益寿相关美食菜谱大全

果仁玉米的家常做法

松仁玉米主料玉米1根；松子仁80克；辅料青红椒20克；松仁玉米的做法步骤1：把玉米剥粒，青红椒切小粒。2：锅内坐水，放一点糖，水开后下玉米焯烫至熟，然后捞出过凉，沥干水备用。3：炒锅不放油，直...

酸辣风味虾主料海虾350克；辅料油3汤匙；蒜蓉10克；番茄沙司1汤匙；酸辣甜酱1汤匙；黄酒1汤匙；盐2克；酸辣风味虾的做法步骤1：海虾剪去虾须后洗净2：准备蒜末，番茄沙司和酸甜辣酱3：挑去虾线4：锅...

健康薯饼主料红薯2只；糯米粉500g；木薯粉50g；辅料白糖30g；水适量；馅料白糖5g紫薯1只淡奶油10g薯饼的做法步骤1：紫薯红薯洗净切块蒸熟。我一般多蒸点直接吃。一小部分做馅料。2：紫薯...

老醋花生主料红皮花生米适量；洋葱一个；芹菜三棵；缅甸芫荽一棵；小米辣两个；辅料香醋适量；味极鲜适量；糖适量；盐适量；香油适量；老醋花生的做法步骤1：如图准备好材料；2：缅甸芫荽洗净，切5毫米...

老醋蛰头主料海蜇头适量；黄瓜适量；辅料蒜适量；醋适量；白砂糖适量；盐适量；味精适量；香油适量；老醋蛰头的做法步骤1：清水泡蜇头，12小时换一次水（买的多的话），清洗干净。2：一个蜇头横着片成2-...

酱牛肉主料牛腱子肉1500克；甜面酱200克；辅料盐适量；葱段2段；姜3片；桂皮2小块；八角2个；花椒一大勺；茴香籽一大勺；丁香一大勺；肉蔻2个；砂仁2个；香叶4片；白芷4片；酱牛肉的做法步骤1：牛腱子肉化...

牛肉香芹水饺主料牛肉八两；香芹250g；香菇三个；辅料盐适量；味精适量；蚝油适量；生抽适量；牛肉香芹水饺的做法步骤1：先和面，稍软些，这样容易包2：泡发香菇3：准备花椒水，大约一刻钟4：先腌制牛肉...

牛肉酱主料牛腿肉500克；李锦记黄豆酱900克；辅料蒜1个；姜适量；小红辣椒200克；牛肉酱的做法步骤1：香菇切丁，蒜姜小红椒剁碎。2：牛肉剁碎。3：冷锅入油，再开小火。4：温油，倒入牛肉，不停按压翻...

酱牛肉主料牛腱子1000g；葱适量；姜适量；辅料料酒适量；老抽适量；沙司适量；干黄酱适量；大料适量；桂皮适量；香叶适量；盐适量；糖适量；水适量；酱牛肉的做法步骤1：牛腱子，切大块，冷水下锅，煮出浮沫，洗...

咸鲜鸡肉卷主料鸡腿肉适量；辅料中筋面粉适量；土豆淀粉适量；胡萝卜适量；黄瓜适量；生菜适量；韭菜适量；调料红99麻辣烧鸡浓适量葱适量咸鲜鸡肉卷的做法步骤1：将70g面粉、30g土豆淀粉用...