晚餐相关美食菜谱大全

家里蹲便当的做法,十种做法

低卡路里烤鸡腿便当主料鸡腿4只；辅料奥尔良烤翅腌料适量；调料料酒适量生抽适量生姜适量低卡路里烤鸡腿便当的做法步骤1：鸡腿如图一包4只，自然解冻。2：去皮（去皮可以去掉鸡肉的大部...

紫薯小米粥主料小米60克；紫薯100克；辅料水适量；紫薯小米粥的做法步骤1：用料2：小米洗净3：倒入电炖锅内胆4：紫薯洗净，切小丁5：倒入电炖锅内胆6：加适量水7：搅拌均匀8：盖上盖子9：放入电炖锅，通...

青南瓜丝炒肉主料瘦肉丝50g；青南瓜1个；辅料胡萝卜半根；青椒1个；调料胡椒粉1勺红薯粉1勺料酒1勺青南瓜丝炒肉的做法步骤1：瘦肉切成片，先放入盐、胡椒粉和料酒码味，再放入红薯粉抓匀，...

彩椒牛肉主料彩椒150g；牛肉300g；辅料油适量；淀粉适量；蒜苗适量；酱油适量；盐适量；彩椒牛肉的做法步骤1：准备食材，牛肉提前用酱油、食用油和淀粉腌好备用2：热锅冷油，加入腌好的牛肉炒至断...

丝瓜豆腐皮蛋汤主料丝瓜2根；辅料豆腐1块；配料盐适量；皮蛋1个；丝瓜豆腐皮蛋汤的做法步骤1：准备好材料2：丝瓜去皮切成滚刀3：锅里放油加入葱炒香后加入丝瓜大火炒两分钟4：丝瓜炒7分熟时...

蝴蝶结面包主料高筋面粉165克；鲜酵母6克；全蛋液50克；清水45克；白糖25克；奶粉15克；盐2克；黄油12克；椰蓉馅椰蓉50克黄油25克白糖30克南瓜泥50克牛奶20克蝴蝶结面包的做法步骤1：准备材料...

菠菜豆腐肉末粥主料大米适量；菠菜适量；豆腐适量；肉末适量；木耳适量；辅料盐适量；菠菜豆腐肉末粥的做法步骤1：准备所有材料，忘记把木耳放进去拍了哈2：肉丸是妈妈做好的，我用了一整个，这锅...

捞汁秋葵主料秋葵10颗；辅料蒜4瓣；小米辣1颗；洋葱2片；香菜1颗；调料醋3勺蒸鱼豉油2勺海鲜酱油1勺盐1/3勺糖1/3勺香油2勺捞汁秋葵的做法步骤1：秋葵洗干净。2：切掉头尾。3：开水煮10分钟，...

辣椒小炒肉主料辣椒500g；肉150g；葱适量；姜丝适量；辅料盐1勺；蚝油2勺；生抽1勺；辣椒小炒肉的做法步骤1：院子里的新鲜辣椒来一把，看着是不是就够过瘾2：斜切成段，没有扣种子，就是要这么爆辣...

鸡蛋炒青笋主料青笋一个；鸡蛋两个；木耳适量；辅料盐少许；花生油适量；鸡蛋炒青笋的做法步骤1：准备原料，木耳提前泡发，青笋斜刀切片，木耳切丝2：鸡蛋打散，加少许盐，热锅凉油，先炒鸡蛋。3：再放...