锅巴

主料

大米适量；

辅料

水适量；油适量；

锅巴的做法步骤

1：适量米

2：洗好的米放入锅中加适量水煮成平时吃的米饭

3：米饭做好再多蒸一会米饭粘在锅底，装出米饭留出沾在锅底部分

4：滴入适量色拉油再把锅加热直到锅巴成金黄色就可以出锅了

铁锅巴米饭

主料

米饭适量；

辅料

炒好的各种菜适量；

铁锅巴米饭的做法步骤

1：炒锅放灶上加热，再放入适量油，再放入米饭用锅铲稍稍压一下。

2：开小火，这是关键。再不断的在灶上转锅，烤上五六分钟就可以了。

3：这是烤好后靠锅里的锅巴，金黄色的，很适合牙好的人食用，放上各种小菜，味道还是不错的。

4：如果是头一天的剩菜，可以在饭烤了一会之后把菜放在饭上，盖上锅盖焖一会，效果也很不错。

米饭锅巴

主料

剩米饭一锅；

辅料

盐一勺；五香粉一勺；鸡精适量；新奥尔良烤鸡粉适量；油适量；

米饭锅巴的做法步骤

1：将剩余米饭加盐、鸡精、五香粉，新奥尔良烤鸡粉。一点油混合搅拌均匀

2：盛入保鲜袋擀平

3：将保鲜袋剪开切块，切时刀用凉水冲一下，不容易粘连切成块

4：铝盘抹油，吧锅巴平铺在盘子上，放入冰箱冷冻3小时

5：电饼铛放些油，两面都刷油，大约煎10分钟，煎至2面金黄即可

6：锅巴做好了

7：挤上番茄酱就可以开吃了

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锅巴海鲜饭

主料

大米400g；文蛤100g；香菇100g；鸡蛋10g；鸡精适量；番茄酱2勺；大蒜1瓣；

辅料

虾200g；胡萝卜100g；海苔5g；盐适量；生抽适量；橄榄油1勺；柠檬汁几滴；

锅巴海鲜饭的做法步骤

1：大米洗净放入铁釜中

2：放入几只虾和一些文蛤

3：放入几片蒜片，倒入少许白酒、盐橄榄油和黑胡椒，并加入适量水

4：开始煮饭，选择铁釜特有灶烧饭口感根据自身需求选择

5：饭好后挤入适量番茄酱，拌匀（搅拌时可看到锅巴，香香脆脆）

6：将米饭盛出装盘，挤上一些柠檬汁放上半个鸡蛋和海苔做装饰。

小窍门

海鲜的种类大家可以根据自己的口味调整，一个人吃饭的时候，简单方

腊味饭

主料

腊肉适量；

辅料

小胡萝卜一根；红椒三分之一个；葱适量；姜一小块；大蒜一瓣；花椒5粒；干辣椒2个；黄瓜一根；

配料

盐半勺；料酒几滴；酱油半勺；

腊味饭的做法步骤

1：腊肉，先煮一下，去味

2：在煮肉的过程中，把配料洗好

3：大米，泡一下，我是早上起来泡的米，中午刚好可以做饭了。我比较喜欢在早上起来的时候泡米，这样就可以用淘米水洗脸了，可以洗得很干净。而且米泡一下，不仅能煮的很好，还能省电哦

4：把配料切好。蒜姜剁碎，葱白切两段，葱末切碎，红椒和胡萝卜切丁。我习惯把所有的配料放到一个盘子里，嘿嘿。

5：这是切丁的胡萝卜

6：腊肉捞起来切条

7：锅里放一点玉米油和半勺猪油

8：花椒，干辣椒，姜蒜末放进热油里爆香后开小火

9：加腊肉后大火炒30秒

10：加胡萝卜炒10秒

11：再把红椒和葱白段放进去，继续炒1分钟，大火

12：炒香后关火盛到盆子里

13：用筷子搅拌均匀后，放到电饭煲上

14：加适量的水

15：开始煮

16：黄瓜去皮一根

17：随意切成段,加少量盐

18：再捞两勺自家酸菜坛子里的酸水，淹一会儿

19：饭熟后把葱末撒上，就搞定了

20：香喷喷的腊肉饭，加酸黄瓜。爽

小窍门

我们家的腊肉比较咸，所以再\煮的时候我加了一点盐在里面，可以快速的稀释肉里的盐分。红椒可要可不要，其实配料自己可以随意的搭配的。只要原料不差，做出来都比较好吃哦。

