清热解毒相关美食菜谱大全

红枣薏米粥的做法大全,食谱大全

红枣薏米莲子粥主料大米200克；辅料红枣适量；莲子适量；薏米适量；配料白糖适量；红枣薏米莲子粥的做法步骤1：薏米与莲子2：再加上红枣，用水浸泡两个小时3：大米洗净4：加适量水5：加放浸泡好的...

苦瓜炒瘦肉主料苦瓜一条；瘦肉250g；调料生抽适量生粉适量盐适量蚝油适量苦瓜炒瘦肉的做法步骤1：苦瓜洗净控干水份，加盐腌制出水。2：瘦肉切好加入调味料腌制入味。3：将腌出的苦水洗...

橙色夏日——芒果苹果汁主料苹果2个；辅料芒果3个；橙色夏日芒果苹果汁的做法步骤1：芒果去皮洗净2：顺着果核方向将果肉切下3：苹果洗净去皮4：切块去籽儿5：通通放入原汁机6：也可以分开榨...

生拌紫甘蓝主料紫甘蓝1个；豆皮150克；辅料尖椒2个；大蒜4瓣；花生碎1茶匙；剁椒1茶匙；花椒粒1小把；白糖1/2茶匙；食盐适量；生抽适量；生拌紫甘蓝的做法步骤1：主要食材。2：豆皮、紫甘蓝、尖椒分...

薏仁红豆汤主料薏仁30克；红豆30克；辅料水2000g；薏仁红豆汤的做法步骤1：凉水浸泡24小时后清洗干净。2：放入锅中大火煮沸腾。3：小火煮1-3小时。4：成功。清汤当水喝，上班时可以带。碗里...

清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤主料水豆腐1块；香菇9个；辅料香葱1棵；生姜1块；配料调和油半汤勺；料酒1汤勺；盐巴适量；味精适量；豆腐香菇汤的做法步骤1：料：水豆腐1块钱新鲜香菇9个香葱1棵生...

薏米百合粥主料薏米50克；百合5克；辅料水适量；薏米百合粥的做法步骤1：用料2：薏米百合洗净沥水3：倒入炖盅4：加水适量5：在炖锅中加水6：放入炖盅7：加盖，低温档隔水炖煮一夜8：米烂粥成9：盛出食...

老鸭汤主料鸭子400克；冬瓜适量；大料适量；花椒适量；枸杞适量；大枣适量；党参1.5克；辅料盐适量；老鸭汤的做法步骤1：首先你要准备鸭子（切成小块，过水焯干净），冬瓜大料一个，花椒，枸杞，大枣若干。...

南瓜干主料南瓜适量(3个)；辅料盐适量；红糖适量；糯米粉适量；辣椒粉适量；姜适量；大蒜头适量；南瓜干的做法步骤1：准备好三个南瓜。2：对半切开，去籽去馕。3：清洗干净(可以不用去皮)。4：切成...

薏米红豆汤主料薏米50克；红豆50克；辅料白糖1汤匙；红枣2个；薏米红豆汤的做法步骤1：泡米：薏米和红豆冲洗一遍后浸泡过夜，现在天气热，最好盖好了放冰箱冷藏浸泡，我之前就是直接放厨房泡，...