午餐相关美食菜谱大全

双鲜秋葵十大家常做法,食谱大全

炒秋葵主料秋葵150g；辅料酱油适量；红辣椒两个；炒秋葵的做法步骤1：秋葵，洗净，剔除根部2：准备红辣椒两个，并将秋葵切片。3：炒锅加少许油，将红辣椒爆香，放入秋葵片迅速翻炒，待成熟时烹入酱...

香草烤虾主料袋装冰冻虾约300克；竹签3支；解冻盐水精盐1/2小勺清水适量调料精盐1/3小勺胡椒粉1/3小勺迷迭香1/4小勺百里香1/4小勺罗勒1/4小勺香菜籽粉1/4小勺香草烤虾的做法步...

南瓜烤饼主料南瓜泥适量；蛋糕粉适量；糯米粉适量；辅料白糖适量；植物油适量；南瓜烤饼的做法步骤1：南撤泥加糯米粉，糖揉匀。2：揉好的蛋糕粉面团，3：醒发，4：分成小剂子，5：压平，6：放上南瓜泥面团。...

铁锅炖大鱼主料三道鳞鱼1条；五花肉100g；辅料大葱1颗；姜1块；蒜6瓣；干辣椒3个；小葱2颗；调料精盐适量一品鲜酱油三匙蚝油一匙白酒50g啤酒一瓶胡椒粉适量老抽少许白糖适量铁锅炖大鱼的...

无碳水炒饭主料豆腐一块；虾十只；辅料西蓝花一小朵；火腿肠半截；香菇三只；黄瓜半截；西红柿半个；调料芝麻两勺海苔碎两勺无碳水炒饭的做法步骤1：豆腐焯水四分钟，过凉水。2：把豆腐用叉子碾...

洗澡娃娃主料低筋面粉90克；牛奶50克；色拉油50克；鸡蛋5个；动物性奶油600至700克；糖蛋清里25克，蛋黄中50克，奶油里60克；辅料柠檬汁半个；草莓粉30克；芒果500克；洗澡娃娃的做法步骤1：先做戚...

鲜椒鸡块主料仔鸡适量；青尖椒适量；小米辣适量；姜片适量；大蒜适量；蒜苗头适量；辅料蒸鱼豉油适量；白糖适量；鸡精适量；豆瓣酱适量；鲜椒鸡块的做法步骤1：被料2：鸡斩块，码味一小时以上。3：净锅...

#腊味#腊肠炒椰菜主料椰菜400g；腊肠100g；素鸡50g；辅料食用油10ml；鸡精2g；盐4g；生抽5ml；腊肠炒椰菜的做法步骤1：椰菜菜洗净后切丝。2：素鸡切成大条。3：腊肠切片备用。4：锅中热油放入腊肠...

莴笋鸡丁炒饭主料鸡丁50g；莴笋100g；饭1碗；辅料生菜叶丝20g；辣椒1个；莴笋鸡丁炒饭的做法步骤1：鸡丁、莴笋切丁，辣椒切成小圈。2：油热后倒入鸡丁翻炒，再倒入莴笋和辣椒圈翻炒，加入盐调味...

糖三角主料面粉200g 2g；酵母2g；温水100g；辅料红糖60g；白糖5g；熟白芝麻10g；食用碱面0.3g；糖三角的做法步骤1：馅料的做法：将炒熟的白芝麻放食品袋里擀碎（不用太碎）2：擀好后备用3：红糖准备好...

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