壮腰健肾相关美食菜谱大全

花样鸡蛋十大做法大全

花样蛋糕主料面粉100g；鸡蛋6个；辅料色拉油30g；牛奶40g；白糖60g；盐2g；花样蛋糕的做法步骤1：备齐材料。2：首先将蛋白和蛋黄分离，取两只无水的小盆，其中5个鸡蛋蛋白和蛋黄分离，另一个鸡蛋...

蛋皮煎饺主料肉末100g；黄瓜500g；虾皮适量；香葱适量；饺子皮适量；辅料盐适量；鸡精适量；食用油适量；料酒适量；蛋皮煎饺的做法步骤1：黄瓜擦成丝后用盐腌出水分，挤干水分，与肉末，虾皮、香葱、...

红烧羊肉主料羊肉适量；姜1块；葱1段；辅料蚝油16ml；千禾生抽1勺；千禾红烧酱油3/4勺；辣椒面适量；花椒粉适量；盐适量；红烧羊肉的做法步骤1：羊肉提前用水浸泡一小时，去血水，焯水，用温水洗净。2...

健康薯饼主料红薯2只；糯米粉500g；木薯粉50g；辅料白糖30g；水适量；馅料白糖5g紫薯1只淡奶油10g薯饼的做法步骤1：紫薯红薯洗净切块蒸熟。我一般多蒸点直接吃。一小部分做馅料。2：紫薯...

粉红石榴汁主料石榴1000g；粉红石榴汁的做法步骤1：挑选优质的石榴，洗净外皮；2：用刀削去石榴的头部和根部，并沿着纹路用刀切出刀口；3：用力均匀的掰开；4：将石榴籽一个个剥出；5：将是石榴籽装...

荔枝红茶主料荔枝6个；红茶5g；调料开水适量荔枝红茶的做法步骤1：荔枝。2：红茶。3：将荔枝剥去外壳。4：掰开果肉，去掉核。5：茶叶倒入茶壶内。6：用开水泡洗一遍。7：将荔枝果肉放入茶壶，冲上...

手抓羊肉主料羊肉3000克；辅料生姜1个；葱1个；萝卜2块；猪油2勺；调料1个；香菜3棵；蒜苗2棵；手抓羊肉的做法步骤1：羊肉洗干净，清水浸泡（这个时间不用太长，其实浸泡的目的更多是隔绝空气，防止羊...

草莓奶香山药泥主料铁棍山药360g；辅料草莓酱40g；淡奶油20g；牛奶60g；凉白开适量；草莓奶香山药泥的做法步骤1：准备好食材：铁棍山药360克，草莓酱40克，淡奶油20克，牛奶60克。2：铁棍山药洗净...

石榴酒主料酸石榴一个；白酒一瓶；辅料冰糖适量；石榴酒的做法步骤1：准备好所需材料2：取出石榴粒3：将石榴果粒放入容器中4：石榴果粒差不多瓶身的一半高，再倒入冰糖。5：注入白酒，到瓶身的...

黄金山药条主料咸鸭蛋黄2个；山药250g；辅料油适量；盐适量；胡椒粉1小勺；黄金山药条的做法步骤1：山药去皮冲洗干净，切成段。2：在切成近1cm见方的长条。3：鸭蛋黄里放入一点盐和花椒粉，用勺...