延缓衰老相关美食菜谱大全

山楂炖排骨家常做法,十种好吃的做法

山药炖排骨主料排骨800克；山药1根；辅料葱适量；姜适量；八角1个；冰糖2块；酱油适量；红烧汁适量；山药炖排骨的做法步骤1：排骨洗净焯水。2：葱，姜，八角，冰糖准备好。3：焯水后的排骨洗净放入锅里，...

红焖蹄髈主料蹄髈1个；老汤600克；辅料油适量；盐适量；白糖适量；豆瓣酱适量；葱姜适量；大料适量；桂皮适量；陈皮适量；红焖蹄髈的做法步骤1：将猪蹄髈用清水浸泡2小时左右，去除血水。在浸泡蹄髈...

石榴汁主料石榴2个；石榴汁的做法步骤1：刚刚从树上摘下来石榴，新鲜到分分钟啊，而且个头很大，籽也蛮甜的，是很不错的品种。2：石榴洗净，把上面的花瓣部分切掉，然后用刀在表皮上划十字刀...

酱烧扁豆主料扁豆200g；辅料红辣椒1只；蒜头2颗；调料食用油1勺食盐少许豆瓣酱1匙酱烧扁豆的做法步骤1：扁豆从尖的一头顺着经络撕。2：将两头的筋去掉。3：清洗干净沥干水份。4：蒜头切片...

火爆牛肝主料牛肝适量；芹菜适量；泡生姜适量；泡辣椒适量；大蒜适量；辅料鸡精适量；味精适量；豆瓣适量；火爆牛肝的做法步骤1：菜品做法简单。准备好了，只需要几分钟就行了。准备好切好的牛...

桑葚果酱主料桑葚果适量；麦芽糖适量；辅料柠檬汁适量；冰糖适量；桑葚果酱的做法步骤1：将桑葚果摘掉蒂。2：再将桑葚果清洗干净，滤干水。3：再用冰糖腌渍桑葚果，腌渍2小时，腌渍出桑葚水。4：...

蜜桃果冻主料桃子2个；白凉粉20克；水350克；辅料糖10克；蜜桃果冻的做法步骤1：准备两个桃子2：将桃子的绒毛清洗干净3：将桃子去皮（削下来的皮不要扔）4：将桃子果肉切成小粒5：铺在模具中6：锅中...

雨花石汤圆主料糯米粉100克；红薯100克；辅料枸杞适量；白糖适量；雨花石汤圆的做法步骤1：材料集合，红薯，白糖，糯米粉2：蒸熟的红薯去皮3：取一部分用勺子压成泥，一定要没有颗粒，这样做出来的...

炒鸡肝主料鸡肝10颗；尖椒3颗；姜1块；辅料油辣子1勺；豆瓣酱1勺；生抽1勺；料酒1勺；炒鸡肝的做法步骤1：鸡肝洗净焯一下水捞出冲下凉水沥一下水切块装盘备用（第二种方法不用焯水，洗净后的鸡...

辣椒炒猪肝主料猪肝300克；青椒1个；红椒1个；洋葱适量；大蒜1瓣；香葱1根；生姜适量；辅料盐适量；黄酒适量；生抽2小勺；老抽1小勺；白糖2小勺；玉米淀粉适量；香油几滴；辣椒炒猪肝的做法步骤1：准备材...