薯连皮上蒸笼蒸熟，稍凉后去皮，捣碎，加少许鸡油或猪油或玉米油，我用的鸡油拌匀、尽量捣细腻2...

紫薯豆沙糕 2024-07-20主食 面食 家常菜 儿童

鳗鱼寿司卷主料米饭2碗；碳烧鳗鱼120克；大根3细条；胡萝卜3细条；寿司紫菜3张；辅料醋少量；盐适量；芝麻油适量；鳗鱼寿司卷的做法步骤1：晾凉的米饭加盐、醋、芝麻油拌均匀待用2：备好大根条、...

鳗鱼握寿司 2024-07-20主食 日本料理 家常菜 外国美食

凉拌黑木耳主料黑木耳适量；青椒适量；红椒适量；洋葱适量；辅料白糖适量；生抽适量；陈醋适量；香油适量；蚝油适量；凉拌黑木耳的做法步骤1：黑木耳泡发洗净，锅中放水煮开2分钟。2：煮好的黑木耳...

凉拌黑木耳 2024-07-20凉菜 家常菜 常见菜式 老人

萝卜烧羊肉主料羊肉400g；白萝卜一个；辅料胡萝卜一个；豆瓣酱一大勺；姜一块；葱两根；八角三个；花椒适量；小辣椒适量；生抽适量；萝卜烧羊肉的做法步骤1：准备好所需要的材料，羊肉切块清净用清...

羊肉萝卜包 2024-07-20热菜 家常菜 荤菜 老人

韩式拌饭主料米饭适量；鸡蛋1个；黄椒半个；黄瓜半个；胡萝卜半个；杏鲍菇1个；辅料韩式辣椒酱少许；韩式拌饭的做法步骤1：把这些食材都洗净准备好。2：少许白芝麻和一瓶韩式辣酱。3：我们先来...

韩式腊肠饭 2024-07-20主食 家常菜 外国美食 儿童

紫薯枣泥小餐包主料高筋粉300g；牛奶160g；糖10g；盐3g；酵母粉4g；黄油40g；辅料枣泥馅适量；紫薯馅适量；紫薯枣泥小餐包的做法步骤1：把红枣蒸熟打成泥，熬到浓稠时加糖2：继续熬成枣泥馅，晾凉备...

小猪枣泥包 2024-07-20主食 面食 家常菜 儿童

什锦花菜主料花菜一斤；胡萝卜半根；黑木耳一两；里脊肉4两；辅料葱适量；盐3克；蚝油15ml；鸡精1.5克；食用油适量；郫县豆瓣酱一小勺；姜适量；蒜适量；什锦花菜的做法步骤1：花菜洗净焯水，期间切好胡...

爽口什锦菜 2024-07-20热菜 家常菜 老人 春季食谱