杞子豆浆怎么做,制作方法与配料
枸杞香蕉豆浆主料香蕉1只;黄豆50克;枸杞15克;辅料白糖3勺;枸杞香蕉豆浆的做法步骤1:食材:香蕉、黄豆50克(已泡发)、枸杞15克(已泡)2:将香蕉去皮,放在案板上切开,待用。3:将已泡发的黄豆和...
枸杞香蕉豆浆主料香蕉1只;黄豆50克;枸杞15克;辅料白糖3勺;枸杞香蕉豆浆的做法步骤1:食材:香蕉、黄豆50克(已泡发)、枸杞15克(已泡)2:将香蕉去皮,放在案板上切开,待用。3:将已泡发的黄豆和...
薏米三豆浆主料薏米20克;绿豆20克;红豆20克;黑豆25克;辅料水1200毫升;薏米三豆浆的做法步骤1:用料2:将各材料洗净沥水3:加水浸泡一夜4:倒入豆浆机5:加入清水6:水面不超过水位线7:装机头8...
破壁机之里脊菠菜养生粥主料里脊肉100g;大米100g;盐1勺;辅料纯净水1000g;菠菜50g;里脊菠菜养生粥的做法步骤1:1、大米淘净,里脊洗净后切成1cm厚薄片2:加入一勺盐腌制入味3:把大米和肉...
玉米豆浆主料新鲜玉米粒100克;黄豆60克;辅料水1500毫升;玉米豆浆的做法步骤1:用料:新鲜玉米粒100克,黄豆60克,水1500毫升2:将所有材料洗净控水。3:将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆...
四色豆核桃豆浆主料黄豆1勺;红豆1勺;黑豆1勺;红腰豆1勺;辅料核桃2个;调料白砂糖1勺四色豆核桃豆浆的做法步骤1:豆子洗净用水泡一下。(也可以不泡,破壁机可以打干豆子)2:把洗好的豆子放...
翠绿西兰花主料西兰花200克;洋葱1/2;红辣椒1个;辅料清水1000ml;植物油2勺;糖1茶匙;盐1茶匙;翠绿西兰花的做法步骤1:西兰花摘朵洗净2:炒锅入清水,煮开3:煮开后下一勺植物油4:放入西兰花,待...
润肺养生豆浆主料黄豆15g;香梨1个(或雪梨半个);辅料无花果2颗;调料水适量润肺养生豆浆的做法步骤1: 准备食材(全部洗净)。2:梨子、无花果切丁。3:全部放入破壁机。4: 水至水位上线。5:...
菌菇熟豆豆浆主料煮熟菌菇100克;熟黄豆100克;辅料温开水700毫升;菌菇熟豆豆浆的做法步骤1:用料:煮熟菌菇100克,熟黄豆100克,温开水700毫升2:将黄豆菌菇倒入料理机杯。3:加入清水,4:盖好...
黄豆黑豆豆浆主料黑豆30g;黄豆30g;花生15g;辅料冰糖10g;黄豆黑豆豆浆的做法步骤1:黄豆、黑豆用清水浸泡8-12小时,使用前洗净;花生仁洗净,用清水浸泡2个小时。2:将上述食材一同倒入豆浆...
杂蔬区主料黑木耳10克;胡萝卜1条;甜椒80克;瘦肉30克;腐竹1条;辅料鱼露1克;食盐2克;花生油4克;杂蔬区的做法步骤1:把胡萝卜丝倒入炒锅,再继续爆炒!2:把黑木耳和腐竹一起倒入炒锅里,继续爆...