调经相关美食菜谱大全

仔姜炒腊肉做法大全,最好吃的10种做法

姜葱炒蚝仔主料蚝仔1.5斤；姜适量；葱适量；蒜适量；辅料盐少许；酱油少许；姜葱炒蚝仔的做法步骤1：将小蚝仔洗净,沥干水2：准备姜、葱、蒜3：热锅倒入少许油,放入姜蒜爆香4：倒入小生蚝翻炒5：不...

当归鸡脚主料鸡脚200克；当归2片；红枣4颗；枸杞子适量；辅料姜二片；盐适量；当归鸡脚的做法步骤1：红枣去核，鸡脚去指，其他材料全部洗净2：所有材料放锅内放适量的水煮开后中火煮45分钟3：放适...

苹果银耳露主料泡发银耳160g；苹果220g；辅料清水1100毫升；苹果银耳露的做法步骤1：备好食材：银耳提前泡发，再备上苹果；2：银耳洗净，去蒂撕碎；3：苹果洗净去皮去核，切块；最好将苹果丁切得同泡...

酸奶麦片主料麦片150g；鸡蛋2个；西兰花两朵；奇异果4个；葡萄15粒；辅料酸奶400g；酸奶麦片的做法步骤1：先将西兰花，鸡蛋煮熟放凉待用。2：然后另一边把麦片煮熟去掉水。3：材料准备好后放入...

乌鸡淮山汤主料乌鸡半只；辅料淮山适量；红枣5棵；生姜3片；枸杞适量；陈皮1小块；食用盐适量；乌鸡淮山汤的做法步骤1：准备好以上所有食材以及小熊养生壶一个2：乌鸡冷水下锅焯水后用温水洗...

清炖羊肉主料羊肉700g；辅料小红辣椒2个；盐1小勺；胡萝卜适量；小葱1根；姜1小块；八角1个；香菜2棵；料酒1勺；清炖羊肉的做法步骤1：样肉浸泡1小时候，洗干净。（不泡也可以，冲洗干净就行，切成大约1...

羊肉炖萝卜主料羊肉1000g；萝卜1根；辅料大葱20g；姜20g；蒜20g；干辣椒2个；桂皮1块；八角2个；花椒1g；香叶4片；调料花生油20ml料酒20ml白糖3g豆瓣酱10ml生抽5ml老抽10ml其它饮用水1500ml羊肉...

花生核桃牛奶糊主料熟花生适量；核桃4颗；小米1小把；牛奶240ml；辅料冰糖6块；花生核桃牛奶糊的做法步骤1：核桃和花生提前剥好备用，小米洗干净，红枣去核，切小块2：准备一袋240毫升的纯牛奶，6...

银耳露主料紫薯1个；冰糖适量；辅料干银耳1块；银耳露的做法步骤1：准备所需材料2：干银耳用清水泡发。3：银耳洗净后撕成小朵，去除黄色根部，再将紫薯去皮切成小丁。小窍门紫薯也可以换成...

卤海带主料五花肉400克；水发海带一片；辅料卤料包一包；盐适量；大葱一根；卤海带的做法步骤1：带皮五花肉洗净2：切成大块3：水发海带洗净，切成10分分左右长的宽片4：凉水煮肉块，煮去肉中多余...