芒果蜂蜜汁

主料

芒果二至三个；

辅料

蜂蜜适量；饮用水适量；

芒果蜂蜜汁的做法步骤

1：蜂蜜(占杯子三分之一)加满水

2：两个(或三个)芒果，一把水果刀

3：去皮切片，放入搅拌机

4：均匀加入蜂蜜(或柠檬)汁，半没过芒果

5：加入适量饮用水(没过芒果即可)

6：顺时针搅拌，如还有小块，可逆时针搅拌一会，再换顺时针搅拌

7：看，甜甜的芒果蜂蜜汁出来啦！

小窍门

亲们，虽然这挺好喝，但可不能贪杯哦，饱饭或对芒果蜂蜜过敏者也要三思啊！^O^/

蜜汁圣女果

主料

圣女果适量；

辅料

蜂蜜适量；

蜜汁圣女果的做法步骤

1：准备食材：圣女果、蜂蜜

2：圣女果切十字花刀

3：把切好的圣女果放热水中浸泡片刻后，剥去外皮

4：在容器中放入蜂蜜汁，冷藏入味

5：摆盘

蜂蜜芒果汁

主料

芒果6个；蜂蜜适量；

辅料

矿泉水适量；

蜂蜜芒果汁的做法步骤

1：小芒果6个(自家树上的)

2：依次削去芒果外皮

3：将芒果肉放入料理机中，加入适量矿泉水，蜂蜜启动搅拌功能，打至芒果肉细腻成蓉即可

4：6个芒果浓缩成1杯果汁，你说好喝不？

甜甜蜜蜜

主料

铁杆山药3支；

辅料

蜂蜜300ml；冰糖100克；清水1汤匙；

甜蜜山药的做法步骤

1：高压锅洗净后加入蜂蜜、冰糖、清水、后将山药放入锅中即可、

2：刚开始压的时候可以给大火、可是锅内冰糖溶化的快

3：开锅后小火压上两分半即可、

蜜汁水果藕

主料

水果藕500g；糯米200g；

辅料

红糖适量；老冰糖适量；小苏打适量；

蜜汁水果藕的做法步骤

1：准备好水果藕和糯米，糯米泡好，藕洗净

2：将藕头部切掉一小部分

3：灌上糯米

4：把盖子盖起来，用牙签固定

5：把盖子盖起来，用牙签固定

6：加入一勺红糖和适量冰糖，加入适量水

7：放入高压锅中压30分钟

8：然后可以再移入砂锅中，加入少量小苏打继续煮一小时即可

蜜汁苹果

主料

苹果一个；玫瑰酱适量；

辅料

蜜汁适量；

蜜汁苹果的做法步骤

1：准备食材

2：苹果去皮

3：适量玫瑰酱、蜂蜜

4：加入适量凉开水调成蜜汁

5：苹果去核、切块

6：淋上蜜汁

7：放上少许玫瑰酱

蜂蜜甜梨汁

主料

梨400g；蜂蜜30g；

辅料

水600g；

蜂蜜甜梨汁的做法步骤

1：将梨洗净，去皮去核后切小块，然后装入豆浆机杯体中

2：加入蜂蜜

3：加水

4：盖好机盖，连通电源

5：选择”多功能“-”果仁露“，然后启动程序

6：待程序结束，梨汁就做好了，能看出梨肉都已经被打碎了

小窍门

1.注意加液体的时候不要低于最低刻度线，我这台豆浆机最低水量刻度线是900ml；2.梨本身的甜味及后加的蜂蜜已经足够，不需要另外加糖；

苹果蜂蜜汁

主料

苹果300克左右；

辅料

蜂蜜10克；

苹果蜂蜜汁的做法步骤

1：1准备一个苹果，蜂蜜

2：2把苹果削好，切成块，放入榨汁机，启动30秒。

3：榨完蜂蜜10克，再启动5秒。

小窍门

别榨太久

蜜汁圣女果

主料

圣女果200克；蜂蜜适量；

辅料

盐少量；糖桂花适量；

蜜汁圣女果的做法步骤

1：圣女果洗净，切十字花刀。

2：放入沸水中汆烫一分钟。捞出。

3：稍凉后剥去表皮。

4：撒上一点盐、淋上蜂蜜。

5：浇上糖桂花，拌匀。

6：入冰箱冷藏。

7：完成。

小窍门

1.圣女果汆烫后，特别容易剥皮。2.等圣女果温热的时候再放蜂蜜，以免蜂蜜营养成分被破坏。3.盐可以增加甜度和解腻，但不要放太多哦。4.糖桂花的做法以后传……5.完全冷却后，再将蜜汁圣女果放入冰箱冷藏哦。

火龙果蜜汁

主料

火龙果半个；凉开水1/3杯；

辅料

蜂蜜1小勺；

火龙果蜜汁的做法步骤

1：用料

2：火龙果切半

3：用刀将果肉划出小方块

4：抓住两端果皮将底部向上翻起，果肉自然脱离果皮

5：将果肉放入料理机

6：倒入水

7：盖紧盖子

8：通电

9：设定为蔬果键

10：启动

11：打浆结束

12：倒入杯中

13：加入蜂蜜调匀

小窍门

火龙果自身水分较多，加水不宜太多，否则味道会比较淡。蜂蜜用量可以随自己喜好任意增减。