产妇相关美食菜谱大全

清炒碧绿虾家常做法,做法和配料

金汤碧绿豆腐主料鸡蛋2个；豆浆250g；青菜30g；蟹味菇30g；南瓜50g；辅料盐1.5g；橄榄油10g；金汤碧绿豆腐的做法步骤1：黄豆用水浸泡10小时左右2：用破壁机的五谷豆浆功能3：加适量的水搅拌成豆...

蒜香排骨主料排骨800克；大蒜头适量；葱适量；辅料面粉适量；玉米淀粉2勺；白芝麻适量；调料油稍宽盐适量生抽适量蚝油适量鸡精适量料酒适量糖少许蒜香排骨的做法步骤1：准备好排骨，清洗干...

栗子焖鸡块主料鸡腿300g；栗子100g；青椒30g；辅料油5g；盐2g；冰糖6g；花椒1g；八角1g；葱5g；姜4g；蒜5g；干辣椒2g；生抽8g；蚝油6g；栗子焖鸡块的做法步骤1：将鸡腿切块，冷水下锅，煮至水开捞出。2：砂锅里...

清蒸黄花鱼主料黄花鱼一条；辅料葱一段；姜几片；调料料酒三勺蒸鱼豉油两三勺食用油适量清蒸黄花鱼的做法步骤1：将黄花鱼洗净，去鱼鳞，去除内脏。没用的内脏扔掉，这个好像是鱼肝吧，我留...

杂蔬炒山药主料山药150克；木耳20克；尖椒1个；胡萝卜15克；辅料盐1小勺；橄榄油1勺；葱花5克；白醋1勺；胡椒粉2.5克；杂蔬炒山药的做法步骤1：准备尖椒，胡萝卜和葱花2：木耳提前泡好，山药去皮切片...

剔尖面主料面粉2碗；鸡蛋3个；西红柿1个；辅料盐适量；橄榄油适量；葱适量；干红椒适量；香油适量；花椒面适量；胡椒粉适量；酱油适量；醋适量；生姜适量；菜椒适量；剔尖面的做法步骤1：剔面的工具2：面粉...

果味汤圆主料糯米粉100克；辅料葡萄适量；白糖适量；果味汤圆的做法步骤1：葡萄放淡盐水中浸泡十分钟，再用清水冲洗两遍2：取葡萄皮3：糯米粉加凉水和成团4：揉成小圆5：葡萄皮加水煮15分钟左...

丝瓜海鲜汤主料丝瓜适量；蛤蛎适量；虾皮适量；姜适量；蒜适量；辅料盐适量；料酒适量；丝瓜海鲜汤的做法步骤1：葱姜蒜切片2：丝瓜切片3：蛤蛎沸水煮开口在冷水里泡一下用勺子挖出来4：虾米清洗一...

猴头菇竹笙鸡汤主料鸡腿适量；猴头菇适量；竹笙适量；辅料姜适量；盐适量；猴头菇竹笙鸡汤的做法步骤1：提前一天泡猴头菇2：第二天，猴头菇撕小朵，反复柠出水分，去根部，可除苦味，泡竹笙、鸡切小...

肉丁炸酱面主料瘦肉适量；胡萝卜适量；面条适量；黄瓜适量；白萝卜适量；辅料葱适量；豆瓣酱2匙；蒜适量；肉丁炸酱面的做法步骤1：备主料，已经洗好，切好。2：肉丁备好；用的葱伴侣酱，两小勺，加热水调...