清热解毒相关美食菜谱大全

猪骨薏米粥十大做法大全,做法和配料

红豆薏米粥主料红豆100克；水1L；辅料薏米60克；红豆薏米粥的做法步骤1：准备食材2：把红豆和薏米淘洗干净，泡水4个小时3：把食材和水放入压力锅4：压力锅选择杂粮粥功能即可小窍门喜欢甜的...

苦瓜炒瘦肉主料苦瓜150克；瘦肉200克；辅料红椒适量；大蒜适量；配料料酒适量；生抽适量；玉米淀粉适量；食用油适量；精盐适量；苦瓜炒瘦肉的做法步骤1：食材。2：把瘦肉洗净放入冰箱急冻20分钟左...

白灼芥蓝主料芥蓝一把；辅料玉米淀粉20克；清水一碗；盐适量；家乐鸡粉一勺；白灼芥蓝的做法步骤1：芥蓝清洗干净，去除底部的老硬部分2：入开水锅中焯水，然后过下凉水3：3.淀粉加入清水、适量...

鲜榨西瓜汁主料西瓜适量；凉开水适量；冰块适量；鲜榨西瓜汁的做法步骤1：西瓜洗净，切成小块。2：将西瓜块放入榨汁机中，加点凉开水搅拌。3：解渴、美味的西瓜汁就好了，喜欢再喝凉些，加点冰...

虾皮烧冬瓜主料冬瓜1块；虾皮1碟；辅料生抽5ml；蚝油1勺；白糖1勺；葱少许；虾皮烧冬瓜的做法步骤1：冬瓜虾皮准备。2：冬瓜去皮，切块。3：锅中放葱姜蒜花椒油炒冬瓜3分钟。4：放虾皮稍炒。5：烹入...

青椒炒菜花主料青椒50g；菜花250g；辅料葱适量；姜适量；调料油适量盐适量青椒炒菜花的做法步骤1：菜花掰成小朵洗干净，青椒洗干净。2：青椒去籽切成块。3：菜花入锅焯水后捞出沥干水。4：起...

粉葛猪骨汤主料粉葛500g；猪骨800g；辅料火腿肉20g；蜜枣1个；盐适量；姜1块；粉葛猪骨汤的做法步骤1：火腿洗干净切片。2：猪骨洗干净。3：用开水焯一下，再用清水冲一下，去除浮沫。4：粉葛去皮切...

茄子虾仁主料荷兰豆35g；茄子2根；杏鲍菇1根；虾仁100g；辅料料酒5ml；砂糖少许；蒜瓣2个；鸡粉少许；盐少许；姜片1片；鲜味汁少许；色拉油适量；茄子虾仁的做法步骤1：茄子洗净切成小块2：荷兰豆去蒂去...

青团主料艾叶500g；糯米粉700g；面粉300g；辅料花生米150g；熟黑芝麻50g；白糖100g；植物油适量；小苏打1g；青团的做法步骤1：花生米炒好，去皮。一次可多炒些。2：花生米，黑芝麻，白糖用破壁机打成...

芥蓝炒里脊肉主料里脊肉100；芥蓝400；菜椒1个；辅料盐适量；酱油1汤勺；蚝油1汤勺；淀粉1汤勺；食用油适量；芥蓝炒里脊肉的做法步骤1：芥蓝洗干净，去底部的老皮，菜椒洗干净。2：水沸腾后加入花生...