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黄金银耳露十大做法,10种好吃做法

银耳露

主料

紫薯1个;冰糖适量;

辅料

干银耳1块;

银耳露的做法步骤

1:准备所需材料

2:干银耳用清水泡发。

3:银耳洗净后撕成小朵,去除黄色根部,再将紫薯去皮切成小丁。

小窍门

紫薯也可以换成其他蔬菜或水果。饮用时可以加冰糖或蜂蜜,什么不加也好喝。

紫薯银耳露

主料

迷你紫薯2根;银耳1朵;白糖适量;

辅料

清水适量;

紫薯银耳露的做法步骤

1:紫薯去外皮切小块,银耳泡发后撕开小朵

2:放入豆浆机内,加水到水位线(我家人口多,我加的量比较多一点)

3:启动豆浆机的营养米糊功能

4:豆浆机工作结束后倒出容器,调入白糖到自己喜欢的程度即可

红枣银耳露

主料

银耳30克;红枣6个;

辅料

葡萄干3勺;

红枣银耳露的做法步骤

1:材料放到电饭煲里煮,我按的是煮粥键,希望可以煮稠一点,你也可以用电高压锅

2:煮好了,就是这样,没有加糖,要少吃糖,所以就用红枣和葡萄干来提供甜味,你也可以在煮时放颗冰糖,更甜

3:用料理机打成露,放到冰箱里,冷藏更好喝

4:想喝就倒,冰冰润润甜甜的

5:少放些糖,直接利用食物的甜味,身体会少些负担,喝起来也更清爽。

露露银耳

主料

银耳1个;露露2支;

露露银耳的做法步骤

1:o露露加水煮开,d银耳,煮到绵,有点透明jiuhao银耳.煮到银耳有q些绵,颜色有点透明即可。也可加入百合一

2:放入银耳煮到银耳绵绵的

3:有点透明像燕窝就好了

南瓜银耳露

主料

南瓜200克;银耳7克;

辅料

冰糖50克;清水适量;

南瓜银耳露的做法步骤

1:南瓜洗净去皮切成小块

2:银耳泡发撕成小瓣

3:锅内放南瓜银耳

4:加入适量的清水

5:盖上锅盖按下煮粥羹键

6:煮好南瓜银耳加入冰糖适当搅拌

7:用料理机搅打成细腻糊状

小窍门

用高压煮银耳更容就煮出胶状,打好的糊口感很细腻顺滑。

南瓜银耳露

主料

南瓜150克;

辅料

干银耳12克;

南瓜银耳露的做法步骤

1:准备食材。

2:银耳后前开水泡发4~6小时。

3:泡发好的银耳淘洗干净,撕成小块。

4:南瓜洗去皮洗净,切成小丁。

5:将上述食品材一同倒入全自动豆浆机中,加水至上、下水位线之间。

6:按下“米糊”键,煮至豆浆机提示做好。

7:根据自己的口味,加入冰糖搅拌至化开即可。

玉米银耳露

主料

玉米半根;胡萝卜小半根;干银耳1/4朵;

辅料

糖适量;

玉米银耳露的做法步骤

1:准备好材料。

2:银耳泡发、玉米剥成玉米粒。

3:材料倒入豆浆机的研磨腔内。

4:水箱内倒入600毫升水。

5:选择米糊模式。

6:制浆完成,根据口味加入糖即可。

雪梨银耳露

主料

雪梨2个;银耳13克;

辅料

冰糖适量;

雪梨银耳露的做法步骤

1:准备食材。

2:银耳开水泡发4~6小时,泡发好的银耳淘洗干净,撕成小块。

3:梨洗净去皮去核,切成小丁。

4:将上述食品材一同倒入豆浆机中,加清水1100ML。

5:按下“米糊”键,煮至豆浆机提示做好。

6:根据自己的口味,加入适量冰糖即可饮用。

南瓜银耳露

主料

银耳1个;冰糖适量;枸杞少许;南瓜泥适量;

辅料

南瓜适量;红枣几颗;清水1L;

南瓜银耳露的做法步骤

1:准备材料,银耳提前泡发,南瓜切块蒸熟后碾成泥。

2:养生壶中倒入适量清水,按银耳汤功能键,银耳切碎,红枣去核。

3:把银耳和红枣倒入养生壶内。

4:再倒入南瓜泥。

5:煮制过程中的银耳。

6:待时间提示还有5分钟时加入枸杞和冰糖,完成后再焖几分钟即可。

小窍门

银耳选糯耳,煮出来胶质浓稠,也可以不加南瓜泥,养生壶自带保温功能,只要不超过水量提示,按下功能键就可以完成一壶滋阴养颜的汤水,快捷方便做法简单。

苹果银耳露

主料

泡发银耳160g;苹果220g;

辅料

清水1100毫升;

苹果银耳露的做法步骤

1:备好食材:银耳提前泡发,再备上苹果;

2:银耳洗净,去蒂撕碎;

3:苹果洗净去皮去核,切块;最好将苹果丁切得同泡胀后的黄豆一致;

4:豆浆机里放入银耳;

5:再放入苹果;

6:倒入适量清水,清水容量为1100毫升-1300毫升;

7:豆浆机通电;

8:选择“果仁露”程序,启动;

9:【苹果银耳露】做好啦。

小窍门

1、银耳需要提前泡发;2、苹果丁大小同泡胀后的黄豆一致;

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