润肺相关美食菜谱大全

百合红米粥正宗做法,怎样做最好吃

红糙米百合粥主料巴马红糙米30克；鲜百合30克；辅料大米50克；水适量；红糙米百合粥的做法步骤1：主料。2：百合洗净。3：红糙米提前浸泡最少1小时，把所有原料放入电饭煲。4：按下一小时粥。5...

#萝卜#胡萝卜香肠面饼主料面粉200克；胡萝卜1根；小香肠2根；鸡蛋1只；辅料油适量；盐适量；糖适量；酵母3克；水适量；胡萝卜香肠面饼的做法步骤1：香肠切小粒，胡萝卜洗净切碎2：面粉中放入鸡蛋丶...

荸荠水饺主料荸荠750克；鲜猪肉500克；香菇150克；虾仁150克；葱100克；姜30克；香菜30克；玉米油2勺；香油1勺；一品鲜酱油2匙；蚝油1匙；黑胡椒粉1匙；盐2匙；味精0.5匙；面粉1000克；辅料鸡蛋1个；荸荠水...

鲜榨梨汁主料梨1个；水适量；辅料蜂蜜（或冰糖/砂糖）；鲜榨梨汁的做法步骤1：将梨洗净2：切块，放入搅拌机，放入适量水，喜欢浓稠点就少放点水，稀一点就多放点水，一杯的话一个梨就好了3：搅拌好后...

七色糙米粥主料七色糙米100g；干贝10颗；香菇4朵；小青菜100g；调料盐少许油0.5匙七色糙米粥的做法步骤1：七色糙米头天晚上先清洗干净，放上合适的清水浸泡。2：睡前预约电饭煲煮杂糖饭，这...

红豆红枣银耳汤主料银耳3朵；红枣150克；辅料红豆适量；红豆红枣银耳汤的做法步骤1：备好红枣，银耳，红豆。2：将食材用清水泡洗。3：多清洗几次后，再用清水泡发备用。4：将红枣对撕，并将食材下...

蜂蜜柚子酱主料柚子9个；辅料盐适量；调料冰糖600g蜂蜜300g蜂蜜柚子酱的做法步骤1：绿色不打药不施肥的柚子。2：先削掉外皮放一边准备做糖渍柚子皮。3：横着对半切开。4：皮厚肉少，水分...

鲜榨橙汁主料橙子2个；辅料纯净水100ml；鲜榨橙汁的做法步骤1：橙汁去皮2：放进榨汁机3：倒一杯纯净水进去4：开启榨汁机5：这种状态就差不多了6：过滤一下7：美容养颜的鲜榨橙汁就做好了小窍...

白菜炖豆腐主料白菜适量；老豆腐适量；五花肉适量；粉皮适量；胡萝卜适量；葱适量；香菜适量；姜适量；蒜适量；辅料盐适量；肉汤适量；胡椒粉适量；老抽适量；烹调油适量；白菜炖豆腐的做法步骤1：1、材料...

润肤养颜佳品—木瓜银耳炖牛奶主料木瓜半个；银耳1朵；牛奶250ML；辅料冰糖适量；木瓜银耳炖牛奶的做法步骤1：银耳提前用清水泡发，去蒂洗净，撕成小朵；2：木瓜削皮去籽，切小块；3：将泡好的银耳...