产妇相关美食菜谱大全

板栗炒饭家常做法,正确做法

板栗炒饭主料大米适量；板栗适量；猪肉适量；香菇适量；花生适量；蒜头适量；辅料盐适量；酱油适量；板栗炒饭的做法步骤1：香菇提前用水泡发2：花生清洗干净，水煮至三四成熟，备用3：锅中烧开水，倒入...

补血补气五红汤主料赤小豆50克；枸杞30克；红皮花生50克；红枣10颗；红糖20克；辅料矿泉水1500毫升；补血补气五红汤的做法步骤1：全部食材：红枣、赤小豆、红皮花生、枸杞、红糖2：全部食材洗...

双菇虫草鸡汤主料鸡半只；辅料香菇6-7个；红枣3-4个；茶树菇适量；枸杞适量；姜片适量；料酒适量；虫草适量；双菇虫草鸡汤的做法步骤1：开水除去血水捞出切块备用2：准备好食材，泡好菇，3：放入锅内...

卤牛肉主料牛肉适量；辅料葱适量；姜适量；八角适量；调料盐适量老抽适量卤牛肉的做法步骤1：牛肉洗净，切块。2：焯水去血沫后，放入电压力锅中。3：加水，放入八角。4：放入葱段。5：放入姜片。6：倒...

蜜汁烤鸡主料小棒腿10只；辅料蚝油1小匙；蜂蜜1大匙；熟白芝麻适量；姜片3片；葱段10公克；蒜末10公克；酱油3大匙；糖1大匙；香油少许；米酒1大匙；蕃茄酱1大匙；蜜汁烤鸡的做法步骤1：小棒腿洗净、沥...

清炖排骨主料排骨适量；辅料葱适量；姜适量；花椒适量；八角1个；料酒适量；酱油适量；白糖1勺；盐适量；油适量；清炖排骨的做法步骤1：原料2：排骨泡洗干净，凉水下锅，焯一下，开锅就好3：焯排骨时候切一...

榄菜瘦肉粥主料大米半碗；牛肉少许；葱花少许；橄榄菜适量；辅料盐少许；油少许；榄菜瘦肉粥的做法步骤1：大米半碗淘好米之后备用2：将米倒入锅中，加入少许油3：牛肉切丁4：大葱切成葱花5：橄榄菜...

莲藕红豆汤主料莲藕1段；辅料红豆适量；冰糖适量；莲藕红豆汤的做法步骤1：备好莲藕及红豆。2：将食材去皮改刀，冲洗干净。3：再控好水加至在电饭煲里，并加入适量清水。4：上盖选择炖煮功能，...

香辣里脊肉丝主料里脊肉适量；辅料鸡蛋一个；调料黑椒汁适量烧烤粉适量生抽适量香辣里脊肉丝的做法步骤1：准备好材料。2：里脊肉切丝，加入鸡蛋，烧烤粉，生抽，黑椒汁，搅拌。3：锅中放油，再加...

海参烧豆腐主料水发海参2个；豆腐400克；猪肉100克；蒜薹适量；大葱适量；红椒适量；胡萝卜适量；花生油1勺；淀粉1小勺；辅料胡椒粉适量；盐适量；郫县豆瓣酱适量；海参烧豆腐的做法步骤1：豆腐切方块...

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