糖醋黑鱼丁
主料
黑鱼1条;
辅料
番茄酱适量;水淀粉适量;
配料
葱末适量;蒜末适量;糖15g;盐2g;浙醋50g;黄酒适量;胡椒粉适量;
糖醋黑鱼丁的做法步骤
1:黑鱼去骨刺,取两片肉下来
2:把鱼肉切成方丁,加盐、胡椒粉、和适量黄酒,抓拌均匀腌制5分钟
3:腌好的鱼丁放入保鲜袋中,加入干淀粉,抓紧袋口摇动,就可以均匀的沾满干淀粉了。这个方法简单方法而且沾粉均匀。
4:油温7成热,入锅快速炸至表面金黄,最好是两遍炸至金黄,这样外焦里嫩,水分流失少。
5:炸好的鱼丁备用。
6:锅中放少量油炒香葱姜末,然后加入白糖
7:加入浙醋,我做糖醋口的菜爱用这个醋,有点果香,做出来味道好
8:加入些番茄酱,炒至出红色
9:加少量水淀粉勾芡
10:倒入炸好的鱼丁
11:翻炒让糖醋汁裹在鱼丁上就可以出锅了。
小窍门
炸鱼的油温要高些,这样能迅速锁住鱼肉的水分,外焦里嫩。
糖醋白菜
主料
白菜200g;
辅料
糖1勺;醋1勺;红薯粉1勺;
糖醋白菜的做法步骤
1:大白菜洗净切成小块。
2:油热以后倒入白菜,加入三勺水翻炒。
3:白菜变软以后加入适量盐翻炒。
4:一勺醋、一勺糖、一勺红薯粉加入水搅拌均匀,成糖醋汁。
5:分两次加入来着的菜锅里。
6:出锅。
糖醋三丝
主料
小里脊半条;西芹4片;干木耳5克;
糖醋汁
番茄酱3大匙
蚝油1大匙
糖2茶匙
水半碗
铺料
蒜4瓣
姜4片
油2大匙
盐1/4茶匙
料酒1大匙
老抽2茶匙
生粉2茶匙
糖醋三丝的做法步骤
1:小里脊切丝。
2:放料酒,老抽,盐和生粉抓匀,腌半小时以上。
3:西芹撕去粗丝,切小条。
4:木耳泡发,切丝。
5:糖醋汁拌匀。
6:热油锅,把肉丝放入。
7:快炒至变色,盛起备用。
8:利拥余油,把姜蒜末爆香。
9:放芹菜木耳炒至断生,盛起备用。
10:把糖醋汁倒入原锅,煮至汁浓稠。
11:放入肉丝,木耳西芹丝。
12:炒匀即可。
13:甜酸下饭。
糖醋辣白菜
主料
圆白菜230克;
辅料
米醋5汤匙;白糖(满满3大汤匙);盐适量;水淀粉适量;植物油适量;红辣椒2个;酱油1汤匙;
糖醋辣白菜的做法步骤
1:圆白菜手撕成片,洗净放冷水里泡15分钟(窍门在这里:手撕的才好吃,圆白菜泡水才够脆),然后捞出控净水,这一步也很重要,这样才不会水塌塌
2:备好水淀粉。调好糖醋汁:白糖满满3大汤匙、米醋5汤匙、盐适量(调汁很重要)
3:热锅凉油放入掰成段的红辣椒,小火煸出辣椒的香味
4:倒入圆白菜
5:倒入糖醋汁
6:马上开大火,翻炒
7:圆白菜微蔫加入一汤匙酱油调颜色,接着翻炒
8:圆白菜微打卷即可加入水淀粉勾芡出锅。
9:素菜做好照样好吃
10:下饭菜!
