疏肝理气相关美食菜谱大全

莲藕糯米的家常做法,最好吃的10种做法

桂花糯米莲藕主料莲藕一节；糯米适量；辅料糖桂花适量；大枣56个；红糖适量；桂花糯米莲藕的做法步骤1：材料：莲藕一节、糯米、红糖、大枣、桂花2：莲藕去皮，大的一头切一块儿，把眼里面放上泡...

花旗参茶主料花旗参5克；枸杞20克；辅料水1000毫升；花旗参茶的做法步骤1：花旗参提前浸泡，把花旗参泡软，泡过花旗参的水留着2：花旗参切小片和枸杞一起放在豆浆机里3：把浸泡过花旗参的水...

梨藕羹主料莲藕500g；辅料梨1个；梨藕羹的做法步骤1：第一次发表，图可能不够详细，先把藕切碎，用果语榨汁机榨汁，好处可以把水和渣分理。汁备用2：把梨子摇出水备用3：然后把藕汁和梨汁一起...

春日必备——祛湿茶主料赤小豆20g；芡实20g；薏米20g；茯苓15g；麦冬15g；陈皮5g；辅料蜜枣25g；祛湿茶的做法步骤1：准备好祛湿汤包食材（拍照时候下的红小豆，后来改变配方，使用祛湿效果更好的...

莲藕焖鸡块主料鸡腿两个；莲藕一段；红椒一个；香菇十朵；香菜一小把；姜适量；葱适量；辅料盐适量；生抽适量；老抽适量；醋适量；糖适量；胡椒粉适量；烹调油适量；八角适量；花椒适量；桂皮适量；莲藕焖鸡块...

芹菜炒肉主料芹菜2根；猪肉1两；辅料葱适量；蒜适量；调料玉米油适量精盐适量酱油适量味精适量淀粉适量芹菜炒肉的做法步骤1：芹菜择洗干净。2：梗部拍一下，片着切段儿。3：切葱蒜。4：切肉条...

莲藕红薯泥主料莲藕1节；红薯1个；辅料清水适量；莲藕红薯泥的做法步骤1：准备一个红薯2：去皮切片3：准备一节莲藕4：去皮切片5：蒸熟的食材倒入辅食杯中6：用尚唯尔S266辅食机打成泥糊7：搅打4...

炝莲藕主料嫩莲藕一节；辅料蒜瓣1瓣；干辣椒3个；麻椒粒适量；盐适量；香醋适量；生抽适量；白糖适量；鸡精适量；炝莲藕的做法步骤1：莲藕去皮洗净切薄片泡水防氧化。2：锅加水烧开，放入泡过水的藕...

萝卜糕主料萝卜1个；粘米粉半斤左右；腊肠1根；香菇适量；辅料水适量；油适量；糖一勺；酱油适量；蚝油适量；盐适量；萝卜糕的做法步骤1：香姑泡好后洗净切小粒，腊肠一根切小粒，萝卜去皮擦成丝。2：炒...

蘸汁鸭血主料鸭血400g；姜适量；蒜适量；葱适量；料酒适量；生抽适量；植物油适量；辅料蚝油适量；蘸汁鸭血的做法步骤1：新鲜鸭血洗净切厚片。2：冷水下锅，放入姜丝和料酒，水开后煮2分钟，捞出放在...