养颜相关美食菜谱大全

糯米莲藕十大做法大全,做法和配料

桂花糯米莲藕主料莲藕一节；糯米适量；辅料糖桂花适量；大枣56个；红糖适量；桂花糯米莲藕的做法步骤1：材料：莲藕一节、糯米、红糖、大枣、桂花2：莲藕去皮，大的一头切一块儿，把眼里面放上泡...

苹果芹菜蜂蜜饮主料芹菜一把；苹果半个；椴树雪蜜两勺；辅料凉开水250毫升；苹果芹菜蜂蜜饮的做法步骤1：准备材料，芹菜用得比较多，如果材料太少，那是在喝水而不是喝蔬菜汁了。2：芹菜切段，...

鸡蛋糕儿（鸡蛋羹）主料鸡蛋3个；水330克；辅料盐0.5克；生抽1勺；香油1克；鸡蛋羹的做法步骤1：做锅烧水2：三个鸡蛋，一点盐3：加入水，水与蛋的比例1：2.3，用四根筷子打，比较快4：打好的样子5：用筷子挡一...

冰爽夏季养颜粥主料大米100克；红豆50克；薏米30克；红枣6个；百合10克；辅料白砂糖20克；冰爽夏季养颜粥的做法步骤1：准备好食材，大米用了料理机打碎、红豆、薏米浸泡30分钟，百合、红枣洗...

美容肉皮冻主料猪皮250g；黄豆200g；辅料盐2勺；酱油1汤匙；料酒2汤匙；鸡精2勺；糖1勺；葱适量；姜2片；大料1粒；桂皮1小块；美容肉皮冻的做法步骤1：肉皮洗净放入清水煮开，撇去浮沫2：煮好的肉皮刮一...

沙爹猪肉脯主料猪肉600g；辅料沙爹粉3汤匙；调料糖50g盐半茶匙胡椒粉半茶匙米酒1汤匙老抽1 汤匙生抽1 汤匙鸡粉半茶匙蜂蜜1匙沙爹猪肉脯的做法步骤1：准备所需的调料。2：准备所需调...

黑米浓豆浆主料黄豆35克；黑米60克；辅料清水1200—1300毫升；黑米浓豆浆的做法步骤1：备好食材，我这个黄豆没泡，时间不紧张的提前泡三个小时以上，营养吸收更好2：两种食材放到豆浆机里...

雪梨莲藕糊主料雪花梨1个；莲藕1节；辅料干桂花1撮；凉水200ml；雪梨莲藕糊的做法步骤1：雪梨和莲藕清洗干净；莲藕选两端不露口的，孔洞里干净无污染；2：雪梨和莲藕分别刮皮；3：莲藕切小块；4：雪梨...

夏日爽口拌菜主料黄瓜1根；木耳适量；腐竹或香干适量；炒花生米适量；粉皮（可选项）；辅料葱花适量；芝麻适量；辣椒适量；蒜1瓣；调料生抽1勺香醋1勺香油适量盐适量糖适量夏日爽口拌菜的做法步骤...