老人相关美食菜谱大全

青汁蛋卷十大家常做法,10种好吃的做法

青蒜鸡蛋卷主料鸡蛋两个；青蒜适量；辅料盐少许；花生油适量；青蒜鸡蛋卷的做法步骤1：准备原料2：鸡蛋打散3：青蒜切碎后加入蛋液4：平底锅上火加热，加少许花生油5：倒入青蒜鸡蛋液，入锅前加少...

清炖排骨主料排骨适量；辅料葱适量；姜适量；花椒适量；八角1个；料酒适量；酱油适量；白糖1勺；盐适量；油适量；清炖排骨的做法步骤1：原料2：排骨泡洗干净，凉水下锅，焯一下，开锅就好3：焯排骨时候切一...

爽口凉拌毛豆主料毛豆500g；辅料蒜末2颗；香菜1颗；调料陈醋3匙生抽4匙香油3勺辣椒油3匙花椒5颗盐2匙爽口凉拌毛豆的做法步骤1：新鲜的毛豆一斤。2：剪去两头尖尖，洗净，这样是为了毛豆更...

扒鸡腿主料鸡腿4－6只；辅料葱适量；姜适量；香叶少许；桂皮少许；花椒少许；大料少许；丁香少许；小茴香少许；草果1个；肉蔻1个；干辣椒1个；黄豆酱2勺；盐1勺半；糖1勺；鸡精少许；蚝油少许；老抽少许；生抽少许...

番茄甜点主料番茄三个；辅料蔗糖5mg；番茄甜点的做法步骤1：番茄洗净2：切成5/7毫米的薄片3：加蔗糖拌匀番茄鱼汤主料鱼一条；西红柿2个；粉丝一把；辅料盐适量；味极鲜适量；料酒适量；玉米淀粉适...

冬季热饮伦敦之雾（伯爵奶茶）主料牛奶200毫升；伯爵茶1包；辅料香草糖浆2茶匙；伦敦之雾伯爵奶茶的做法步骤1：主要材料备齐。2：牛奶倒入锅中加热2~3分钟至牛奶开始起泡关火；3：在茶杯中...

榄菜瘦肉粥主料大米半碗；牛肉少许；葱花少许；橄榄菜适量；辅料盐少许；油少许；榄菜瘦肉粥的做法步骤1：大米半碗淘好米之后备用2：将米倒入锅中，加入少许油3：牛肉切丁4：大葱切成葱花5：橄榄菜...

蕃茄鸡蛋面主料蕃茄1个；鸡蛋1个；挂面适量；辅料葱花适量；蕃茄酱少量；食盐少量；蕃茄鸡蛋面的做法步骤1：蕃茄清洗干净，切小块，（我没去皮，不喜欢吃皮的可以用热水烫一下去皮）2：热锅下油，油稍烧...

烤肉串主料猪肉适量；辅料盐适量；植物油适量；胡椒粉适量；牛肉调味料适量；生抽适量；生粉适量；烤肉串的做法步骤1：备肉片，胡椒粉，牛肉调味料2：肉里倒进牛肉调味料3：撒点胡椒粉4：放盐和生抽5：...

洋葱炒蛋主料洋葱1头；土鸭蛋2个；辅料温水适量；配料盐适量；油适量；洋葱炒蛋的做法步骤1：材料图2：洋葱去掉膜洗净切好，鸭蛋打进碗里加点盐一点温水打散3：热油锅把打散的蛋液倒进去底部...

2911

2912