老人相关美食菜谱大全

懒人菜谱的家常做法,食谱大全

懒人菜谱——香甜年糕主料糯米粉半斤；辅料桂花糖半小瓶；配料糖4勺；香甜年糕的做法步骤1：把糖和桂花糖混入糯米粉，把水慢慢地加入糯米粉中，用筷子搅匀，感觉水差不多的时候，就用手揉面...

【鱼香茄子】主料紫皮茄子适量；猪肉末适量；辅料郫县豆瓣酱适量；葱适量；干红辣椒适量；陈醋适量；料酒适量；白糖适量；生抽适量；老抽适量；淀粉适量；姜适量；蒜适量；鱼香茄子的做法步骤1：葱姜蒜...

孜然羊肉串主料羊肉适量；辅料盐适量；生抽适量；料酒适量；洋葱适量；辣椒面适量；孜然面适量；植物油适量；孜然羊肉串的做法步骤1：羊肉切成小方块。2：放入少量盐、生抽、洋葱及料酒腌制半个...

豆芽炒粉条主料粉条150克；豆芽100克；胡萝卜1小段；辅料干辣椒5只；葱1根；酱油1汤匙；蚝油1汤匙；醋1汤匙；盐适量；油适量；豆芽炒粉条的做法步骤1：粉条和豆芽；2：粉条浸泡2小时泡软；3：粉条焯水后捞...

幸福像花儿一样——菠萝蜜饯主料菠萝两个；辅料冰糖适量；菠萝蜜饯的做法步骤1：去皮的菠萝用淡盐水冲洗。2：冰糖加适量水先熬化。3：菠萝切片，厚薄0.5厘米左右。4：菠萝下锅。5：将菠萝片...

百合煲主料百合50克；猪肉200克；辅料盐适量；葱适量；姜适量；枸杞适量；百合煲的做法步骤1：首先将干百合提前泡上，要有5个小时左右。2：备好肉、葱和姜。3：将肉切成大块，也可不切，随你意。4：将...

卤猪脚主料猪脚1/2个；炸豆干10块；辅料卤料包1/2；酱油100克；卤猪脚的做法步骤1：猪脚一个砍块，泡水去血水，大料一包，我只下一半2：卤料里面的材料3：油七分热下卤料炸香4：猪脚块下去翻炒5：翻...

香酥鸡柳主料鸡脯肉300g；辅料面包糠适量；鸡蛋1个；调料葱姜适量奥尔良腌料适量食用油适量番茄酱适量香酥鸡柳的做法步骤1：鸡脯肉总刀背拍松2：切丝3：加葱姜，奥尔良腌料，少许酱油腌制。...

五香肉松主料猪后腿肉500克；辅料海天生抽3勺；糖2勺；五香粉2匙；盐1匙；八角3个；花椒1勺；生姜1支；葱1棵；五香肉松的做法步骤1：猪肉洗净，加葱姜，八角，花椒，加水没过猪肉，高压锅压熟2：猪肉要煮熟...

营养瘦身沙拉主料西兰花100g；大虾60g；卷心生菜50g；紫甘蓝50g；玉米粒100g；辅料芝麻沙拉酱适量；盐适量；营养瘦身沙拉的做法步骤1：生菜洗净，用手撕成大小适当的碎片片。2：紫甘蓝洗净，用刀...

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