益寿相关美食菜谱大全

冰糖塞藕十大家常做法,最好吃的10种做法

冰糖塞藕主料藕2段；辅料糯米200克；冰糖45克；食用碱3克；冰糖塞藕的做法步骤1：糯米洗净，晾干水（约1小时左右）藕洗干净，把皮刮掉。（不刮皮也可以，我这次没有刮皮）2：在藕的一头斜切下去。3：左...

蜂蜜酸奶戚风蛋糕主料蜂蜜100克；酸奶200克；牛奶20克；低粉80克；白糖15克；鸡蛋3个；辅料芝麻2汤匙；蜂蜜酸奶戚风蛋糕的做法步骤1：准备材料可以开始烤箱预热170度2：蜂蜜和酸奶搅拌3：加入蛋...

香芹土豆牛肉饼主料鹿优鲜澳洲M3雪花牛排1块；土豆1个；香芹2根；辅料鸡蛋1个；面粉100g；香芹土豆牛肉饼的做法步骤1：澳洲M3雪花牛排提前冷藏室化冻，准备好食材。2：土豆去皮切片，上锅蒸15...

酱牛肉主料牛腱子2.5斤；辅料葱适量；姜适量；蒜适量；花椒适量；大料适量；桂皮适量；香叶适量；料酒适量；冰糖适量；调料盐2小勺鸡粉2小勺白胡椒粉2小勺生抽2勺黄豆酱2勺干辣椒适量老抽2勺烀...

泥鳅炖黑豆主料泥鳅500克；盐适量；姜3片；枸杞5克；生抽一茶勺；小葱少许；辅料黑豆20克；蒜3瓣；料酒2茶勺；色拉油两茶勺；鸡精少许；白糖少许；泥鳅炖黑豆的做法步骤1：把泥鳅杀了，肚子里面取出内脏...

乌鸡莲子红枣汤主料乌鸡半只；莲子适量；红枣适量；辅料姜片适量；配料盐适量；乌鸡莲子红枣汤的做法步骤1：莲子去心洗净放入锅内，大火烧开。2：乌鸡快速焯水后放入煮开的莲子锅里。加入几...

风味烤玉米主料玉米2个；黄油20g；辅料生抽1茶匙；蚝油2/1茶匙；辣椒酱2/1茶匙；辣椒粉少许；椒盐粉4/1茶匙；风味烤玉米的做法步骤1：材料准备好2：用生抽、蚝油、辣椒酱调成酱汁待用3：玉米剥...

杂粮粥主料薏米适量；黑米适量；红豆适量；小米适量；红米适量；绿豆适量；小麦米适量；糙米适量；玉米片适量；燕麦适量；大米适量；杂粮粥的做法步骤1：杂粮米是在超市买的，都分配好了的。2：杂粮米倒...

益智豆浆主料黄豆55克；核桃仁10克；熟黑芝麻5克；辅料水1200毫升；益智豆浆的做法步骤1：用料2：黄豆洗净沥水3：核桃去壳，取10克4：掰成黄豆大小的颗粒5：各材料一起加入豆浆机打浆桶6：加水浸...

番茄奶酪焗饭主料米饭200克；牛排150克；培根100克；肉馅100克；马苏里拉奶酪200克；辅料洋葱1个；胡萝卜1个；黄瓜1个；西红柿1个；口蘑3个；生抽5克；番茄沙司10克；黄油20克；番茄奶酪焗饭的做法步...