元宵节相关美食菜谱大全

低糖版十大做法大全,做法和配料

黑芝麻汤圆---低糖少油版主料糯米粉180克；温水140克；熟黑芝麻100克；辅料绵白糖40克；椴树蜂蜜16克；猪油20克；黑芝麻汤圆的做法步骤1：先做馅料。100克熟黑芝麻加入40克绵白糖，入料理机...

棒棒糖南瓜汤圆主料水磨糯米粉60g；开水50g；辅料水磨糯米粉60g；南瓜泥适量；棒棒糖南瓜汤圆的做法步骤1：南瓜切片，蒸软，压成泥，和一份糯米份和一块。另一份糯米粉用开水和匀，软硬适中2：...

松圆子主料猪肉200g；胡萝卜一根；红薯淀粉200g；笋干50g；青菜少许；辅料芋头300g；豆腐一块；香菇20g；盐适量；蚝油适量；生抽适量；胡椒粉适量；松圆子的做法步骤1：将芋头洗净，高压锅压熟，剥好备用2...

醪糟汤圆主料醪糟适量；鸡蛋1个；糯米粉适量；豆沙馅儿适量；辅料黄糖一块；芝麻少许；醪糟汤圆的做法步骤1：糯米粉放盆里。2：加温水搅成一团一团。3：揉成面团。4：红豆洗净放入电饭煲填入适...

龙井虾仁主料明虾300克；龙井茶叶1克；蛋清四分之一；生粉1克；辅料盐1克；绍酒10克；龙井虾仁的做法步骤1：买来鲜活的明虾。2：剥壳去虾线，然后清洗干净，控水。3：加入四分之一的鸡蛋清和1克盐...

提拉米苏泡芙主料黄油45克；咖啡液100克；盐2克；低粉65克；鸡蛋2个；酥皮黄油50克低粉50克白砂糖30-50克夹心马斯卡朋100克淡奶油30-50克咖啡酒10克提拉米苏泡芙的做法步骤1：咖啡机萃...

卡通饼干主料低粉100克；糖粉30克；鸡蛋1个；辅料黄油55克；卡通饼干的做法步骤1：准备所有材料2：黄油融化，天气太冷，一融化放一会就凝固了3：融化的黄中加入糖粉搅抖，不需要打发4：搅拌好后加...

炸元宵主料汤圆数枚；辅料芝麻适量；炸元宵的做法步骤1：准备汤圆，（图方便，我直接用的超市冷冻汤圆，）2：油温不高的时候就要把汤圆放进去，3：油温慢慢升高时，汤圆就会漂起来，一个个体积增加一...

卡通饭团主料二米饭1碗；火腿肠1根；鸡蛋1个；辅料海苔1片；胡萝卜半根；卡通饭团的做法步骤1：煮好二米饭（大米小米）。2：煮好的米饭搅拌松软。3：将胡萝卜切成三角形状，火腿肠切片。4：摊一个...

红豆汤圆主料红豆200g；汤圆100g；辅料水适量；红豆汤圆的做法步骤1：红豆淘洗干净，泡水一夜，加水煮烂即可2：把煮好的红豆放入料理机里打碎3：汤圆煮熟，捞出放入红豆汤里即可4：沙沙的红豆、...