白菜心拌香干
主料
白菜心1块;
辅料
香干4块;大葱1根;
调料
味极鲜适量
盐适量
香油适量
白菜心拌香干的做法步骤
1:香干切薄片,白菜心和大葱切丝。
2:加味极鲜,香油,盐搅拌均匀。
3:清新爽口,配粥佳品。
香干拌菠菜
主料
菠菜1把;香干几块;
辅料
枸杞子适量;
配料
熟芝麻适量;盐适量;蒜2瓣;香油适量;
香干拌菠菜的做法步骤
1:备香干,菠菜洗净
2:芝麻入锅小火炒熟
3:备香油、蒜末、熟芝麻
4:香干入开水焯过
5:菠菜入开水焯10秒后捞出
6:香干切碎
7:菠菜控水后切碎
8:香干、菠菜共置一容器中,放蒜末、熟芝麻
9:放香油
10:放盐拌匀,上放枸杞子点缀
凉拌香菜豆干
主料
豆干适量;
辅料
香菜适量;小辣椒适量;干辣椒碎适量;花椒粉适量;花椒油适量;菜油适量;姜丝适量;
凉拌香菜豆干的做法步骤
1:豆干煮几分钟。
2:切成条,加入小辣椒,姜丝,盐,花椒油。
3:准备辣椒碎和花椒粉,热菜油淋入。
4:加入香菜,淋上辣椒油。
5:抓匀即可。
凉拌香干#凉菜#
主料
香干100g;
辅料
洋葱20g;香葱5g;
调料
辣椒油1勺
糖1勺
醋1勺
盐2匙
味精0.2匙
凉拌香干的做法步骤
1:准备原材料香干、洋葱、香菜、香菜。
2:香干切成一厘米厚度的片状。
3:锅中烧开水放入香干片焯水。
4:焯好水的香干立即放入冷水中过凉。
5:香干洗净沥干水份备用。
6:洋葱、香菜、香菜切段。
7:洋葱、香菜、香葱和香干一起放入容器中。
8:放入调味料糖、盐、辣椒油、醋、味精。
9:所有调味料拌匀入味即可。
10:香辣开胃的凉拌香干装入盘中就大功告成了。
11:搭配水果的绿豆小米粥一起吃太棒了。
12:粗粮黑玉米、鸡蛋、坚果也是每天要吃的营养哦。
13:香干营养非常丰富入口超级香浓。
14:混搭着洋葱、香菜、香葱一起吃很是刺激味蕾太爽口啦。
15:每天我家人做出可口饭菜是我最开心的事情。
鸡蛋干拌香菜
主料
香菜适量;
辅料
鸡蛋干适量;
调料
盐适量
酱适量
醋适量
老干妈适量
鸡蛋干拌香菜的做法步骤
1:准备材料。
2:切成这样。
3:放一起加少许盐酱醋和老干妈。
4:拌匀。
芹菜拌香干
主料
芹菜200克;香干100克;
辅料
熟花生米1匙;
芹菜拌香干的做法步骤
1:芹菜摘叶洗净,香干冲去酱汁洗干净备用
2:锅中水烧开,放少量的盐和滴几滴香油,倒入切好的芹菜豆干碎,焯好捞出过凉开水沥干
3:芹菜豆干碎倒入大碗中,按自己口味放入香醋、白砂糖、盐、味精,拌匀
4:装盘,撒上少量熟花生米即可食用
荠菜拌香干
主料
荠菜适量;香干适量;
辅料
美人椒适量;葱适量;姜适量;
配料
盐适量;生抽适量;烹调油适量;香油适量;糖适量;
荠菜拌香干的做法步骤
1: 荠菜洗净焯水。水面要宽,水开后往水中加盐和油,一方面可以入味儿,另一方面可以保持菜色。
2:焯好水的菜捞出淋水。
3:将焯过的荠菜挤去多余的水份,切成菜碎。准备香干。
4:将切过的菜碎同切过的香干放在盘子里,放上切碎的美人椒。
5:加盐,糖生抽和香油,拌均匀即可。
小窍门
葱姜的量不要多,点到即可,避免盖过野菜的香味儿。加一点点糖,不要吃出甜来,和了下味儿就可以了。焯好的荠菜自然放凉,不必过凉。
凉拌香干菜叶
主料
豆干适量;
辅料
青菜叶适量;小辣椒适量;蒜片适量;香油适量;
凉拌香干菜叶的做法步骤
1:豆干煮熟捞出。
2:青菜煮熟捞出沥干。
3:菜叶挤干,豆干切丁。
4:热油爆香辣椒和蒜片。
5:淋上,加入少许盐和香油。
6:拌均匀即可。
菠菜拌香干
主料
菠菜200g;香干2块;
辅料
鲜酱油适量;盐适量;芝麻油适量;花椒油少许;熟白芝麻适量;
菠菜拌香干的做法步骤
1:菠菜洗净放入沸水中焯水1分钟捞出,再放入凉开水中过凉后捞出
2:跟着把香干过热水捞出
3:菠菜过凉后挤出水份切小段
4:香干切细条
5:将改刀后的菠菜和香干放入碗中,并加入调味料:盐、鲜酱油、芝麻油、少许花椒油和白芝麻
6:拌匀即可!
小窍门
1、菠菜不能焯时间过长,那样颜色会变黄的2、调味料可以按自己喜欢的口味来调制
荠菜拌香干
主料
荠菜,适量;香干适量;红椒适量;
辅料
生抽适量;糖适量;香油适量;烹调油适量;
荠菜拌香干的做法步骤
1:准备材料。
2:锅中盛水,滴几滴油。
3:将荠菜放入锅中焯烫,将荠菜捞出挤去多余的水分,切成菜碎。
4:香干、红椒切粒。
5:将菜碎,香干,红椒放在盘子里,加入盐。
6:糖,生抽,香油,拌均匀即可。
7:色香味俱佳。
小窍门
焯好的荠菜自然放凉即可,不必过凉