养心相关美食菜谱大全

燕麦奶咖十大做法大全,10种好吃做法

酸奶燕麦杯主料即食燕麦120克；牛奶20克；香蕉2根；辅料芒果1个；草莓6颗；浓稠酸奶2杯；酸奶燕麦杯的做法步骤1：所有材料准备好。2：香蕉切片，碾压成泥。3：加入牛奶，搅拌均匀。浓浓的奶香味。...

羊肉焖饭主料洋葱0.5颗；小香葱3颗；胡萝卜1个；羊肉100克；大米2人份；辅料姜2片；生抽4汤匙；盐微量；羊肉焖饭的做法步骤1：备料，羊肉，洋葱，胡萝卜，姜，香葱2：大米淘洗好，放入平时焖饭的水量，浸泡30...

杏仁苹果豆浆主料小杏仁10克；苹果半个；黄豆70克；辅料水1200毫升；杏仁苹果豆浆的做法步骤1：用料2：黄豆洗净，沥水3：加水浸泡至涨发4：倒入豆浆机5：苹果洗净，去果核蒂把6：切小丁倒入豆浆机7：...

百合杏仁粥主料百合10克；杏仁10克；大米50克；辅料水适量；百合杏仁粥的做法步骤1：用料2：杏仁捣碎，备用3：百合大米洗净沥水4：将所有材料一起倒入炖盅5：加入适量清水6：在电炖锅中加水7：放入...