调经相关美食菜谱大全

山药鸡汤十大做法,10种做法

乌鸡山药汤主料乌鸡半只；山药200克；枸杞30颗；红枣6颗；辅料盐少量；胡椒粉少量；料酒少量；姜6-8片；乌鸡山药汤的做法步骤1：准备好材料2：乌鸡斩大块，放清水焯水3：焯好水的乌鸡放入砂锅中，加入...

奶酪雪糕主料淡奶油200g；牛奶100g；蛋黄3个；辅料玉米淀粉适量；巧克力酱适量；调料糖适量奶酪雪糕的做法步骤1：玉米淀粉加入牛奶。2：取三个蛋黄。3：加入玉米牛奶液中，小火加热拌成糊状。...

清炖羊肉主料羊排一大块；辅料姜一小块；料酒适量；大葱半根；盐适量；花椒适量；清炖羊肉的做法步骤1：主要先对羊肉进行清洗汆水。羊肉先用开水淋在上面反复烫几次，洗干净切块。在锅里加...

花生牛奶主料花生1勺；牛奶200ml；辅料白糖1勺；花生牛奶的做法步骤1：花生、牛奶，备好；2：花生，洗去浮尘；3：放入豆浆机；4：牛奶也倒入豆浆机；5：启动程序；6：结束程序，就可以了，可以适量的加点糖；桂花...

牛奶麻花主料普通面粉250g；低筋面粉250g；辅料鸡蛋2个；牛奶180g；白糖100g；酵母粉5g；盐2g；牛奶麻花的做法步骤1：所有食材加入盆内。2：牛奶180克。3：加入牛奶，开始和面。4：和好醒发40分钟。...

奶酪鲜虾丸主料黑虎虾仁30g；胡萝卜100g；西兰花50g；宝宝奶酪30g；辅料生姜少量；奶酪鲜虾丸的做法步骤1：辅食食材。2：胡萝卜、西兰花放入锅中煮10min。3：煮好的胡萝卜、西兰花切碎。4：姜...

黄精煨肘主料黄精9g；枣5g；大葱5g；辅料党参9g；猪肘750g；姜15g；黄精煨肘的做法步骤1：黄精切薄片，党参切短节，同用纱布袋装上，扎口；大枣择色红、圆润无虫蛀者，待用。2：猪肘子刮洗干净，镊尽残...

大白菜炒年糕主料大白菜2瓣；年糕片205块；辅料辣椒面适量；配料生抽适量；盐适量；鸡精适量；大白菜炒年糕的做法步骤1：材料：大白菜、年糕片、辣椒面2：将大白菜清洗一下。3：放在案板上切开...

红粳米红糖马芬主料红粳米150克；红糖100克；牛奶100克；葡萄干70克；朗姆酒50克；全蛋2个；玉米油80克；低粉150克；泡打粉1/4小匙；红粳米红糖马芬的做法步骤1：用吃剩下的红粳米米饭制作马芬，...

紫苏生姜红枣汤主料紫苏叶10克；红枣15颗；生姜3块；辅料调料适量；紫苏生姜红枣汤的做法步骤1：、将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖...