老人相关美食菜谱大全

香柠鸡腿的家常做法,十种好吃做法

【香柠鸡翼】主料鸡翼1000g；柠檬1个；辅料盐10g；姜10g；红椒10g；小葱10g；油20g；香柠鸡翼的做法步骤1：.鸡中翼洗净沥干水沾淀粉炸熟装盘待用。2：锅內加热放油，加入红椒，姜，盐，柠檬酱翻炒。3：....

干煸青椒主料青椒400克；大蒜头适量；辅料油渣少许；调料油适量盐适量鸡精适量蚝油适量老抽适量生抽适量米酒醪糟少许干煸青椒的做法步骤1：准备好青椒。2：去蒂，清洗干净。3：起锅烧热，不...

甜酒酿主料糯米1000克；辅料甜酒曲1块；甜酒酿的做法步骤1：糯米洗净浸泡数小时2：放入电饭煲煮熟，不能煮太硬了3：准备甜酒曲4：将三分之二的酒曲撵成粉状5：将酒曲拌人凉至30多度的糯米饭...

咖喱鸡肉饼主料鸡小胸6块；土豆1勺；胡萝卜1根；洋葱半个；面粉500块；辅料干酵母6g；调料咖喱块适量咖喱鸡肉饼的做法步骤1：第一步，先发面。普通面粉500g。2：加入酵母，搅拌均匀。3：多次少量...

地瓜姜汤主料地瓜适量；辅料红糖适量；红砂糖适量；枸杞适量；姜片适量；地瓜姜汤的做法步骤1：地瓜切滾刀块2：水煮开后放入所有材料，除了糖3：地瓜煮软后，放糖起锅完成小窍门红糖比较有糖香，...

响油芦笋主料芦笋一把；辅料盐适量；生抽适量；鱼露适量；糖适量；食用油适量；蒜沫适量；干辣椒适量；醋适量；响油芦笋的做法步骤1：准备食材。2：焯水，就是烧锅水，放适量的盐，开后煮一分钟，芦笋变的...

炒花甲主料花甲600g；辅料辣椒适量；葱适量；姜适量；蒜适量；调料老抽适量盐适量鸡精适量炒花甲的做法步骤1：炒花甲。2：花蛤洗净用淡盐水浸泡两个小时。3：锅中放入适量花生油，油热后放入...

清蒸鲈鱼主料鲈鱼适量；辅料姜丝适量；葱丝适量；酱油适量；木耳适量；紫苏适量；鸡精适量；盐适量；清蒸鲈鱼的做法步骤1：取新鲜活鲈鱼（最好整条蒸，因没用鱼盘，所以，中腰断开入盘），根据鱼的大小斜...

香菇什锦焖饭主料泰国香米适量；香菇适量；鸡蛋适量；小青瓜适量；小葱适量；大蒜适量；辅料玉米适量；豌豆适量；红辣椒适量；盐适量；十三香适量；香菇什锦焖饭的做法步骤1：香菇、小青瓜、红辣椒...

清蒸鱼主料鲢鱼一条；葱适量；姜适量；辅料盐适量；蒸鱼豉油适量；烹调油适量；花椒适量；胡椒粉适量；清蒸鱼的做法步骤1：材料图。2：鱼背部切段腹部相连。摆在盘里，加盐蒸鱼豉油和葱姜腌上。3：...

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