蜂蜜薄荷柠檬红茶

主料

柠檬5片；伯爵红茶3克；水2杯；

辅料

蜂蜜4匙；薄荷叶1片；

蜂蜜薄荷柠檬红茶的做法步骤

1：柠檬洗净，伯爵红茶、玻璃杯准备好。

2：半个柠檬切2mm厚片，去籽。

3：烧沸水加入红茶小火煮。

4：煮成深色，大约5-8分钟。

5：过滤。

6：滤出茶汤，颜色不错呢~

7：放入2-3片柠檬，怕酸就只需要2片，加入蜂蜜，搅拌，糖浆或者白砂糖也可以。

8：摘一片薄荷叶。

9：放入茶中，放凉了更好喝哦～如果是夏天就放进冰箱再喝，爽啊！

10：还剩3片柠檬，另外泡了一杯，拧上盖子明天再喝，或者带出门喝。

小窍门

红茶要煮一下，为了不浪费，可以像煮中药那样，两杯水煮好滤出水，再加一杯水，再煮一次，把两次的水倒在一起。

柠檬薄荷茶

主料

薄荷叶30片；柠檬3片；

辅料

水适量；

柠檬薄荷茶的做法步骤

1：薄荷叶子洗净。

2：柠檬准备好。

3：薄荷叶子里面倒入开水冲泡。

4：等开水稍微温的时候加三片柠檬下去泡20分钟。

5：即可饮用。

小窍门

泡柠檬不能用很烫的水，不然泡出来很苦很涩的。

柠檬水

主料

柠檬2个；

辅料

蜂蜜适量；

柠檬水的做法步骤

1：柠檬用盐搓洗干净。

2：放入玻璃瓶。

3：倒适量蜂蜜。

4：再倒入白开水浸没柠檬片，放入冰箱冷藏一夜。

5：取一片柠檬片，倒入一些柠檬水，杯中倒入温水，即可品尝。还可以反复喝水。

柠檬水

主料

柠檬2片；温开水300毫升；

辅料

冰糖适量；

柠檬水的做法步骤

1：将柠檬片放入杯中。

2：放入冰糖。

3：冲入温开水（60-70摄氏度），闷泡10分钟左右即可。

小窍门

1.柠檬水的功效：补充多种维生素、生津止渴、美白等。2.柠檬水也可以用干柠檬片，但是鲜品效果更好。3.柠檬要带皮泡，皮中含有的营养成分很多。而且，柠檬片切薄一些，有益成分更易释放出来。4.柠檬用温开水泡，不容易发苦哦。5.冰糖可以换成蜂蜜，排毒和美白效果更好。6.冷藏后口感更佳哟。（早晨还是喝热的比较好……）7.切开的柠檬切口处涂些蜂蜜，再覆上保鲜膜，在保鲜盒里可以存放两三天。

薄荷冰柠檬红茶

主料

红茶叶茶包两个；

辅料

薄荷少许；柠檬一个；

配料

冰块一格；

薄荷冰柠檬红茶的做法步骤

1：准备好所有需要的材料，昨天忘了冻冰块，早上起来就赶紧冻上了，哈哈还好还好结块

2：将红茶包放入少量沸水中泡开

3：再在里面加入大量的冰块，待冰块缓慢融化，茶水也会变凉

4：在这期间，我们可以将柠檬洗净，汁水挤在一个容器中

5：剩余的柠檬皮不要丢掉哦，撕成几片放在容器中

6：带红茶自然凉透后，倒入盛有柠檬汁的容器中，放入蜂蜜，搅拌均匀就可以喽

7：这样的冰红茶有着薄荷和柠檬的香气，很冰爽，口感超好哦..........

薄荷蜂蜜柠檬汁

主料

石榴汁30毫克；薄荷五片；柠檬6颗；

辅料

糖100ml；水300ml；

薄荷蜂蜜柠檬汁的做法步骤

1：这是我们今天需要用到的食材、我写的是六个柠檬，我用的是五个柠檬，因为我这边的柠檬比较大！石榴汁我用的是纯石榴汁！

2：糖加水、沸腾后便可关火，放到冷冻柜降温！

3：柠檬用各种工具榨汁出来、没有工具的朋友们就把半边柠檬再切半，这样比较好挤！

4：石榴汁、如果希望颜色不要像我的那么丑，石榴汁可以减少到15毫克！

5：薄荷叶不需要像我这样整颗插进去，我这是为了效果！薄荷叶选取四五片后切碎便可！如果没有买到薄荷叶，换成干薰衣草也可以！也是超级好喝！

6：当当当当！完成！

小窍门

石榴汁为了调味，更是为了颜色！所以也可以选择别的果汁！

柠檬水

主料

柠檬1个；

辅料

蜂蜜适量；盐适量；

柠檬水的做法步骤

1：将柠檬放入盐水中泡一会，然后用水洗净

2：洗净柠檬后，将柠檬头切掉露出果肉，在切成一薄片并去籽（切掉的头可以放入冰箱中去除冰箱异味）

3：将柠檬片放入杯中然后加入适量的蜂蜜

4：在露出的果肉面上涂上一层蜂蜜

5：然后用保鲜膜包好放入冰箱中，大概能保存一星期左右。（每切一片柠檬后都要涂上蜂蜜）

6：将加好蜂蜜的柠檬片中到入适量的温水，泡大概15分钟就可享用酸甜的柠檬水了。

薄荷柠檬茶

主料

薄荷5根；柠檬一个；

辅料

冰糖1勺；

薄荷柠檬茶的做法步骤

1：薄荷摘下来洗净。摘最嫩的芽牙尖儿。

2：洗干净后放入杯中加饮水机开水。

3：加入一勺冰糖。泡10分钟。

4：柠檬洗净切片。

5：水凉后加入柠檬即可。

小窍门

热水不能加柠檬。会破坏维生素C，而且喝起来是苦的。

薄荷蜂蜜柠檬水

主料

蜂蜜3勺；新鲜柠檬小半个；薄荷适量；

辅料

温水适量；

薄荷蜂蜜柠檬水的做法步骤

1：新鲜柠檬切成薄片备用，剩下的用保鲜膜包好放入冰箱。

2：新鲜薄荷叶，摘下洗好备用。

3：把柠檬片薄荷放入瓶子中，加入三勺蜂蜜，加用温水冲泡好。就可以喝啦。

小窍门

一定要用温水泡哦，这样蜂蜜会更有营养，而且薄荷叶不会被烫变色。

薄荷柠檬红茶饮

主料

薄荷适量；柠檬2个；红茶1包；

辅料

冰糖3克；清水500ml；

薄荷柠檬红茶饮的做法步骤

1：准备食材：薄荷叶，红茶，柠檬，冰糖。

2：柠檬用水清洗表皮之后再用食盐搓洗表面，将石蜡搓洗掉。

3：柠檬切片去籽。

4：煮锅中放入红茶加500毫升清水煮沸。

5：用漏勺捞出茶叶。

6：放入冰糖。

7：挤入柠檬汁。

8：加入薄荷叶再次煮沸。

9：将薄荷柠檬红茶倒入凉杯，放入剩余的柠檬片，薄荷柠檬红茶就做好了。在炎炎夏日饮一杯清凉的薄荷柠檬红茶，非常的开心（当然，你需要冷藏，味道会更多）。