护肝相关美食菜谱大全

南瓜木耳的家常做法,最好吃的十种做法

黄瓜拌木耳主料黄瓜1根；木耳1两；辅料蒜适量；调料精盐适量味精适量白糖适量芝麻油适量海鲜酱油适量黄瓜拌木耳的做法步骤1：木耳泡发，择洗干净。2：木耳焯水。3：过凉水，控水。4：黄瓜洗净...

香菇炖鸡主料香菇100；鸡肉500；辅料五香粉适量；蒜泥适量；茴香2个；味精适量；盐适量；黄酒适量；大蒜叶子2根；生姜适量；橄榄油适量；香菇炖鸡的做法步骤1：鸡肉剁好准备2：大蒜叶。葱花，大蒜。生姜...

香菇炖鸡主料香菇适量；鸡适量；辅料姜适量；枸杞适量；香菇炖鸡的做法步骤1：鸡切块；2：将鸡块焯过水；3：将焯过的鸡块下入滚水中小火慢熬；4：加入姜片小火慢熬；5：加入枸杞和香菇小火慢熬。小窍...

酸辣拌海带主料胡萝卜半根；海带150g；辅料蒜泥适量；生抽0.5勺；鸡精1匙；醋0.5勺；香油0.25匙；花椒油0.25匙；牛肉辣酱0.25勺；白糖0.5匙；酸辣拌海带的做法步骤1：海带、胡萝卜洗净切丝2：锅中放...

李子果泥主料李子1000g；柠檬汁25g；辅料苹果200g；冰糖300g；李子果泥的做法步骤1：将果酱瓶洗净，放入锅中，加水摸过瓶子，煮沸10分钟，关火后将瓶盖放入锅中，继续消毒10分钟；2：取出沥干水，倒扣...

烤口菇主料口菇适量；辅料橄榄油适量；烤口菇的做法步骤1：口菇洗净擦净水，去掉根部。2：锅里放少许橄榄油，朝下小火煎制两分钟。3：蘑菇头朝上小火煎三分钟，可放少许盐，或者不放也很鲜。4...

香瓜奶昔主料自制无糖酸奶150克；香瓜1个；辅料细砂糖适量；香瓜奶昔的做法步骤1：自制无糖酸奶150克、香瓜1个。2：香瓜去皮，去瓜馕、去籽切小块。3：香瓜和酸奶一起放入搅拌杯，搅打均匀...

柠檬水主料柠檬1个；辅料蜂蜜适量；盐适量；柠檬水的做法步骤1：将柠檬放入盐水中泡一会，然后用水洗净2：洗净柠檬后，将柠檬头切掉露出果肉，在切成一薄片并去籽（切掉的头可以放入冰箱中去...

桃胶银耳炖雪蛤主料雪蛤3g；辅料银耳5g；桃胶10g；桃胶银耳炖雪蛤的做法步骤1：银耳泡发三个小时2：放入养生锅，选煲粥3：桃胶，雪蛤泡发12个小时4：放雪蛤5：放桃胶6：冰糖一起放，选花茶桃胶炖雪...

苹果橙子汁主料苹果适量；橙子适量；辅料蜂蜜适量；苹果橙子汁的做法步骤1：伊尔浦原汁机。2：拆包看看。3：苹果，橙子。4：橙子去外皮切块，苹果切块，去掉苹果核。5：喜欢吃苹果味浓的多放点苹...