酸辣爽口的——杀生鱼凉菜
主料
大头菜适量;香菜适量;黄瓜适量;葱适量;牛角椒适量;
辅料
盐适量;味精适量;辣椒油适量;米醋适量;
杀生鱼凉菜的做法步骤
1:香菜牛角椒葱切丝
2:大头菜黄瓜也切丝
3:将所有的青菜放到一起
4:加入盐醋辣椒油味精(醋的量要多一点这样才够酸爽)
杀菌解馋--香葱饼
主料
面粉200克;小葱50克;油2勺;
辅料
鸡蛋1个;盐1勺;
香葱饼的做法步骤
1:准备一个鸡蛋;倒入碗中。50克的小葱切成葱段备用;干面粉200克;预备一人份。
2:干面粉用适量的清水搅拌均匀。我做的是香葱软饼;面粉调和成软硬刚好,加入一个鸡蛋。
3:放入一勺盐到有面粉、鸡蛋的碗中。
4:将50克的香葱全部倒入碗中。
5:放入一勺糖。【给宝宝做可以加糖,大人不喜欢可以不加】
6:所有的食材搅拌均匀备用。【香葱软饼】因为调制的面粉不浓稠,在煎炸的时候不好掌握;一次不要放入太多,软饼可以煎炸的小一些。形状也好把握。
7:煎炸至两面焦黄时;即可起锅。
8:早餐吃煎炸的香葱饼;配上一碗豆浆和水果蔬菜,最经饿。在这份早餐中;香葱饼属于主食;豆浆是植物蛋白、水果蔬菜是维生素;几种搭配碳水化合物、维生素和蛋白质全部都有了,可以满足上午能量的消耗。
小窍门
【卖萌的柠檬7】温馨提示:香葱饼吃后饱腹感会比较明显,但热量比较高,较胖的人群不要食用过多。【卖萌的柠檬7】温馨提示:调制的面粉不浓稠,在煎炸的时候不好掌握;一次不要放入太多,软饼可以煎炸的小一些。形状也好把握。
蒸猪毛菜(猪毛缨)
主料
猪毛菜适量;
辅料
面粉适量;
调料
蒜适量
盐适量
香油适量
蒸猪毛菜的做法步骤
1:新采摘的猪毛菜。
2:洗净。
3:锅中水烧开,放入猪毛菜淖一下,捞出,控水。
4:分多次撒入面粉,放入少许油和盐,搅拌均匀。
5:水烧开,上笼蒸八分钟。
6:已蒸好。
7:放入盆中。
8:捣好的蒜泥放在表面,加几滴香油,搅拌均匀,即可食用。
湖南杀猪粉
主料
粉适量;五花肉片适量;里脊肉丝适量;蘑菇适量;青椒适量;油豆泡适量;生菜适量;
辅料
蒜适量;小米辣适量;小葱适量;姜适量;
调料
盐适量
湖南杀猪粉的做法步骤
1:米粉提前泡软。开水烫比较快。
2:配菜都改下刀备用。
3:放油倒入蒜葱小米辣姜炒香。
4:再倒入生抽蘑菇肉青椒翻炒熟。
5:加水倒入油豆腐烧开。
6:放入泡好的米粉煮熟。
7:放入盐青菜,出锅。
8:杀猪粉,不正宗很好吃。
9:好好吃饭。
米饭杀手地三鲜
主料
大土豆1个;茄子1根;青椒各1根;红椒适量;
辅料
白醋1匙;玉米淀粉2.5匙;大葱适量;蒜头6粒;蚝油1匙;东古酱油1匙;食盐少许;鸡精少许;白糖少许;食用油适量;
地三鲜的做法步骤
1:土豆去皮,滚刀块切好。
2:茄子洗净,去头去尾后,也滚刀块切好。
3:青椒也滚刀切好,如果有红椒可以配一根,这样色彩更好。大葱切葱花,蒜头剁末。
4:往土豆块里撒1匙玉米淀粉,抖匀。
5:往茄块中浇1匙白米醋。
6:再往里也加1匙玉米淀粉,拌匀备用。
7:锅中油热,倒入土豆块中火炸3分钟,具体时长还要根据切的块头大小而定,炸至表面微黄已熟,捞起控油。
8:开大火力,让油温升高,下茄块大火炸1分钟,大火炸才不会让茄子吸过多的油,所以要大火快炸。
9:倒入青椒过油炸10秒,迅速起锅沥油备用。
10:炸好的食材正好装一盘,完美!
