健脾养胃相关美食菜谱大全

酥汁带鱼正宗做法,10种做法

香酥带鱼主料带鱼2条；辅料姜3片；葱2根；调料生抽1勺料酒1勺醋1勺蚝油1勺香酥带鱼的做法步骤1：带鱼洗净后切块备用。2：姜切丝、葱切段备用。3：带鱼放入姜丝、葱段、料酒、生抽、醋、...

黑椒牛扒主料牛排1块；洋葱少量；西红柿适量；辅料盐20g；红酒一小杯；花生油适量；黑胡椒适量；黑椒牛扒的做法步骤1：讲将牛肉洗净，沥干水分，要用纸巾把血水吸干净。如果市场买的牛扒很厚，可...

奶香黄油玉米棒主料玉米2个；辅料黄油40克；白糖25克；牛奶750ml；奶香黄油玉米棒的做法步骤1：鲜玉米摘掉根须，冲洗干净，再把玉米切成小段。2：将玉米段，在沸水中煮熟。3：鲜牛奶，倒入一个大...

杭椒羊肉主料羊肉适量；辅料杭椒适量；红椒适量；姜适量；洋葱适量；淀粉适量；配料生抽适量；老抽适量；盐适量；糖适量；胡椒粉适量；烹调油适量；杭椒羊肉的做法步骤1：材料图。2：羊肉切片，加盐生抽料...

卤猪蹄主料猪蹄2只；辅料葱适量；桂皮1个；生抽一勺；油1勺；冰糖适量；八角1个；蚝油适量；酱油适量；姜适量；蒜适量；卤猪蹄的做法步骤1：1.猪蹄焯水后冲净浮沫，用镊子把残留的猪毛清理干净.热锅下...

蚝油鸡翅主料鸡翅适量；辅料糖适量；盐适量；蚝油1勺；生抽1汤匙；葱姜适量；料酒适量；蚝油鸡翅的做法步骤1：准备好鸡翅用刀划一下腌制的时候酥味2：加入料酒生抽腌制一会3：锅里加入适量油放...

黑椒牛肉干主料牛肉1000g；黑胡椒碎10g；辅料白胡椒2g；盐5g；糖20g；黑椒牛肉干的做法步骤1：新鲜的牛肉2：加八角、花椒、姜小火煮40分钟3：捞出晾干表面水分4：切成约2厘米见方的丁，加入盐、...

粉蒸牛肉主料牛肉250克；大米100克；独蒜1头；小葱2根；香菜2根；辅料干红辣椒2个；八角1个；桂皮3克；陈皮3克；花椒3克；郫县豆瓣酱适量（红油）；盐少许；胡椒碎适量；花椒碎适量；生抽适量；蚝油适量；淀粉适...

养胃八宝粥主料小米30克；红米30克；糯米30克；红豆30克；红枣6个；桂圆20克；花生30克；莲子20克；辅料黑糖2块；养胃八宝粥的做法步骤1：金龙鱼爱心桃花小米、糯米、红豆、红枣、红米、桂圆、...

四喜烤麸主料烤麸适量；香菇干适量；黑木耳干适量；黄花菜适量；花生适量；辅料老抽适量；生抽适量；糖适量；味精适量；芝麻油适量；四喜烤麸的做法步骤1：所有材料泡发2：将烤麸撕成小块，香菇一切为...