小窍门
1圆白菜要手撕,一定要泡会水这样才够脆2圆白菜一定要控净水再炒3红辣椒一定要小火煸,要不就糊了
糖醋白菜心
主料
白菜适量;
辅料
葱适量;姜适量;辣椒适量;花椒适量;食用油适量;
配料
盐适量;白醋适量;白糖适量;
糖醋白菜心的做法步骤
1:准备原料。
2:取出白菜心。
3:白菜切细丝。
4:撒少许盐腌30分钟。
5:滗出水分。
6:放入白糖,白醋拌匀。
7:放入葱丝,姜丝,辣椒丝。
8:炒锅倒油放几粒花椒炸香。
9:趁热把油浇在辣椒丝上,拌匀即可。
糖醋辣子白
主料
白菜适量;
辅料
干辣椒适量;葱适量;水淀粉适量;
配料
盐适量;白糖适量;醋适量;老抽适量;
糖醋辣子白的做法步骤
1:准备原料。
2:白菜帮切块,葱切丝,辣椒切丝。
3:炒锅热油,炒香葱丝和辣椒。
4:倒入白菜翻炒。
5:用盐,白糖,老抽,醋,水淀粉调汁。
6:白菜炒成透明,烹入碗汁,翻炒至汤汁浓稠即可。
糖醋黑鱼
主料
黑鱼520克;
辅料
姜片适量;葱段适量;
配料
料酒适量;生抽适量;香醋适量;白糖适量;盐适量;鸡精适量;
糖醋黑鱼的做法步骤
1:材料:黑鱼(已洗净)、姜片、葱段
2:将已洗净的黑鱼放在案板上切成块,待用。
3:烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。
4:接着,下入切好的黑鱼,加适量的料酒。
5:翻动一下。
6:然后,加入适量清水。
7:加入适量生抽。
8:加适量的香醋。
9:加适量的白糖。
10:加适量的盐。
11:加适量的鸡精。
12:调味煮开。
13:最后,煮至汤汁浓稠。
14:搁入葱段,即成。
15:出锅,装盘。
糖醋白萝卜
主料
白萝卜1000克;
辅料
陈醋适量;白糖适量;生抽适量;盐适量;
糖醋白萝卜的做法步骤
1:白萝卜要买大一些的,洗净,切片。
2:切好片,用盐煞出水分,大约30分钟。
3:将煞出的水倒掉,准备好调料。
4:依次放入糖,醋,生抽,拌匀。
5:放入食品袋中,腌制2天。期间要搅拌2-3次。
6:两天以后就可以吃了。特别的脆,酸甜口。
小窍门
很简单,没技巧。就是为了让大家多一个吃法,对抗雾霾。
糖醋白萝卜丝
主料
白萝卜半根;白糖适量;
辅料
醋适量;
糖醋白萝卜丝的做法步骤
1:白萝卜。选新鲜的。
2:半个白萝卜,去皮。外皮较厚,全部去掉了,这样不辣。
3:切丝。
4:放少量醋,适量白糖。醋如果是白醋,就保持了食材原来的颜色,加有颜色的醋成品就是有颜色的。
5:拌一下,一会,萝卜就被杀出水了,萝卜变软了,所以吃前再拌,不用提前拌。
糖醋黑白丝
主料
茭白3根;泡发黑木耳30克;青椒1个;
辅料
色拉油适量;香醋2勺;砂糖2小勺;盐少许;生抽1勺;蒜瓣3瓣;家乐鸡粉1小勺;
糖醋黑白丝的做法步骤
1:买回的茭白清洗处理干净
2:把茭白切成丝
3:泡好的黑木耳和青椒分别切成丝
4:起油锅放入蒜片爆香
5:加入茭白丝翻炒
6:再加入黑木耳丝翻炒,当心爆锅
7:炒至2种食材发软后再加入青椒丝
8:加点盐调味
9:加点生抽、香醋和砂糖炒匀
10:起锅前加点家乐鸡粉炒匀即可
小窍门
因为青椒炒太久软了不好吃所有我是最后放入!根据自己喜好调整口味!