营养沙拉怎么做好吃,10种好吃做法
营养瘦身沙拉主料西兰花100g;大虾60g;卷心生菜50g;紫甘蓝50g;玉米粒100g;辅料芝麻沙拉酱适量;盐适量;营养瘦身沙拉的做法步骤1:生菜洗净,用手撕成大小适当的碎片片。2:紫甘蓝洗净,用刀...
营养瘦身沙拉主料西兰花100g;大虾60g;卷心生菜50g;紫甘蓝50g;玉米粒100g;辅料芝麻沙拉酱适量;盐适量;营养瘦身沙拉的做法步骤1:生菜洗净,用手撕成大小适当的碎片片。2:紫甘蓝洗净,用刀...
蜂蜜烤鸡【芸芸小厨】主料去骨鸡腿肉200g;姜小半个;小葱2根;辅料生抽60ml;蜂蜜2大勺;花雕酒30ml;盐适量;糖适量;蜂蜜烤鸡的做法步骤1:去骨鸡腿肉用生抽、盐、蜂蜜、花雕酒、葱段、姜...
彩虹饺主料面粉510g;菠菜200g;蛋黄3个;水少量;辅料饺子馅500g;胡萝卜200;彩虹饺的做法步骤1:胡萝卜,菠菜分别榨汁过筛2次,加不加水随意,加的水越多和出的面颜色越浅。我这是加了一点点...
薯条薯条土豆一个调料食用盐适量葵花籽油适量薯条的做法步骤1:一个土豆,洗净。2:土豆切条,放锅内煮,煮至筷子能夹断。3:盘子里放布,煮过的土豆捞出放上面沥水。4:丢进油里面一个试一...
朗姆酒鸭翅主料鸭翅适量;辅料朗姆酒适量;盐适量;生抽适量;蒜适量;花椒粒适量;小红辣椒适量;朗姆酒鸭翅的做法步骤1:鸭翅4根,清洗干净备用。2:准备汤锅放入水烧开,将鸭翅放入绰水。3:绰水...
韭菜包子主料韭菜适量;鸡蛋三个;粉条适量;面粉600克;辅料盐少许;香油少许;花生油少许;十三香少许;酵母粉5克;水330克;白糖5克;韭菜包子的做法步骤1:面粉、白糖放在盆中。2:酵母粉用温水化...
肉圆黄瓜粉丝汤主料小黄瓜4根;猪肉末150克;西红柿1个;干粉丝1把;辅料盐适量;淀粉适量;肉圆黄瓜粉丝汤的做法步骤1:将黄瓜洗净,切斜薄片;2:西红柿洗净切薄片;3:粉丝用温水泡发至软;4:肉末中...
酸菜油渣水饺主料五花肉100g;东北酸菜500g;花椒粉5g;辅料大酱10g;大葱半根;酸菜油渣水饺的做法步骤1:东北酸菜500g2:东北大酱3:将五花肉放入平底锅,加少许的水,水干了以后会炸出猪油,剩...
香甜烤地瓜,紫薯主料地瓜适量;紫薯适量;香甜烤地瓜紫薯的做法步骤1:将地瓜和紫薯清晰干净,切成八块(大的切开,小的不用切)2:烤网铺锡纸摆上地瓜和红薯(我是分凉盘考的,这盘是地瓜)3:预热...
糟毛豆主料毛豆结250g;辅料盐40g;糟卤250g;鸡精2g;糟毛豆的做法步骤1:毛豆用剪刀剪去两头尖角,清水洗净2:锅内加适量清水,旺火烧开加盐,放入剪好毛豆改小火煮5分钟待豆肉起酥后3:将毛...