壮阳相关美食菜谱大全

莲子汤十大家常做法,正确做法

猪肚莲子汤主料猪肚1个；猪骨180g；辅料莲子40g；红枣6粒；调料盐适量胡椒粉适量鸡粉少许清水适量猪肚莲子汤的做法步骤1：猪肚处理干净，搭上猪骨，汤汁更香浓。2：猪肚、猪骨下锅焯水两分...

炒腰花主料猪腰2个；青椒适量；葱适量；红椒适量；姜适量；蒜适量；辅料油适量；盐适量；味精适量；料酒适量；淀粉适量；白醋适量；生抽适量；老抽适量；炒腰花的做法步骤1：将猪腰对剖，去掉里面白色的筋膜...

爆炒腰花主料猪腰子1副；辅料青椒2个；红椒1个；烹饪料油30ml；调料生抽10ml料酒30ml白糖10g爆炒腰花的做法步骤1：青红椒和猪腰子准备。2：猪腰子表皮洗净，从中间切开。3：这个是两个猪腰...

海蛎煎主料海蛎适量；鸡蛋适量；辅料盐适量；蒜苗适量；地瓜粉适量；番茄酱适量；海蛎煎的做法步骤1：买回来的海蛎先清水洗干净,沥着水备用.(海蛎的水太多了)2：蒜苗1-2根就可以了,切丁和海...

啤酒土豆鸡主料鸡肉500克；啤酒225ml；土豆1个；辅料花椒10个；八角2个；小辣椒3个；姜蒜2个；生抽1匙；老抽1匙；啤酒土豆鸡的做法步骤1：鸡肉切块！2：过水去血水！3：土豆切滚刀块，姜蒜切片！4：炒锅热油，放...

韭菜干丝主料韭菜适量；茶干适量；萝卜适量；辅料盐适量；鸡精适量；姜适量；油适量；葱适量；韭菜干丝的做法步骤1：热锅冷油，放姜，翻炒干丝2分钟出锅2：倒入韭菜和胡萝卜丝一起翻炒，至韭菜瘪了3：倒...

韭菜炒螺蛳头主料螺丝肉150克；韭菜250克；辅料干辣椒适量；姜片适量；料酒适量；盐适量；鸡精适量；韭菜炒螺蛳头的做法步骤1：螺丝肉买回来，要好好的洗洗，先用盐抓洗。2：然后加入一把面粉或淀...

爆炒腰花主料猪腰2个；韭黄适量；红辣椒1根；大葱少许；生姜少许；辅料盐适量；生抽适量；糖少许；料酒适量；爆炒腰花的做法步骤1：猪腰洗干净，切成腰花。2：腰花放入碗里，放入葱，姜，少许玉米淀粉和多...

韭菜炒豆皮主料韭菜一把；豆腐皮一块；辅料玉米油适量；盐少许；蚝油20克；韭菜炒豆皮的做法步骤1：韭菜择洗干净，沥干水2：切成寸段3：豆腐皮一块洗净4：切成粗丝5：炒锅中倒入适量油，油温7成热时...

蜜鲜人参片主料长白山鲜人参150g；辅料土蜂蜜500g；蜜鲜人参片的做法步骤1：准备2根10年的鲜人参。2：用牙刷给它洗白白。3：切掉顶背的芦头，再切掉细的根须，把主体切成稍微厚点的片。4：...