11:锅中剩少许油,小火炒香葱蒜末。
12:加1匙蚝油小火炒匀。
13:加1匙东古酱油
14:倒适量的清水,约1小饭碗的量。
15:根据各家口味加少许盐。
16:加少许鸡精。
17:加少许白糖(我家有糖人,所以用木糖醇了。)
18:大火煮开后,加入一些调好的水淀粉,勾芡好料汁。(要漂亮,此时还能下1匙刚才炸过食材的熟油来增亮)
19:加入炸好的食材,翻炒均匀即起锅。
20:比肉肉还好吃的地三鲜,米饭杀手哦。
小窍门
特殊时期,家中没有红椒配色,我又多切了根青椒,拍照时才只切了1根青椒,没补拍了。
豪情杀猪菜
主料
卤猪头肉200克;猪肚150克;肥肠150克;
辅料
青蒜苗3棵;尖椒5个;姜片4个;酱油2汤匙;盐1/8汤匙;白酒1/4汤匙;香醋1/6汤匙;
豪情杀猪菜的做法步骤
1:准备一块卤好的猪头肉,超市购回熟猪肚和肥肠要再次飞水,用冷水冲洗干净……
2:头肉和猪肚片成薄片,肥肠切成宽约1.5cm的斜段,姜切成细丝,蒜苗切寸段,再从中间剖开,尖椒切斜段……
3:锅倒油烧热,投入姜丝爆香……
4:倒入切好的肉片,肚片和肥肠,转小火翻炒……
5:炒至肉片变透亮吐油时,倒入切好的尖椒段,继续小火翻炒均匀……
6:尖椒开始释放辣味时,倒入酱油,转大火烹炒,上色均匀后,倒入白酒继续翻炒,这个时候酒香和肉香会完美的混合在一起,散发出来……
7:撒入很少的精盐,炒匀,盐的量一定要控制好,这点最关键!可以少放一点,尝好口,不够再加……
8:味道调好以后,倒入切好的蒜苗,炒匀即可,注意蒜苗一定要炒到断生……
9:起锅时倒入一点香醋,炒匀关火,味道极佳,一盘菜中间蕴含几种不同的味道和口感,无论下酒还是下饭,都堪称一级杀手……
小窍门
1.所有食材,尽可能片的薄而均匀,炒制时要先小火,再大火,一定要控制好火候。2.杀猪菜的食材,没有特别严格的限制,各种杂肉均可入菜,除了猪头肉是必需的,另外两种可以用腰花,心片,口条,肝尖…等随意替代。
腌菜炒肉——米饭杀手
主料
新鲜猪后腿肉250g;腌菜250g;
辅料
嫩姜一小块;大蒜三瓣;小葱两根;盐适量;味精适量;
腌菜炒肉的做法步骤
1:食材如图;
2:将肉切薄片,肥瘦分开;姜切丝,大蒜切片,小葱切葱花;
3:锅中坐适量油,油热后先下入肥肉翻炒;
4:炒制肥肉出油,这样肥肉吃起来就不腻了;
5:下入瘦肉翻炒至变色;
6:下入姜丝和大蒜片翻炒出香味;
7:下入腌菜,翻炒1分钟左右;
8:调入适量的盐、味精,撒上葱花,翻炒均匀出锅~
小窍门
1、猪肉最好是新鲜的猪后臀肉,这个地方的肉质较嫩,炒出的肉片才嫩,冷鲜肉炒出来不好吃~;2、整个过程都用大火快速翻炒,出来肉质鲜嫩;
肉末腐皮丝——米饭的杀手菜
主料
豆腐皮一张(约150克);瘦肉100克;
辅料
