调经相关美食菜谱大全

山药米糊正宗做法,10种做法

红粳米山药米糊主料红粳米一杯；铁棍山药100克；黑豆20克；辅料清水1000毫升；红粳米山药米糊的做法步骤1：准备材料，黑豆提前浸泡2：红粳米淘洗干净与黑豆一同放入豆浆机中，山药去皮切小...

清炖羊肉主料羊肉700g；辅料小红辣椒2个；盐1小勺；胡萝卜适量；小葱1根；姜1小块；八角1个；香菜2棵；料酒1勺；清炖羊肉的做法步骤1：样肉浸泡1小时候，洗干净。（不泡也可以，冲洗干净就行，切成大约1...

双色萝卜羊骨汤主料羊骨头1000G；青萝卜一根；胡萝卜适量；辅料盐二勺；料酒三勺；胡椒粉适量；姜适量；双色萝卜羊骨汤的做法步骤1：青萝卜、胡萝卜削皮洗净备用2：羊骨放料酒、用开水焯下、...

黄瓜土豆主料土豆适量；黄瓜适量；辅料五香粉适量；辣椒适量；盐适量；黄瓜土豆的做法步骤1：黄瓜洗净切条。2：土豆切条，油炸。3：黄瓜条、土豆条、五香粉、盐拌匀。蛋黄焗土豆泥主料土豆适...

醋泡花生主料花生适量；辅料蒜蓉适量；辣椒1个；香菜适量；调料陈醋适量白糖1勺蚝油1勺盐适量生抽2勺醋泡花生的做法步骤1：花生米放入微波炉大火1分半钟，等冷确后就很香脆。2：蒜瓣儿切...

姜枣茶主料大枣300g；辅料生姜100g；配料冰糖适量；清水适量；姜枣茶的做法步骤1：大枣洗净去核，切成丝，再细细切碎；2：生姜洗净，可去皮也可不去皮（看自己喜欢），切片、切丝、再细细剁碎；3：将大枣...

花旗参乌鸡汤主料乌鸡1000克；瘦肉100克；花旗参15克；辅料红枣30克；配料盐适量；花旗参乌鸡汤的做法步骤1：把所有材料准备好。2：红枣洗干净，去核。3：花旗参泡一下后切成片（花旗参片可省略...

红烧羊肉主料羊肉1500克；辅料油适量；黄酒适量；桂皮适量；姜适量；盐适量；老抽适量；冰糖适量；味精适量；小红椒适量；红烧羊肉的做法步骤1：羊肉2：羊肉洗净，锅中放水放入羊肉煮开过水煮开后把羊...

本帮酱鸭主料嫩鸭1只；辅料葱一把；姜3块；配料桂皮适量；香叶适量；茴香适量；红辣椒2；老抽适量；生抽适量；冰糖适量；料酒适量；本帮酱鸭的做法步骤1：光鸭洗净放入冷水锅里煮开，捞出洗净浮沫，擦干...