防辐射相关美食菜谱大全

精力汤做法大全

滴鸡精主料土鸡一只；滴鸡精的做法步骤1：土鸡去掉头，脖子，鸡翅，鸡爪以及多余的油脂，并且敲打至“粉身碎骨”，目的是为了让肌肉以及骨头里的精华能充分渗出。以上步骤都可以让菜市场...

油炸云梦鱼面主料云梦鱼面适量；油炸云梦鱼面的做法步骤1：准备好适量的云梦鱼面，请认准品牌（大厂生产，配比纯正，品质有保障）。2：炒锅里放入适量油，大火热油，等到油温极高的时候，分批放入...

金桔蜜主料金桔600克；辅料白糖200克；配料水500克；金桔蜜的做法步骤1：金桔去蒂洗净2：在桔身竖切浅切口去籽放入蒸锅里3：锅中放入糖和水，水要没过金桔4：中火煮5分钟左右,再转小火炖煮...

羊肉煲主料羊肉1500克；辅料党参10克；枸杞10克；当归5克；姜5克；盐适量；羊肉煲的做法步骤1：羊肉放凉水煲开倒掉血水，冷水清洗2：放入所有配料加羊肉2/3倍的水煮开，小火炖煮一小时左右即可3...

白菜炝锅面主料挂面1把；白菜适量；肘花肠适量；辅料油适量；葱适量；酱油适量；盐适量；白菜炝锅面的做法步骤1：白菜切丝，小葱切碎，肘花肠切条。2：锅里油热加入葱花，白菜翻炒。3：加入酱油翻炒。...

#清凉消暑#凉拌花甲主料花甲500g；辅料蒜10g；香菜10g；小米辣10g；杭椒10g；调料一品鲜酱油2勺蚝油1勺糖1勺陈醋2勺辣根1勺鲜辣露1勺盐2匙味精0.2匙凉拌花甲的做法步骤1：在海边刚刚挖...

肉末茄子主料猪肉1块；茄子1条；蒜0.5个；辅料料酒1茶匙；生抽2汤匙；蚝油1汤匙；柱候酱1汤匙；肉末茄子的做法步骤1：茄子切條,豬肉剁碎,加入料酒蠔油和生抽拌勻~蒜頭切成蒜末2：茄子切條,豬...

玫瑰花茶叶蛋主料鸡蛋5只；野生干玫瑰花10克；绿茶10克；辅料八角3个；桂皮5克；甘草2片；调料冰糖15克盐4克玫瑰花茶叶蛋的做法步骤1：玫瑰花茶叶蛋的主要材料。2：取一个锅，加入适量的水，刚...

糖醋樱桃小萝卜主料樱桃小萝卜适量；辅料糖适量；白醋适量；盐适量；生抽适量；蒜泥适量；糖醋樱桃小萝卜的做法步骤1：樱桃小萝卜用盐水泡十分钟后清洗干净，取一个小萝卜放在两根筷子中间...

肉末茄子主料茄子2个；肉末150克；辅料盐适量；豆瓣酱2勺；肉末茄子的做法步骤1：肉剁肉末加料酒，生抽淀粉，腌制一会2：茄子切小条3：锅烧热不放有，干炒茄子把水份炒干就吃油少了4：装盘备用5：锅...