壮腰健肾相关美食菜谱大全

生耗煎蛋十大做法,最好吃的10种做法

生蚝煎蛋主料生蚝适量；鸡蛋3个；辅料葱适量；调料盐适量料酒适量油适量胡椒粉适量生蚝煎蛋的做法步骤1：生蚝加少许料酒焯水2分钟捞起。2：鸡蛋加入盐，胡椒粉，葱花搅拌均匀。3：倒入生蚝...

鲜榨石榴汁主料石榴3个；辅料白糖20克；鲜榨石榴汁的做法步骤1：新鲜石榴3个，洗干净备用。2：鲜石榴一切两半。3：把石榴籽一个一个剥好，盛在碗里。4：把石榴籽放到料理机，加凉开水打成汁5：...

葱爆羊肉主料羊肉100g；辅料大葱半根；配料生抽适量；米醋适量；葱爆羊肉的做法步骤1：准备羊肉，大葱，香菜2：炒锅热油3：下羊肉片，快速翻炒4：下大葱翻炒5：加生抽翻炒几次6：放盐爆炒均匀7：出锅前...

脆底花卷主料发面面团600g；辅料葱花适量；脆底花卷的做法步骤1：切好葱花2：煎锅倒油烧热后倒入葱花快速翻炒片刻关火，盖盖焖制一会做成葱油待用3：发好的面团4：面板上排气分成两块面团...

咸肉春笋主料春笋1斤左右；咸肉适量；辅料青椒适量；红椒适量；配料蒜适量；姜适量；料酒适量；糖适量；咸肉春笋的做法步骤1：热油锅，加肉（少了点）。咸肉过肥可先炒下！2：入切好的春笋片翻炒！后入料...

春韭炒豆腐主料北豆腐适量；韭菜适量；辅料亚麻籽油适量；干辣椒适量；味增适量；春韭炒豆腐的做法步骤1：豆腐切片2：锅里放油，把豆腐摆放到里面3：把豆腐煎到两面金黄，干辣椒同时煎出香味4：味...

糖醋蒜主料新蒜适量；辅料水适量；配料米醋适量；白糖适量；糖醋蒜的做法步骤1：我买的新蒜！蒜头很大！一共买了俩捆（一捆糖醋蒜一捆挂蒜！）2：剪下蒜，薄第一层蒜皮！还在地上哦！3：去须去脏！上厨房台...

石榴汁主料石榴2个；石榴汁的做法步骤1：刚刚从树上摘下来石榴，新鲜到分分钟啊，而且个头很大，籽也蛮甜的，是很不错的品种。2：石榴洗净，把上面的花瓣部分切掉，然后用刀在表皮上划十字刀...

番茄鸡蛋主料番茄2个；葱少量；盐适量；辅料鸡蛋4个；蒜3瓣；鸡粉3g；番茄鸡蛋的做法步骤1：主料准备好2：葱、蒜切沫3：番茄划十字，用滚水略煮一下，去皮4：随后切丁5：鸡蛋打成蛋液，滤去蛋筋和浮沫6：...

石榴汁主料软籽石榴一个；辅料纯净水一碗；调料蜂蜜少许石榴汁的做法步骤1：软籽石榴一个。2：掰开。3：剥开外皮，取出果粒。4：石榴籽和水一起倒入破壁机中。5：按果汁键打汁。6：已打好。7：...