红豆粥

主料

红豆60克；大米10克；水2杯；

红豆粥的做法步骤

1：用料

2：大米洗净沥水

3：红豆洗净沥水

4：将豆米倒入炖盅

5：加入水

6：在电炖锅里加适量水

7：放入炖盅

8：盖好盖子，低温档，隔水炖煮2小时左右

9：米烂豆酥，熄火

10：盛出食用

小窍门

红豆祛湿以原味食用最好，若不喜欢淡味，可根据自己口味酌情加糖调味食用。

花生红豆番薯粥

主料

花生适量；红豆适量；番薯1个；五常大米半杯；

辅料

纯净水适量；

花生红豆番薯粥的做法步骤

1：花生红豆提前泡4小时以上，我是睡前泡，早上煲

2：五常大米清洗干净

3：番薯削皮

4：切厚片

5：把所有食材放入高压锅里

6：添加适量的纯净水

7：盖盖中火煮上气后改小火压20分钟

8：待泄气后打开盖子，粥就好了

9：盛上碗，绵绵的花生红豆，好吃

10：成品图。早餐来一碗粥配上馒头，小菜，暖暖的，能量足够了

11：是不是很有食欲，开吃咯

红薯红豆粥

主料

大米80克；红薯1个；红豆适量；

辅料

冰糖适量；

红薯红豆粥的做法步骤

1：大米清洗干净，红豆隔夜泡发，沥干水分。

2：放入电饭煲中，加适量清水。

3：调制煮粥功能键。

4：一个红薯去皮切小块。

5：程序结束前20分钟，米和红豆基本熟，加入红薯、冰糖。

6：继续煮至程序结束，红豆、红薯酥烂、汤汁粘稠。

7：成品图。

小窍门

1、根据个人喜欢粥的粘稠度，适当增减水量。2、红薯要在米和红豆基本熟再加入，以免太烂不成形。3、气温较高，泡发红豆最好放置冰箱。

红豆粥

主料

红豆适量；大米适量；

辅料

糖适量；

红豆粥的做法步骤

1：将红豆放入冰箱先冰冻一晚上，然后将红豆和大米捡去杂质、洗净

2：把洗净的红豆跟大米放入美的181电炖锅中、加适量水（水量多一点为好）

3：调至小火，炖7小时左右，即可出锅，加入适量的糖，食用。

小窍门

1.红豆炖之前，一定要放冰箱或者冷水浸泡一晚上。2.粥类一定要小火慢炖，不能太着急3.美的181电炖锅，这款是细火慢炖，不粘锅的

鲜花二米粥

主料

大米适量；小米适量；

辅料

南瓜花适量；丝瓜花适量；

鲜花二米粥的做法步骤

1：清晨，摘些盛开的南瓜花，去除花芯，只留花瓣。

2：丝瓜花也摘下花瓣备用。

3：大米和小米按1:1的量配好，清洗干浄和鲜花一块放入电压力锅内胆中。

4：加入适量的水，用稀饭档就可以啦！

5：香喷喷的养颜鲜花粥就做好啦！快来尝尝吧！

小窍门

如果花摘的迟了，有小飞虫，就放淡盐水中泡泡，小飞虫就会爬出来了。

鲜虾豌豆粥

主料

鲜米100g；虾6只；豌豆50g；

辅料

清水700g；姜3g；盐1匙；

鲜虾豌豆粥的做法步骤

1：鲜米放入砂锅中

2：加入清水，烧开转小火

3：虾去虾须虾线

4：10分钟后加入豌豆

5：20分钟后加入虾，姜片和盐，继续煲10分钟左右即可

小窍门

如果不是鲜米要增加水量

红豆粥

主料

红豆适量；大米适量；

辅料

红枣少许；枸杞少许；花生米少许；

红豆粥的做法步骤

1：红小豆用水泡一晚。

2：锅中放入洗净的红豆、红枣、大米、枸杞、花生米。

3：放入清水。

4：水开，小火煮40分钟左右。

5：出锅。

（红枣红豆）粥

主料

大米200g（糯米）；红豆15g；红枣10g；

辅料

葡萄干20g；薏米10g；水1L；

红枣红豆粥的做法步骤

1：淘米，并且把米、红豆、薏米泡水20~30分钟。

2：把原材料洗好后放进电压力锅内，煮30~40分钟左右

3：到时间后焖大概10~15分钟

小窍门

1.粥是甜口儿的，可以不放糖，因为葡萄干和红枣干本身就是甜味儿的。2.如果不用压力锅，需要先煮红豆。煮到6分熟再放米等别的食材。3.以上是一人份的量。

红薯红豆粥

主料

红薯适量；红豆适量；香米适量；

辅料

糖适量；

红薯红豆粥的做法步骤

1：备红薯，香米，红豆。

2：红薯去皮切丁，。

3：香米和红豆清洗。

4：将淘洗好的香米和红豆，地瓜丁放进锅里加清水。

5：大火烧开转中火煮一小时。

6：煮至浓粥、。

7：放点糖烧开。

8：装碗里即可开吃。

花生 红豆 粥

主料

红小豆50g；花生50g；

辅料

粳米60g；红糖15g；

花生红豆粥的做法步骤

1：红小豆、花生洗净，分别浸泡4小时；粳米洗净，浸泡30分钟。

2：锅置火上，加水烧沸，放入红小豆、花生，大火煮沸后入粳米，小米熬煮。

3：待粥煮至粘稠时，放入红糖调味即可。

小窍门

电饭锅也可以先放入花生红小豆煮沸后加入粳米。