降火相关美食菜谱大全

西瓜冰粥十大家常做法,最正宗的做法

西瓜冰沙主料西瓜500g；柠檬2/1个；辅料白糖20g；西瓜冰沙的做法步骤1：.材料准备好2：西瓜去皮切小块，用叉子挑去籽3：放入搅拌机中打成蓉，打的越细腻越好4：挤入一些柠檬汁5：倒入容器中，放入...

鲜梨汁主料梨1个；纯净水半杯；辅料白砂糖一勺；鲜梨汁的做法步骤1：准备一个水晶梨。2：把梨切小块，半杯水里加一勺糖，放搅拌机里，搅拌半分钟。3：美味梨汁就做好了。香橙梨子汁主料香橙2...

炝莲藕主料嫩莲藕一节；辅料蒜瓣1瓣；干辣椒3个；麻椒粒适量；盐适量；香醋适量；生抽适量；白糖适量；鸡精适量；炝莲藕的做法步骤1：莲藕去皮洗净切薄片泡水防氧化。2：锅加水烧开，放入泡过水的藕...

绿豆粥主料绿豆适量；粥米半小碗；辅料红糖一块；绿豆粥的做法步骤1：将绿豆泡3小时，绿豆适量2：将绿豆和糯米加入适量的水放入锅中3：煮到30分钟时加入一块红糖小窍门我的是万能锅哦，电饭...

解暑绿豆汤主料绿豆150g；辅料冰糖30g；解暑绿豆汤的做法步骤1：绿豆提前一晚泡发2：放入锅中，兑入足量的清水，煮开3：一边煮一边慢慢搅拌4：待绿豆开花后放入冰糖，继续煮一会5：煮至绿豆完全...

绿豆粥主料绿豆适量；大米适量；辅料白糖适量；绿豆粥的做法步骤1：取一些大米2：一些绿豆3：两者混合后洗净。放入煲中煲。(选择豆/蹄筋高压。)4：煲完后放些白糖即可食。(建议:冷却放冰...

菊香奶茶主料红茶叶5克；杭白菊5朵；牛奶250ml；辅料水200ml；配料白糖适量；菊香奶茶的做法步骤1：将红茶叶和杭白菊一同放入锅中，加水煮，水开后再煮一分钟2：倒入牛奶，小火加热，煮至锅边冒出...

糖醋黄瓜主料黄瓜适量；辅料蒜末适量；姜丝适量；红椒适量；豆瓣酱适量；糖醋黄瓜的做法步骤1：将蒜末，姜丝，小红椒小火炒2：放入豆瓣酱炒出红油，再放生抽，糖，醋3：放入用盐腌好的黄瓜，翻炒小会，放...

橙汁主料橙子两个；辅料饮用水适量；橙汁的做法步骤1：一台搅拌机2：两个橙子一把水果刀3：橙子切块去皮(只剩果肉)，加饮用水(冷的或温的，没过橙肉)4：顺时针搅拌，如还有小块，可逆时针搅拌几...

青瓜梨汁主料青瓜1条；梨3个；椰子水300ml；青瓜梨汁的做法步骤1：备好食材。2：所有食材放入破壁杯内，冷开水加至1700ml。3：盖上隔音罩，选择【果汁】功能。4：破壁细腻免过滤。5：工作结束后...