山芋藜麦粥
主料
山芋300g;藜麦100g;
辅料
水适量;
山芋藜麦粥 的做法步骤
1:山芋洗干净去皮,切成滚刀块。
2:藜麦稍加清洗。
3:山芋放入电饭煲内胆。
4:藜麦放入电饭煲内胆。
5:加适量水,将内胆放入电饭煲通电煲,煲熟断电。
6:焖一会即可盛出享用。
小窍门
1、食材搭配依据个人偏爱。2、煲粥时间以食材熟为标准。
山芋薏米粥
主料
山芋300g;薏米100g;
辅料
水适量;
山芋薏米粥的做法步骤
1:山芋洗干净去皮,切成滚刀块。
2:薏米稍加清洗浸泡一会儿。
3:薏米放入电饭煲内胆。
4:山芋放入电饭煲内胆。
5:加适量水,将内胆放入电饭煲通电煲,煲熟断电。
6:焖一会即可盛出享用。
小窍门
1、食材搭配依据个人偏爱。2、煲粥时间以食材熟为标准。
山芋粉块
主料
山芋粉适量;水适量;
山芋粉块的做法步骤
1:山芋粉兑水,比例一比三。用冷水就行。
2:然后放锅中煮,两三分钟就成糊状了。
3:继续小火煮,并不停搅和。至全部透明色。白色说明没熟透。
4:放入保鲜盒,最好是方形的,利于切块状。略凉放冰箱冷冻半小时。
5:撒点水,切块。放水盆养着。备用!可一次性多做,放水里一两周都不会坏的。记得换换清水。
小窍门
放保鲜盒时要抖动下,不会有气泡。手上蘸点水按一下,会平整一点。
芋头饼
主料
槟榔芋半个;糯米粉150g;
辅料
红糖适量;芝麻适量;
芋头饼的做法步骤
1:芋头去皮切块,放上红片糖,上锅蒸熟。朋友送了好多这种糖,消耗一下。白糖,糖粉就不用现在加。
2:将芋头用勺子压碎。
3:称150g糯米粉。
4:趁热将芋泥与糯米粉混合。
5:戴上PVC一次性手套揉成团。
6:揉压成一个个小饼。压上芝麻。
7:平底锅加热,放油,将芋头饼两面煎黄。
8:凉凉再享用。
山芋白果粥
主料
大米600ml;
辅料
山芋1个;白果30个;
山芋白果粥的做法步骤
1:准备30粒白果
2:剥去外壳
3:剥掉外壳的样子
4:净泡在冷水里一小时后可以去外衣,净泡在温水里半小时后可以去外衣
5:剥掉的红衣
6:白果洗净
7:去掉里面的一个小芽,这个小芽不去吃起来会觉得苦
8:自己家种的山芋
9:挑选一个
10:大米洗净
11:山芋削皮
12:切出你想要的形状,要小点好,容易烂
13:一起放入锅中倒入适量的水
14:米粒开花后就好了Y(^o^)Y
小窍门
经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿,是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。
芋头饼
主料
芋头半个;糯米粉少许;
辅料
盐少许;
芋头饼的做法步骤
1:芋头切块上锅蒸,蒸熟用汤匙压成泥,加入适量糯米粉和盐。
2:锅热放少许油煎。
3:然后翻过来煎另一面。
4:两面金黄就可以了。
芋溶饼
主料
香芋适量;
辅料
糯米粉适量;白糖适量;食盐适量;
芋溶饼的做法步骤
1:将香芋蒸熟,然后制成芋泥
2:将适量的糯米粉与香芋泥混合均匀,混合过程中加糖和盐适量
3:将油锅烧热,把捏成型的芋溶煎至金黄即可。
山芋小米粥
主料
山芋300g;小米100g;
辅料
水适量;
山芋小米粥的做法步骤
1:山芋洗干净去皮。
2:切成滚刀块。
3:山芋放入电饭煲内胆。
4:加适量水,将内胆放入电饭煲通电煲。
5:小米稍加清洗。
6:开锅后,小米放入电饭煲内胆同煲,煲熟断电。
7:焖一会即可盛出享用。
小窍门
1、食材搭配依据个人偏爱。2、煲粥时间以食材熟为标准。3、焖一会,粥更好喝。
烤山芋片
主料
山芋2个;
辅料
橄榄油5g;
烤山芋片的做法步骤
1:山芋两个,去皮,切成薄片,放在烤架上晒去山芋表面水分
2:橄榄油一小碟,大约5g就好了,进烤箱前刷在山芋表面,
3:中层,上下火。220°,25分钟即可,放在镂空碟中晾干
小窍门
晾的时候最好分开放,要不热气散不出去,烤出的山芋片容易软
芋头饼
主料
芋头500克;粘米粉150克;
辅料
葱花20克;五香粉3克;糖5克;水150克;油50克;
芋头饼的做法步骤
1:芋头切丝加少许盐、葱花、五香粉,少许糖,加粘米粉、水成米糊
2:上蒸锅蒸三十分钟。取出切成小块
3:取平底锅放油煎成二面金黄色即可
小窍门
粘米粉少水和成面糊,不能过多水