养血相关美食菜谱大全

冬日热饮的家常做法,制作方法与配料

冬季热饮红糖炖蜜枣主料红糖2勺；蜜枣5个；辅料黄酒适量；红糖炖蜜枣的做法步骤1：准备好红糖和蜜枣2：浙江东阳老红糖必须赞一个3：放入炖盅加适量黄酒，不善酒可不加4：适合冬季饮用，对女士...

酱鸡肝主料鸡肝300克；辅料盐2勺；料酒2勺；糖1/2勺；老抽1/2勺；酱油2勺；醋1/2勺；葱1段；姜1块；蒜瓣2个；八角2个；茴香2克；干红辣椒3个；水适量；酱鸡肝的做法步骤1：鸡肝处理好之后焯烫一下，放料理和...

冰糖塞藕主料藕2段；辅料糯米200克；冰糖45克；食用碱3克；冰糖塞藕的做法步骤1：糯米洗净，晾干水（约1小时左右）藕洗干净，把皮刮掉。（不刮皮也可以，我这次没有刮皮）2：在藕的一头斜切下去。3：左...

南瓜汤圆红豆汤主料南瓜1块；红豆1碗；辅料糯米粉适量；调料冰糖适量南瓜汤圆红豆汤的做法步骤1：备好食材。2：红豆提前泡数小时，倒入电饭锅按键煮熟。3：南瓜切块蒸熟。4：加入糯米粉。5：...

红豆牛奶粥主料葡萄干30克；红糖20克；红豆120克；辅料牛奶1盒；红豆牛奶粥的做法步骤1：准备三种红豆，清洗干净2：提前泡一夜比较容易煮烂!3：红豆放入锅中大火煮开，水不用特别多，因为后面要...

泥鳅炖黑豆主料泥鳅500克；盐适量；姜3片；枸杞5克；生抽一茶勺；小葱少许；辅料黑豆20克；蒜3瓣；料酒2茶勺；色拉油两茶勺；鸡精少许；白糖少许；泥鳅炖黑豆的做法步骤1：把泥鳅杀了，肚子里面取出内脏...

卤猪肝主料猪肝适量；大料适量；盐适量；酱油适量；卤猪肝的做法步骤1：猪肝洗净，一直洗到水变清2：用花椒泡水一个小时3：飞水4：重起锅加入干红椒小茴香香叶花椒桂皮八角加入飞好水的猪肝煮...

菠菜塔主料菠菜280g；姜2片；蒜2瓣；葫萝卜1/4根；辅料盐适量；糖适量；酱油适量；香油适量；香醋适量；植物油适量；白芝麻适量；菠菜塔的做法步骤1：菠菜去掉老叶，黄叶，洗净后，切长段；2：姜、蒜都剁成茸；...

果仁菠菜主料菠菜适量；花生适量；辅料花椒适量；盐适量；果仁菠菜的做法步骤1：炸花生，炸好后捞出自然放凉。2：菠菜洗净，切段。3：锅加油，油热后加花椒，将花椒味爆出后将花椒捞出。4：加菠菜爆...

乌鸡莲子红枣汤主料乌鸡半只；莲子适量；红枣适量；辅料姜片适量；配料盐适量；乌鸡莲子红枣汤的做法步骤1：莲子去心洗净放入锅内，大火烧开。2：乌鸡快速焯水后放入煮开的莲子锅里。加入几...