老人相关美食菜谱大全

毛血旺怎么做,最好吃的十种做法

毛血旺主料黄豆芽200克；鸭血300克；牛肉100克；牛百叶50克；千页豆腐50克；生粉2克；干红椒七八个；花椒一把；熟白芝麻一小撮；香葱一根；蒜瓣两粒；辅料盐2克；郫县豆瓣酱30克；浓汤宝一个；老抽酱油1...

奶酪蛋饼主料鸡蛋2个；西红柿1/2个；火腿30克；奶酪1个；黄油20克；辅料白胡椒粉2克；盐2克；奶酪蛋饼的做法步骤1：火腿西红柿，l片奶酪切丁2：鸡蛋＋盐白胡椒粉打散搅匀3：起锅放黄油4：黄油溶化后加...

面筋炒芹菜主料芹菜210克；面筋1根；辅料生抽适量；盐适量；鸡精适量；面筋炒芹菜的做法步骤1：材料：芹菜（已洗净切成段）、面筋2：将面筋撕开、用热水泡一下，待用。3：烧锅倒油烧热，下入泡好的面...

玉米擦擦主料生玉米3个；辅料鸡蛋1个；炼乳适量；面粉适量；玉米擦擦的做法步骤1：先将糯玉米棒磨成泥，加入一小勺炼乳，四小勺面粉，一个鸡蛋，拌匀。2：将拌好的玉米浆盛到嫩玉米叶子中。3：蒸...

鸡汤土豆泥主料土豆两个；鸡汤一碗；胡萝卜半根；香菇两朵；辅料盐适量；鸡汤土豆泥的做法步骤1：准备食材（我的鸡汤刚从冷冻室拿出来还没有化开）2：土豆洗净去皮切片3：土豆片放锅里，加入鸡汤...

家常素夹馍主料馍3个；绿豆芽120克；韭菜70克；辅料盐适量；味精适量；家常素夹馍的做法步骤1：食材：馍、绿豆芽（已清洗）、韭菜（已清洗切段）2：烧锅倒油烧热，下入已清洗好的绿豆芽翻炒翻炒至断生...

南姜焖鸭主料番鸭半只；辅料南姜1块；酱油3匙；冰糖3块；南姜焖鸭的做法步骤1：我选用的是老番鸭，番鸭适合焖煮比较香。2：老南姜1块洗净。3：切片备用。4：油锅下南姜片炒香。5：下番鸭，新鲜番...

柚子酱、柚子茶主料柚子一个；辅料冰糖150g；柚子茶的做法步骤1：柚子用盐搓下表面，皮用削皮刀削下来切丝，加水《水量莫过柚子皮就可以》加一点点的盐，放入锅中煮差不多5分钟左右捞出...

洋芋叉叉主料土豆3个；辅料各种蔬菜丝适量；配料各种粉适量；洋芋叉叉的做法步骤1：土豆切成条状，类似炸薯条，用水侵泡10分钟，然后把水分晾干2：裹面粉，根据自己的口味，放胡椒粉，香辣粉，盐，鸡...

鱼片汤主料鱼片适量；黑木耳适量；鸡蛋1个；辅料荆芥适量；葱花1勺；鱼片汤的做法步骤1：鱼片若干2：黑木耳，热水煮熟后用凉水冷却，控干水份备用3：鸡蛋1个，打散4：葱花、荆芥适量5：不锈钢锅里加适...

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