调经相关美食菜谱大全

羊肉萝卜包怎么做好吃,正确做法

萝卜烧羊肉主料羊肉400g；白萝卜一个；辅料胡萝卜一个；豆瓣酱一大勺；姜一块；葱两根；八角三个；花椒适量；小辣椒适量；生抽适量；萝卜烧羊肉的做法步骤1：准备好所需要的材料，羊肉切块清净用清...

牛奶紫薯饭团主料大米100克；紫薯100克；牛奶150克；干桂花1匙；辅料蜂蜜15克；牛奶紫薯饭团的做法步骤1：米预先泡透，紫薯蒸熟2：泡透的米放电饭煲内3：加进牛奶4：饭煮熟后撒入干桂花，再焖10分...

香菇乌鸡汤主料乌鸡半只；干香菇100克；辅料小葱4根；姜1块；枸杞1抓；调料料酒1汤匙盐3克香菇乌鸡汤的做法步骤1：食材集合。2：香菇清洗干净，入温水中浸泡30分钟，香茹水不要倒掉，沉淀后的香...

花旗参炖乌鸡主料乌鸡1只；桂圆肉60克；花旗参50克；辅料清水6碗；盐适量；鸡粉少许；花旗参炖乌鸡的做法步骤1：乌鸡清洗干净，去除鸡腹内部的油脂，清理干净背部脊骨附近的淤血块，沥干水2：花旗...

银耳露主料紫薯1个；冰糖适量；辅料干银耳1块；银耳露的做法步骤1：准备所需材料2：干银耳用清水泡发。3：银耳洗净后撕成小朵，去除黄色根部，再将紫薯去皮切成小丁。小窍门紫薯也可以换成...

老醋海带根儿主料淡海带根适量；辅料大蒜适量；山西陈醋700ml；味精适量；精盐适量；老醋海带根儿的做法步骤1：海带根儿适量洗净后改刀。2：把海带改成小块儿，锅里烧上水，准备把海带炒一下...

饭团主料米饭一碗；辅料火腿肠一段；菠菜几根；胡萝卜2片；调料芝麻一勺海苔碎一勺蚝油1匙白糖半匙海鲜酱油一勺寿司醋一勺饭团的做法步骤1：熟米饭一碗。2：菠菜，胡萝卜和香肠切碎粒备用...

蒸蒸日上主料日本豆腐4条；鸡蛋2个；辅料虾仁适量；调料蒸鱼豉油适量葱少许小米辣适量蒸蒸日上的做法步骤1：日本豆腐切厚片摆在盘子里。2：两个鸡蛋打散，加盐、再加1.5倍温水，搅匀过筛...

清炖羊肉主料羊肉700g；辅料小红辣椒2个；盐1小勺；胡萝卜适量；小葱1根；姜1小块；八角1个；香菜2棵；料酒1勺；清炖羊肉的做法步骤1：样肉浸泡1小时候，洗干净。（不泡也可以，冲洗干净就行，切成大约1...

红烧羊肉主料羊肉适量；姜1块；葱1段；辅料蚝油16ml；千禾生抽1勺；千禾红烧酱油3/4勺；辣椒面适量；花椒粉适量；盐适量；红烧羊肉的做法步骤1：羊肉提前用水浸泡一小时，去血水，焯水，用温水洗净。2...