油适量;盐适量;香葱适量;姜适量;蒜适量;辣椒酱适量;酱油适量;花椒粉适量;鸡粉适量;
肉末腐皮丝的做法步骤
1:瘦肉洗净剁成肉末放入小碗里,加入少量的盐、料酒、生抽拌匀后腌制一会。
2:把买回来的豆腐皮放入沸水锅中焯一下水去除豆腥味。
3:把焯好水的豆腐皮切成细丝备用。
4:姜蒜切碎,香葱洗净切段备用。
5:炒锅倒油烧热,下姜蒜炝锅后放入肉末煸炒熟。
6:放入一匙辣酱煸炒均匀。
7:放入适量的盐、酱油、鸡粉调味。
8:放入少许的花椒粉煸炒调味。
9:放入豆腐丝翻炒翻炒。
10:放入香葱段翻炒均匀即可关火装盘。
小窍门
豆腐皮焯一下水可以去除部分豆腥味,辣酱、酱油、鸡粉都含盐分,此菜盐要少放。
榴莲酥-瞬间秒杀
油酥
中筋面粉76g
猪油38g
水油皮
中筋面粉120g
绵白糖9g
猪油35g
热水50g
馅料
榴莲肉2块
马苏里拉奶酪少许
配料
鸡蛋黄1g;白芝麻少许;
榴莲酥的做法步骤
1:油酥准备。
2:油皮准备。
3:加入白糖和热水。
4:和好的油酥和油皮面团静置,分别搓成长条。
5:分别切成6-8等份,每份用油皮剥好油酥。
6:这样就好了。
7:面团擀成长条。
8:卷起来。
9:立起来。
10:从上到下按下。
11:面皮擀圆。
12:加入榴莲馅料,榴莲馅料是鲜榴莲加一点点马苏里拉奶酪碎。
13:这个形状即可。
14:烤箱200度上下火,烤10分钟拿出。
15:打一个鸡蛋,留蛋液。
16:刷在榴莲酥表面。
17:撒上芝麻,再回烤箱200度20分钟,即可。
18:出锅,自己家吃比较实在,就多放了些榴莲,哈哈,结果漏出了点榴莲液,但一点儿不影响口感。
19:太好吃了,真的太好吃了。
小窍门
榴莲馅用鲜榴莲放一点马苏里拉奶酪碎,即好吃还会是榴莲酥在烤制过程中不往外流。
东北杀猪菜
主料
新鲜肥猪肉100克;猪血旺150克;猪肝50克;猪大肠50克;白豆腐100克;酸菜100克;
辅料
猪油适量;盐少许;花椒面少许;糊辣椒面少量;姜适量;葱适量;酱油少许;
东北杀猪菜的做法步骤
1:肥猪肉、猪大肠、猪血旺、猪肝、白豆腐切成片,酸菜切成段,姜切丝,葱切成葱花。
2:锅下少许猪油烧至6成热下姜丝炒香再下肥猪肉、猪大肠翻炒几下加水煮熟,然后下酸菜,最后下猪血旺、猪肝、白豆腐水开滚几滚加盐味精即可出锅。
3:要佐以葱花、花椒面、酱油、糊辣椒面制作的蘸水蘸着食用。
小窍门
杀猪菜,原本是东北农村每年接近年关杀年猪时所吃的一种炖菜。过去,人们没有条件讲究什么配料、调料,只是把刚杀好的猪的血脖子斩成大块煮熟后切成大片放进锅里,然后边煮边往里面放以经处理好的干白菜。加水和调料,等到肉烂菜熟后,再把灌好的血肠倒进锅内煮熟。上菜时,一盘肉,一盘酸菜,一盘血肠,也有的是把三者合一。这种菜不是刚做的好吃。而是多做。以后吃的时候一热。那才是最好吃的。