健脾养胃相关美食菜谱大全

煮粥做法大全,食谱大全

百叶包煮粥主料百叶适量；肉糜适量；剩饭适量；辅料葱适量；姜适量；料酒适量；水适量；蛋清适量；百叶包煮粥的做法步骤1：肉糜中加入料酒、盐、蛋清搅拌上劲，百叶切成合适大小。2：将百叶摊开，夹...

葱焗带鱼主料带鱼500克；红葱头3个；辅料盐4克；油适量；酱油1汤匙；葱焗带鱼的做法步骤1：带鱼去除内脏、洗净斩段，放入大碗里，调入盐抓匀，腌制20分钟，同时备好红葱头2：红葱头剥去外衣拍碎，带...

干煸青椒主料青椒400克；大蒜头适量；辅料油渣少许；调料油适量盐适量鸡精适量蚝油适量老抽适量生抽适量米酒醪糟少许干煸青椒的做法步骤1：准备好青椒。2：去蒂，清洗干净。3：起锅烧热，不...

牛腩炆西红柿主料牛腩适量；西红柿适量；辅料葱适量；姜适量；香菜适量；配料八角适量；番茄酱适量；盐适量；鸡精适量；牛腩炆西红柿的做法步骤1：牛腩切成1.5厘米方形块2：葱切段、姜切片3：冷水将...

健脾养肾粳米粥主料巴马红粳米90克；辅料山药豆70克；大枣5个；水适量；健脾养肾粳米粥的做法步骤1：准备好红粳米2：大枣和红粳米洗净，泡20分钟3：山药豆洗净4：所有食材倒入铁釜电饭煲，加入...

香煎鲷鱼片主料鲷鱼片1袋；辅料食用油适量；盐少许；料酒少许；胡椒粉少许；面包糠适量；番茄酱少许；鸡蛋液适量；香煎鲷鱼片的做法步骤1：原料。2：鲷鱼解冻后表面切花刀，放入盐，料酒，胡椒粉抹匀...

饭团主料剩米饭一碗；辅料海苔碎三匙；肉松二匙；调料香油1/3匙生抽1/3匙蚝油1/3匙饭团的做法步骤1：把材料都放进去拌好，用手揉成千禧番茄那么大。2：空气炸锅机炸栏中刷一层油，放入揉...

奶油玉米主料水果玉米3个；纯牛奶200g；黄油30g；辅料白糖适量；奶油玉米的做法步骤1：我用了三个水果玉米，外皮剥掉，剩下里面的嫩叶2：冲洗干净放进锅里加水煮开3：冲凉后叶子，玉米须彻底的...

蚝油鸡翅主料鸡翅适量；辅料糖适量；盐适量；蚝油1勺；生抽1汤匙；葱姜适量；料酒适量；蚝油鸡翅的做法步骤1：准备好鸡翅用刀划一下腌制的时候酥味2：加入料酒生抽腌制一会3：锅里加入适量油放...

【羊肉酱炒香菜】主料羊肉卷2包；辅料香菜适量；老干妈豆豉香辣酱1大勺；姜丝适量；料酒适量；砂糖适量；鸡精适量；羊肉酱炒香菜的做法步骤1：起油锅，加入姜丝爆香2：加入羊肉卷3：炒至肉变色变...