健脾养胃相关美食菜谱大全

山药蓝莓十大家常做法,十种好吃做法

蓝莓山药主料山药1根；辅料丘比蓝莓酱适量；配料温开水适量；蓝莓山药的做法步骤1：将山药洗净后连皮放锅里隔水蒸10分钟左右2：这时候刨皮不象生的那么粘了3：将山药切成块状4：摆盘5：蓝莓...

红枣奶茶主料红茶10克（正山小种）；清水1500毫升；牛奶500毫升；红枣10个；辅料炼乳1大勺；白砂糖60克；红枣奶茶的做法步骤1：备好材料。2：找一个厚底深锅，倒入清水和茶叶。3：一半的红枣加入茶...

香橙汁带鱼主料带鱼适量；辅料橙子1个；香橙汁带鱼的做法步骤1：处理带鱼2：炸3：两面金黄4：橙汁备用5：熬橙汁6：勾芡7：淋上带鱼再撒上芝麻8：味道很不错哦茄汁带鱼主料带鱼600g；番茄酱50g；辅料...

桂花蜜芋头片主料芋头300克；辅料桂花蜜适量；桂花蜜芋头片的做法步骤1：芋头清洗干净。2：蒸锅加入水，放入芋头，大火上锅蒸。3：十分钟后用筷子扎一下，能扎透就熟了。4：芋头剥掉外皮。5：切...

香炸糟卤带鱼主料带鱼适量；辅料油适量；盐适量；料酒适量；香糟卤适量；香炸糟卤带鱼的做法步骤1：鱼用料酒和盐淹渍10分钟。2：放油炸鱼。3：在香糟酒里浸会儿，30秒4：捞出装盘。香辣卤螺蛳主...

家庭版简单香辣烤鱼主料草鱼1个；辅料魔鬼辣椒10个；洋葱半颗；姜2块；麻辣火锅底料1小颗80g；大蒜子8个；葱少许；孜然粉少许；花椒粉2g；料酒2匙；盐5小勺；酸萝卜2个；胡萝卜1个；西兰花少量；花椒籽...

西芹腰果虾仁主料西芹适量；腰果适量；虾仁适量；辅料盐适量；料酒适量；调味料适量；西芹腰果虾仁的做法步骤1：西芹洗净，切好，焯水冲凉。2：虾仁去虾线，用料酒、盐味15分钟左右。3：腰果备好，我...

红枣奶主料牛奶1000毫升；大红枣4枚；红枣奶的做法步骤1：用料2：牛奶倒入锅中煮沸，晾凉，备用3：红枣用热开水洗净4：去核5：切成小块6：放入料理机7：倒入牛奶8：盖好盖子9：设定速度，时间60秒，10：启...

莲子煲猪肚主料猪肚适量；莲子适量；辅料葱适量；姜适量；红枣适量；蒜苗适量；配料盐适量；胡椒粉适量；莲子煲猪肚的做法步骤1：材料图　　　　　　2：猪肚用白醋和面粉搓洗干净后切成大片，加葱...

微波蛋糕主料微波蛋糕粉50克（一袋）；鸡蛋1个；辅料葡萄干15克；纯牛奶半匙；微波蛋糕的做法步骤1：原料准备好；2：鸡蛋敲入碗中，用筷子搅拌均匀；3：蛋糕粉加入蛋液中，搅拌成无颗粒的糊状；4：搅拌好...