腊味饭

主料

腊货50g；洋葱50g；青菜30g；

辅料

米200g；胡萝卜50g；酱油适量；盐适量；

腊味饭的做法步骤

1：腊货切成小丁，家里刚好有个咸鸭子，切了一点。腊货先焯水，这样可以降低里面的毒素。（能少吃就少吃，能不吃就不吃吧）洋葱，胡萝卜切丁（没有胡萝卜了，所以用冬瓜代替了）

2：锅底抺一点油，将这些东西倒进去，加点酱油，盐。口味自己调。

3：倒入糯米饭和水。糯米的口感更好，煮的时候用开水，营养保持的更完全。

4：饭煮好了后，开盖丢进洗干净的青菜，再盖上焖15分钟就可以了。菜要洗干净，不能有虫哦。（上次吃的菜里有条可怜的虫的尸体，老婆吓的差点把碗扔了，尖叫声整个小区都听的见。真佩服我自己，没被她吓得把碗扔了）

小窍门

把鸭子换成香肠，就是传说中流传甚广的广式腊味饭了。瞬间有种自己成了大厨的感脚，有木有？

腊味饭

主料

胡萝卜适量，看一家人决定；香菇3到四个；玉米1根小的；腊肠两根；豌豆适量；大米两杯3个大人1个小孩；

辅料

香油1勺；食盐适量；

腊味饭的做法步骤

1：所有食材切丁。

2：所有食材切碎。

3：胡萝卜。

4：放进锅里煮。

5：下电饭锅煮。

6：出锅，水与平时放的一样多。

7：添水与平时煮饭一样多。

8：味道很棒，快来试试。

9：味道好极了，大人孩子都爱，快来试试。

腊味饭

主料

香米3杯；腊肠2根；腊肉半条；

辅料

葱1小把；

调料

味极鲜酱油3大匙

腊味饭的做法步骤

1：洗米下电饭锅开煮。

2：自家晒的腊肠腊肉。

3：把腊肠腊肉切薄片。

4：电饭锅的米煮开后，把腊肠腊肉放入继续煮。

5：葱切葱花。

6：饭好了。

7：放入葱花和酱油。

8：拌匀即可。

9：鲜香美味。

腊味饭

主料

白米4量米杯；腊肠2条；腊肉1条；白菜苗适量；

辅料

生抽3大匙；葱4根；盐适量(烫菜用)；油1大匙(烫菜用)；

腊味饭的做法步骤

1：把米洗好，放入电饭锅，注入适量的水开始煮。(我煮的量是4人吃两顿。)

2：腊肠腊肉切片。(自己做的腊肠比较粗，所以只用了2条。)

3：等米饭快干水的时候，放入腊肠和腊肉继续煮至饭好了。

4：葱切葱花。

5：饭好后，放入葱花和生抽。

6：拌匀即过。

7：水烧开，放

8：香香的腊味饭，不需什么配菜都可吃上两碗。

腊味饭

主料

米适量；腊肠1条；腊肉适量；腊鸭适量；白菜叶适量；葱适量；

辅料

油适量；糖适量；鸡精适量；盐适量；酱油适量；

腊味饭的做法步骤

1：先将一碗(平时吃饭用的小碗)米用水泡一个小时

2：将腊肉、腊肠、腊鸭腿洗掉表面的油渍

3：把所有腊味切好，放入温开水泡着备用

4：米加入开水，约过米面1.5厘米，上锅蒸十五分钟

5：将所有腊味铺放上饭面后，继续再蒸25分钟

6：将调料拌匀，放入微波炉叮10秒，使糖和鸡精能溶化，之后再加少许熟油，备用

7：白菜洗净、切好，将浸泡过腊味的水把白菜煮熟(这个汤不要处掉哦，可以算个配饭汤呢)

8：铺上白菜，散上葱花，浇上经过加工的酱油，开饭罗，闻着香，吃完也会齿颊留香

小窍门

米一定要用水浸泡半个小时以上，但不要超过两个小时，浸泡时间不够，饭会不够软，浸泡过了，饭会孪烂，沒了口感