凉拌黄瓜

主料

黄瓜1个；

辅料

蒜末3个蒜瓣；米醋20ml；白糖10g；

凉拌黄瓜的做法步骤

1：黄瓜清洗干净。

2：将黄瓜切成条。

3：将黄瓜条放入大碗，放入白糖、蒜末、米醋拌匀。放入冰箱腌制5分钟。

4：取出装盘浇上腌汁即可。

5：成品

6：成品

7：成品

8：成品

凉拌酸辣黄瓜条

主料

黄瓜2个；

辅料

大蒜3瓣；干辣椒4个；

调料

盐3g

白糖1勺

味达美臻品蚝油1勺

味达美初榨原酿生抽1勺

味达美清香米醋1勺

凉拌酸辣黄瓜条的做法步骤

1：准备主要食材：黄瓜，大蒜，干红辣椒。

2：黄瓜切条，大蒜切片，加入少许盐，翻拌均匀，腌制十分钟。

3：腌制完成后用清水清洗一下，挤出水分备用。

4：黄瓜中加一勺味达美初榨原酿生抽。

5：一勺味达美清香米醋。

6：一勺味达美臻品蚝油。

7：辣椒段，一勺白糖。

8：锅中烧少许热油。

9：淋在干辣椒上面，抓拌均匀即可。

10：一份简单的酸辣黄瓜制作完成低脂低卡，开胃减肥。

小窍门

1.黄瓜腌制后清洗挤出水分再凉拌。2.不喜欢辣可以不放，直接淋热油。

麻辣凉拌黄瓜

主料

黄瓜8颗；

辅料

蒜8颗；干辣椒适量；小米椒适量；花椒适量；

调料

盐少许

生抽1勺

陈醋1勺

白糖1勺

麻辣凉拌黄瓜的做法步骤

1：黄瓜洗干净。

2：将黄瓜去头尾后一分四，去除瓜瓤，切成小段。

3：放入盐搅拌均匀放置5分钟。

4：用清水清洗3次。

5：蒜米，小米椒，干辣椒，花椒，装到碗里。

6：用热油爆香后，加入生抽，蚝油，白糖，陈醋，盐，搅拌均匀。

7：放入洗净的黄瓜条中。

8：搅拌均匀。

9：装盘即可。

10：麻辣拌黄瓜就做好了。

小窍门

1.用热油爆过的蒜米，辣椒，花椒，特别特别香。2.有些人会喜欢吃咸口的，可以不用放醋，看个人口味。3.所有的调料均看个人口味添加哦，我比较能吃辣，所以多放了些许辣椒。

凉拌黄瓜

主料

黄瓜2条；

辅料

小米辣适量；蒜蓉适量；葱花少量；香菜适量；盐适量；白砂糖适量；

调料

香醋适量

黄豆酱适量

凉拌黄瓜的做法步骤

1：预备材料，清洗干净，黄瓜拍裂，再切段，加入一勺盐，腌制半小时，倒掉腌出来的水。

2：预备小米辣和蒜蓉。

3：加入香醋和砂糖，搅拌均匀。

4：加入黄瓜里，加入葱花，一勺黄豆酱，一齐搅拌均匀。

5：腌制半小时，，加入香菜点缀就可以了。

6：夏天放入冰箱半小时，更美味，可口。

凉拌黄瓜

主料

黄瓜2根；大蒜半个；

辅料

盐1勺；白糖2勺；醋2勺；生抽1勺；香油1勺；

凉拌黄瓜的做法步骤

1：洗干净的黄瓜两根

2：黄瓜去皮，切成块。

3：大蒜切末，盐腌黄瓜和蒜。腌制黄瓜出水后沥干水分，放白糖生抽香醋和香油拌匀。

凉拌黄瓜

主料

黄瓜1个；

辅料

葱白两段；香菜1把；

配料

盐巴适量；味精适量；酸醋适量；酱油适量；油辣子适量；

凉拌黄瓜的做法步骤

1：黄瓜一个洗净。

2：葱白切丝，香菜切细；

3：香菜葱白放到碗里。

4：油辣子都放到碗里；

5：放上盐巴味精，倒上酸醋、酱油，拌匀即可。

6：成品图。

小窍门

1、老品种黄瓜多会发苦，所以在洗净以后可以将尾部切去不用。2、黄瓜要现吃现拌，不能提前拌好，否则影响口感。

凉拌黄瓜

主料

黄瓜2根；蒜头3个；姜3片；红辣椒1个；白芝麻少许；

辅料

老陈醋1匙；味极鲜酱油2匙；味精1茶匙；鸡粉半茶匙；香油3滴；老干妈豆鼓辣椒1匙；

凉拌黄瓜的做法步骤

1：请大家无视我的刀板哈岁月的痕迹斧劈刀剁黄瓜去头尾

2：黄瓜切大家喜欢的型，也可以拍碎也可以像我一样，切小段一分二。半分三

3：辣椒、姜切细丝，蒜头拍碎

4：混合在一起

5：辣椒酱 酱油 老陈醋 香油 味精 鸡精调和在一起

6：倒下搅拌均匀偶尔翻动一下小小腌制半小时

7：装盘后洒上少许的芝麻即可

8：一级棒

小窍门

小小腌制半小时味道更美

凉拌黄瓜

主料

黄瓜2根；蒜3瓣；盐2.5g；生抽2勺；

辅料

小米辣2根；糖5g；醋2勺；

凉拌黄瓜的做法步骤

1：准备原料

2：拍黄瓜，人人都会吧。

3：小米辣切丁，蒜拍碎。

4：将所有材料都倒入到黄瓜中拌匀。

5：淋香油装盘。

凉拌黄瓜

主料

黄瓜2根；

辅料

盐8克；糖15克；蔬菜精1克；麻油1匙；玉米油少许；葱适量；姜适量；干辣椒3根；

凉拌黄瓜的做法步骤

1：准备好所有食材

2：黄瓜洗净备用

3：用刀把黄瓜的头和尾去掉，接着把黄瓜沿着中间一分为二

4：用勺子的手柄把黄瓜籽刮出

5：这是刮好的黄瓜

6：把刮好的黄瓜用水冲洗干净

7：冲洗干净的黄瓜切片备用

8：把盐倒入黄瓜，用手拌匀，静置1小时

9：把腌制好的黄瓜，用手把水分挤出备用

10：葱洗净～切丁备用

11：生姜洗净～切丁备用

12：锅内倒入玉米油烧至6成热

13：把葱姜辣椒放入锅内煸炒一下，关火

14：加入黄瓜，糖，蔬菜精，麻油，搅拌均匀就OK了

15：成品欣赏

16：配上白米饭，那个开胃啊

小窍门

不喜欢吃辣的亲，可以不加辣椒。不喜欢吃姜的亲可以把生姜改成生姜粉。

凉拌黄瓜

主料

黄瓜1条；

辅料

虾米适量；香菜适量；

配料

香油适量；蒜蓉适量；生抽适量；盐适量；

凉拌黄瓜的做法步骤

1：虾米洗净入油锅炸香捞起放凉。

2：制作料汁，放入生抽2汤匙，香醋2汤匙，香油1茶匙，盐半茶匙。加入压碎的蒜蓉一起搅拌均匀。

3：黄瓜拍松切块。

4：把所有调料放在一起。

5：搅拌均匀出盘即可。

6：腌制一下更入味。