清热祛火相关美食菜谱大全

酷夏凉茶十大做法

夏至凉面主料面条适量；黄瓜适量；辅料芝麻酱适量；生抽适量；醋适量；盐适量；大蒜适量；夏至凉面的做法步骤1：新鲜面条。2：锅里放水烧开下入面条，面条浮起就熟了。3：把面条捞到凉水里，过凉。4...

梨膏主料梨五个；罗汉果半个；红枣六颗；辅料姜10克；黄冰糖30克；梨膏的做法步骤1：准备好所需食材(黄冰糖称了60克，实际只放了30克)。2：红枣去核切小块，罗汉果清洗干净掰小块，姜切丝。3：梨...

苦瓜酿主料苦瓜1条；香菇干5朵；腿肉适量；鲜葱适量；辅料盐适量；味精适量；生抽适量；胡椒粉适量；水淀粉适量；清水适量；香油适量；料酒适量；苦瓜酿的做法步骤1：食材准备2：苦瓜洗净切段，约2CM厚3：去...

葛根汤主料鸡骨150克；葛根250克；辅料莲子30克；百合20克；鸡精1克；葛根汤的做法步骤1：汤料准备好。2：所有食材放入电压力煲里，加入适量水，盖上盖，调至煲汤档。3：时间到，开盖加入1克鸡精搅...

红豆千层糕主料粘米粉100克；澄粉60克；栗粉40克；辅料水340克；红豆千层糕的做法步骤1：粉类加水搅匀，最好过筛几次2：分开两个碗，一份加砂糖，一份加红糖3：准备一个活底蛋糕模4：先倒一层，蒸至...

椰汁马蹄爽主料马蹄100克；枸杞10克；椰汁250ml；辅料冰糖适量；椰汁马蹄爽的做法步骤1：准备材料。2：马蹄去皮洗净切小粒；枸杞洗净；3：锅中加水4碗，先下马蹄和枸杞烧开后煮10分钟；4：然后倒入...

蒸蒲公英主料蒲公英300g；面粉80g；玉米面50g；辅料蒜泥适量；醋20g；盐2g；金龙鱼香芝麻油10g；辣椒油适量；五香粉1g；蒸蒲公英的做法步骤1：青蒜加盐捣成泥2：加醋、辣椒油和金龙鱼的香芝麻油调...

苦瓜汁主料苦瓜1根；调料雪碧1瓶苦瓜汁的做法步骤1：先把需要的食材和机器都准备好，雪碧提前放到冰箱冷藏一下，会更好。2：苦瓜去皮、去瓤，再切成小块，去皮是让苦瓜更嫩，苦味也可以减轻...

绿豆沙主料熟绿豆1碗；辅料蜂蜜2勺；矿泉水100ml；绿豆沙的做法步骤1：煮绿豆汤，剩下的熟绿豆放入冰箱冷藏四个小时，矿泉水准备一杯，蜂蜜准备。2：将绿豆和矿泉水及蜂蜜一起放入搅拌机中...

秋梨膏主料秋梨3kg；川贝母20g；红枣30g；麦冬20g；蜂蜜100g；罗汉果1个；辅料冰糖40g；杏仁粉20g；姜片25g；秋梨膏的做法步骤1：红枣，生姜切片，罗汉果敲成小块，秋梨用原汁机分离果渣只取梨汁2：外锅...